컴퓨터 보안 메커니즘에 기반한 자기 가치감의 셀프힐링

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1 컴퓨터 보안 메커니즘에 기반한 자기 가치감의 셀프힐링
컴퓨터 보안 메커니즘에 기반한 자기 가치감의 셀프힐링 대전대학교 컴퓨터공학 최 용 락 simsimh.kr 010)

2 순서 무엇이 깨어남을 위한 준비인가? I. 서 론 II. 무결성 점검 III. 가치감의 재구조화 IV. 결 론

3 Ready For Awakening 무엇이 깨어남을 위한 준비인가?
집단 최면 역사 최면 자가 최면 컬럼버스 세종대왕 나는 누구? 지식 형성? 안다는 것? 유식 무식? 난 왜사나?

4 I. 서론 운영체제 인식의 출발 BOS에 심각한 취약점이 있다면 “나는 얼마짜리인가?
컴퓨터에는 컴퓨터를 운영하는 컴퓨터 운영체제(COS: Computer Operating System) 우리를 운영하는 뇌 운영 시스템(BOS: Brain Operating System) 인식의 출발 BOS의 동작: 의식적이거나 무의식적으로 우리의 생각이나 마음을 통제하고, 행동을 정의 유전적인 정보, 경험적인 정보,학습된 정보 본능과 욕구 BOS에 심각한 취약점이 있다면 생각과 마음을 통하여 행동으로 귀결 우리의 습관이나 인격과 운명은 바람직하지 않은 결과를 초래 “나는 얼마짜리인가? 이러한 문제를 심각히 생각해 본적이 있는가? 자기 가치감은 자기 신뢰감의 표상이며, 자존감으로써, 자긍심과 정체성을 바탕으로 자기 삶의 태도 전반에 중요한 영향

5 사기꾼과 나의 운영 시스템 사기꾼의 실체를 파악 사기꾼의 속삭임 나의 운영 시스템(BOS)
우리의 자존감을 갉아 먹고 있는 실체를 사기꾼으로 정의 지능적으로 사실이 아닌 것을 진짜처럼 속이고 있는 실체 우리의 내면에서 언제나 기회를 엿보고 있다가 주인이 한눈을 팔을 때면, 우리를 속이고 파멸의 구렁텅이로 끌어 들이면서 헤어나지 못하게 이끌어 간다. 잘못된 교육환경으로 인하여 위기 초래 사기꾼의 속삭임 너는 에너지만 낭비하는 마이너스 인간이야! 너는 아무 쓸모가 없는 무가치한 존재야! 너는 100원 짜리 밖에 않돼! 너 같은 것이 커서 뭐가 되겠니! 너는 할 수 없어! 살 가치조차 없는 한심한 것들! 나의 운영 시스템(BOS) 사기꾼의 속삭임에 넘어가서 그에 어울리는 행동 사기꾼은 그러한 속삭임을 계속 습관적으로 동일하게 작동하여 탈출하기가 어려움 결국 나의 통제드라마가 되어 나의 행동을 규약하고 나의 운명을 창조

6 건강한 BOS 회복 필요성 자기 가치감을 갖추지 못한 BOS BOS의 취약점을 점검하고, 보안 허점들을 개선
비난이나 욕설로 고요하던 감정이 폭발하고, 기분 우울, 자학을 초래 일상생활 속에 동일한 조건이 되면 즉각 자동으로 동작 건강한 정상적인 BOS의 운용이 곤란 자존감을 상실하고 외부적 요인만을 원망하면서, 고통의 나날 자신의 가치감을 회복하기 위하여 스스로 탈출하여 치유불가 BOS의 취약점을 점검하고, 보안 허점들을 개선 우리는 대체로 다양한 형태의 바이러스에 감염된 채로 일상생활 일반적으로 인식하지 못하거나 개선할 의지를 발휘불가 고유 BOS의 건강한 기능 회복 시작 시점의 BOS를 회복할 수 있는가? 자아통찰을 통한 바이러스 색출과 정화, 제거, 재구조화, 충전 전략필요 선택과 반복 개선을 통한 진화

7 COS 이해를 통한 건강한 BOS 정립 건강한 BOS의 구성 보안 COS 이해를 통한 건강한 BOS 정립 전략추진 가능
컴퓨터의 보안 메커니즘 이해를 통하여 자아통찰 인식의 확대 컴퓨터의 악성 바이러스들을 찾아서 삭제하고 시스템 서비스 회복 나의 뇌 속에 내재된 악성 정보들의 실체를 파악하여 자가 치유 나를 통제하고 한 순간도 놓치지 않고, 사기꾼의 정체를 숨기며, 나의 영혼을 갉아 먹고 있는 실체는 무엇인가?

8 취약한 BOS의 영향 취약성 있는 인생에 대한 견해 취약한 BOS의 영향
굴욕, 비난, 절망, 후회, 미움과 근심의 감정 잔인함, 학대, 포기, 파괴와 집착 및 공격적인 행동 양식 취약한 BOS의 영향 하드웨어적인 건강악화는 물론 우울증이나 충동장애 및 협심증 유발 정신과 행동발달에 심각한 지장을 초래하며, 자살에 이르게 까지 하는 위험한 상황의 연출 

9 생명의 본질에 대한 깨우침 무결한 생명의 본질이 갖는 건강한 진리 창조적 가치를 갖는 힘의 주인을 회복
진실된 자아의 주인이 누구인지를 인식하고, 필요할 때면 언제나 자신의 의지로 빠져 나올 수 있는 힘을 키워야 한다. 우리는 누구나 자아의 주인으로서의 창조적 가치를 보유 스스로 인정하지 않거나, 인지하지 못하고 적극적으로 운용하고 있지 못한 실정 창조적 가치를 갖는 힘의 주인을 회복 이 진실된 주인을 찾고 지키는 것은 내가 살아 있음의 증거인 생명의 본질에 대하여 당연히 수행해야 하는 도리 다름 아닌 깨달음의 한 과정

10 호킨스 박사의 의식레벨 표

11 II. 무결성 점검 IT 무결성(Integrity)
데이터 및 네트워크 보안에 있어서 정보가 인가된 사람만이 접근 또는 변경 가능하다는 확실성 보증을 의미 무결성 대책 네트워크 단말기와 서버의 물리적 환경 통제, 데이터 접근 억제 등의 엄격한 인가 관행을 유지 데이터 무결성 열, 먼지, 전기적 서지(surge)와 같은 환경적 열악함으로 의해 위협받을 수 있는데, 데이터 무결성의 물리적 환경 대책은 네트워크 관리자만의 서버 접근, 케이블 혹은 콘넥터와 같은 전송선의 외부 접촉 방지 대책, 전력선 서지, 정전기 방전, 자력으로부터 하드웨어와 저장 장치들을 보호 정전과 서버 장애, 바이러스 공격과 같은 불시의 재난에 대한 대비책 수립

12 BOS의 무결성 인간 정신적 무결성 마음과 감정의 보안에 있어서 나의 기분이 인가된 사람만 접근 또는 변경 가능하다는 확실성 보증을 의미 무결성 대책 나의 감정과 마음에 대하여 외부 사람들의 비평과 비난, 그리고 자존감에 외부적 침입을 차단하고, 엄격한 인가 관행을 유지 심리적 무결성 자신의 가족관계, 양택 및 음택, 부동산 및 동산의 재산, 이웃 관계 등의 환경적 열악함으로 위협 받을 수 있는데, 주변의 상황변화와 불시의 재난으로부터 천상천하에 유일한 자신의 고귀한 가치를 보존 불굴의 정신적 보안 대비책 수립 

13 나의 기분에 인가된 사람만 접근 또는 변경 가능하다는 확실성 보증
예를 들면, 일반적으로 인간은 감정의 동물이라고 한다. 감정의 동물이라고 하는 것은 나의 기분에 누구나 접근하여 나의 기분을 엉망으로 만들 수 있다는 접근통제 보안메커니즘의 무기력한 해제를 의미 나의 기분은 나의 중요한 자원 다른 사람들의 무분별한 개입으로 오염되지 않도록 철저하게 관리 감정을 유발시키는 무결성 대책은 무엇인가? 감정을 유발하는 감상적 기분과 사실적 기분을 분리하여 감상적 기억은 삭제하거나 선택하여 즐기고, 사실적 기억은 지식으로 메모리에 저장하여 훗날 안전과 발전을 위하여 활용필요 200룩스 미만의 나쁜 감정 상태는 인생에 대한 견해나 행동 양식에서 잔인함, 학대, 포기, 파괴와 집작 및 공격적인 행동 양식을 갖게 되는 악영향

14 생명체의 본능과 욕구 본능 욕구 미국의 심리학자 매슬로우(Abraham H. Maslow)의 5단계 인간욕구 이론
자기가 생각치도 않는데 몸이 실천 욕구 자기가 생각을 해서 몸으로 실천 의지를 발휘하면 어느 정도의 통제가 가능 미국의 심리학자 매슬로우(Abraham H. Maslow)의 5단계 인간욕구 이론 계단을 오르듯 인간은 아래 단계를 충족해야 상위욕구 발생 사람이 태어나서 먹고 자는 것만(1단계 생리적 욕구) 해결된다고 해서, 어느 날 갑자기 “나의 가치를 실현하고 싶어.”(5단계의 자아실현 욕구) 라는 생각을 하긴 힘들다는 것 단계간의 정확한 구분이 모호하다는 약점도 있으나, 상식적으로도 자주 인용되는 이론

15 5단계 인간 욕구론 단계 욕 구 의 미 (1) 생리적 욕구
생명을 유지하기 위해 최소한으로 필요한 음식ㆍ물ㆍ수면ㆍ산소 그리고 배설 등의 욕구 (2) 안전의 욕구 신체의 안전과 동시에 심리적으로 협박당하거나 사회적으로 협박당하는 것을 피하려는 욕구 (3) 사랑과 소속욕구 좋아하고 사랑하고자 하는 욕구와 사랑 받고자 하는 욕구이며, 집단의 일원이 되고자 하며, 다른 사람들과 따뜻한 인간관계를 맺고자 하는 욕구 (4) 사회적 인정욕구 사람들로부터 인정받고 존경받고자 하는 욕구 및 자기 자신을 존경하고자 하는 자존욕구 (5) 자아실현의 욕구 진실로 자신이 마음먹은 대로 자신을 실현하고자 하는 욕구, 즉 자신의 가치관을 충실히 실현시키려는 욕구

16 5단계 욕구에 대한 이해 (1) 유아기 시절에 엄마의 보살핌을 받아 생리적인 욕구가 해소: 엄마가 밥도 주고 잠도 재워주고, 기저귀도 채워주고 등등. (2) 유년기 시절에 밤에 귀신 나올까, 누가 날 때리지 않을까, 등 두려움과, 힘센 아빠와 모든 것을 챙겨 주시는 엄마가 함께 있으니 안심. (3) 청소년기 시절에 예쁜 이성에 대한 사랑과 소속 집단화 하고 싶어 하는 욕구의 증가. (4) 청년기 시절에 장가도 가고, 취직도 하고, 이젠 질적인 차이에 더욱 민감해지며, 승진도 하고 싶고, 사회적 인기도 갖고 싶고, 사회적 관계의 복잡성 증가와 함께 인정욕구의 증폭. (5) 장년/노년기 시절에 재산도 있고 사회적 인정과 인기도 높은데, 뭔가 빠진 것 같고, 자아의 공허함 등.

17 최상위 5단계 욕구를 통한 하위단계 욕구의 승화 증거
조직이나 경영 인사관리 등에서 인용 일종의 욕구 충족을 통한 경영 관리기법 매슬로우의 욕구론 이견 인간을 일반 동물적 가치로 판단하고 싶지 않다. 상위단계로 상승적 가치를 충족해 가는 욕구관리를 통한 인간 관리를 반대로 생각 최상위 5단계 욕구를 승화 시켜서 이하의 모든 욕구를 통제 관리가능 최상위 5단계 욕구를 통한 하위단계 욕구의 승화 증거 인간만이 할 수 있다고 생각되는 자기구현의 수행 증거 인류의 역사에 조국을 위한 자기희생, 깨우침을 위해 스스로 선택한 고행, 명상을 위한 단식, 정신력 강화를 위한 극기훈련, 어렵고 힘든 상황에서 오랜 세월의 행공과 수행 등 자유 자재한 인격체로 완성을 향하여 갈 수 있다는 가능성을 제시

18 피해의식, 수치심, 자격지심, 의기소침, 절망과 비참함 등은 심각한 심리적 결함을 갖고 슬픔
심리적인 무결성 가족과 재산관계 및 다양한 환경으로부터의 피해의식 피해의식, 수치심, 자격지심, 의기소침, 절망과 비참함 등은 심각한 심리적 결함을 갖고 슬픔 불행한 행동과 인생을 만드는 요인 유아기 때 심리적 무결성 본능적으로 엄마의 따듯한 품과 젖을 먹을 수 있다면, 행복하다고 느끼고 있지 않을까? 어린 아기는 가족관계, 재산의 분량, 학력 등의 미흡함으로 슬픔을 키워가지는 않을 것 천진난만하고 무결한 순수함으로 유모차나 어떠한 장소에서도 복식호흡을 하며 편안한 잠을 잘 수 있다. 인간의 욕구 본질에 대한 분석은 보다 깊은 통찰력으로 깊이 있는 관찰과 생각이 필요  

19 욕구에 기반 한 “하고 싶음”과 “하기 싫음”의 행위
욕구와 욕망 과거의 경험과 학습으로 기억된 “하고 싶음”의 발현 이것은 좋았다는 정보로부터 출발 나쁜 기억으로 저장된 싫었다는 정보는 “하기 싫음”의 형태로 나를 동작 하고자 하는 욕망을 일으키지 않고, 두려움이나 회피 등의 행동표출  욕구에 기반 한 “하고 싶음”과 “하기 싫음”의 행위 나의 뇌에 저장된 정보를 갖고 판단하여 BOS을 운용한다는 사실에 주목 내가 가지고 있는 정보는 진실여부를 떠나서 내가 인식하는 대로 위력을 발휘

20 나의 모든 하드웨어적/소프트웨어적 자원은 송두리째 모두 내 것
컴퓨터를 소유하고 있는 사용자가 컴퓨터 자원을 관리하듯이, 나 자신의 진실된 주인은 나의 자원들을 관리해야 할 것 진실된 나의 주인 태초의 순수 무결함으로 나의 의식이 기억된 정보와 감정적 기분조차도 내 마음대로 조정 가능하다는 판단 일상의 슬픔이나 즐거움을 초월하여 객관적 상황에 상관없이 매우 주관적으로 스스로 나 자신을 슬프게 하거나 즐겁게 할 수 있다는 생각 고귀하고 창조적인 영적 실체 객관적 상황이 울어야 할 때, 나에게 “웃어라” 명령할 수 있으며, 그렇게 선택하고 실천 가능

21 컴퓨터 주인 나의 주인 컴퓨터에 심각한 문제가 있으면 COS를 다시 포팅
컴퓨터에 내재된 악성 소프트웨어와 불필요한 자료들을 삭제 필요한 프로그램들로 다시 설치 나의 주인 나에게 심각한 문제가 있으면 BOS를 다시 포팅 나에게 기억된 악성 정보와 불필요한 장애 자료들을 삭제 건강한 기분과 마음으로 다시 설치

22 장애의 원인을 냉철하게 분석하고 무결함을 회복
나에게 심각한 문제들이란? 성장 과정에서 생성되는 오염된 정보와 악성 자원 이로 인하여 바람직한 인생 고유의 성능을 기대할 수 없는 상태 일상생활에서 피해의식이나 두려움 및 불안, 초조함 등으로 우리를 힘들게 하여 장애로 작용 장애의 원인을 냉철하게 분석하고 무결함을 회복 영성을 지닌 건강한 성인으로서 현재의 상태가 초래된 과거로의 생성과정을 역추적해서 실체를 확인 인정 치유 자기 관리를 통한 자존감의 회복과 자기 구현이 가능하다고 생각 욕구를 충족하며 성장하는 과정에서 오염되었고, 그 오염된 정보에 의하여 방황하고 괴로워하고 심리적 사기꾼의 속임수에 지속적으로 이용 거룩한 인간이 갖고 있는 무결성 고유의 가치 감상적 기억은 분리하여 자기 가치감의 결함이 되어 장애로 작용하지 않도록 접근통제 메커니즘을 구현 사실적 기억은 지식정보 데이터베이스에 저장하여 안전과 발전의 지혜로 사용 무결한 내 안의 창조주를 찾아 진실을 회복하고, 스스로를 보존 치유하는 셀프힐링의 자기 구현

23 III. 자기 가치감의 재구조화 BOS운용의 취약점을 발견과 치유 인간 최고의 욕구를 갈망하는 자기 구현을 향한 영성의 시대
자기 경영은 자신의 뇌 운영 시스템을 효과적으로 관리하여 최고의 성능을 발휘하도록 보수 유지하는 것이 핵심 

24 주요자원 관계 컴퓨터 인간 주요 자원 기억, 연산, 입력, 출력, 제어 눈, 귀, 코, 입, 몸(眼耳鼻舌身) 작업수행
하드웨어(입력, 출력, 제어, 연산, 기억장치)와 소프트웨어(시스템 프로그램, 응용 프로그램)를 동작 시킨다 하드웨어(안이비설신)와 소프트웨어(생각, 마음)를 동작시킨다 프로그램 컴퓨터에서 다른 과업을 수행시키려면 프로그램을 바꾸고, 거기에 필요한 정보와 데이터들을 활용하여야 한다. 인간에게서 다른 과업을 수행시키려면, 생각을 바꾸고, 거기에 필요한 지식과 기억들을 활용하여야 한다. 버전관리 컴퓨터의 주인은 필요한 버전의 COS을 장착하고, 원하는 프로그램을 설계하여 컴퓨터에게 실행 시킴으로서, 자신의 목적하는 결과를 획득할 수 있다. 인간의 주인은 필요한 버전의 BOS을 장착하고, 원하는 프로그램을 설계하여 행동을 실행에 옮김으로서, 자신의 목적하는 결과를 획득할 수 있다.

25 자기 고유자원의 현실적 이해를 바탕으로, 자기 가치감의 재구조화
자기 자원의 효율성 증대와 성능 조정을 계획 불교의 용어를 인용하자면, 나의 주요 하드웨어 자원인 안이비설신(眼耳鼻舌身)과 소프트웨어 자원인 의(意) 6대 기능은 나 자신을 구성하고 있는 다양한 감수현상을 통하여 가치감을 정의 108번뇌 6가지 자원에 의한 6가지 인식(好, 惡, 平等, 苦, 樂, 捨; 6 x 6 = 36)X3세 이 세상에 나온 진실된 생명의 본질을 회복하도록 셀프 힐링 108번뇌에서 자유로워지고, 자신의 가치감을 회복 감수현상에 의한 인생에 대한 견해 및 감정의 상태와 행동 양식을 나 자신이 선택 하지 않고, 언제까지 외부의 제3자에게 맡겨 둘 것인가? 나 자신과 남을 힘들게 하는 어두운 개인감정의 어두운 의식을 모두 방생

26 어두운 의식이 나를 잡고 있다고 생각 자기 가치감의 재구조화 나는 어떠한 존재인가? 사실은 내가 어두운 의식을 잡고 있는 것
내가 놓지 못하고 있는 것 내가 놓아 버리면 그것은 더 이상 내 것이 아니며, 나를 지배할 수 없게 된다. 자기 가치감의 재구조화 나의 고귀한 자원들이 세상에 생산적, 창조적, 평화적 플러스 기능을 제대로 수행할 수 있도록 진단과 처방을 스스로 수행하는 것부터 시작 나는 어떠한 존재인가? 천상천하에 나와 똑 같은 존재는 어디에도 없이 유일한 존재 나라는 인간이 이 세상에서 플러스 에너지 기능을 수행할 일은 얼마든지 있다는 자신의 고유한 가치를 인정하고, 자신감을 발견 이 세상에 모든 만물은 나름대로의 쓰임새가 있다 이 쓸모를 누가 선택할 것인가? 사기꾼이 아무리 “너는 쓸모 없는 인간이야”라고 하여도 그 말씀으로 나의 쓸모가 바뀌지는 않는다. 단지, 내가 그 말을 인정하고 그에 어울리는 행동을 스스로 하기 때문에 그렇게 되는 것 나의 가치는 나 자신만이 최종 결정할 수 있다.

27 제3자로부터의 욕구충족 기대는 덤으로 받는 것이라고 생각
모두가 소중한 존재 내가 소중한 것처럼, 다른 사람 입장은 그 사람대로 마찮가지로 소중 모든 면에서 인연의 법칙으로 스스로의 존재를 창조 3, 4단계의 사랑과 인정의 욕구 누구나 사랑받고, 인정받고 싶은 욕구로부터 부자유 최우선적으로 내가 나 자신을 사랑하고 인정하는 것이 매우 중요 제3자로부터의 욕구충족 기대는 덤으로 받는 것이라고 생각 덤은 안 받아도 밑지는 것이 아니며, 기대하지는 않지만 받으면 더 좋은 것 자기 자신도 사랑하지 않으면서 제3자로부터 사랑 받기만을 요구하며, 자기 내면의 상처를 내고 있는 것은 아닌지 스스로 진단 필요 

28 나는 제3자의 평가에 의하여 가치가 정의될 수 없는 존재
제3자의 평가는 그 사람의 활용목적에 의하여, 그 사람의 잣대에 의하여 평가하였을 뿐이며, 부정확 인터넷의 비난 댓글이나, 부모의 욕설이나, 선생님의 평가나, 친구의 빈정거림으로 나의 가치는 변경불가 냉철한 통찰을 통하여 자신의 가치를 고유하게 평가 외부적 요인은 자신을 점검 개선하기 위하여 참고할 대상 외부적 요인에 대하여 내가 지향해야 할 중요한 덕목은 끊임없이 참조하고 개선하면서 독선과 아집을 경계 유연한 마음가짐으로 언제나 부지런하게 자기성찰 수행 필요

29 2차적 보안은 내부 모니터링을 통하여 항상 깨어있는 상태로, 의심 가는 악성 활동들을 감시하면서 정상적인 자원들을 운용
자기 가치감 인식에서 외부적 평가로부터 자유 많은 부분에서 가치감 재구조화 셀프 힐링에 성공 엄격한 검열과 필터를 통하여 건강한 BOS의 운용을 위협하는 외부로부터의 악성 바이러스 침투를 막는 1차적 보안에 성공 2차적 보안은 내부 모니터링을 통하여 항상 깨어있는 상태로, 의심 가는 악성 활동들을 감시하면서 정상적인 자원들을 운용 우리는 어떻게 하면 항상 깨어 있을 수 있을까? 

30 2차적 보안을 위하여 나의 의식이 항상 깨어 있어야 한다는 것은 너무나 어려운 일
발전된 컴퓨터에서는 메모리 상주 안티바이러스 백신을 탑재하여 실시간 감시체제 특정시간을 지정하여 컴퓨터를 복원 재 조율할 수 있는 기능 인간도 메모리 상주 안티 바이러스 백신을 갖고 있지만, 실시간 감시를 놓치고 수없이 악성 바이러스에 감염되기를 반복 항상 주의를 하겠다고 결심하고 정신을 차리지만, 실수를 반복하며 후회 괴로움과 후회가 지나치면 질병으로 발전 통찰력을 갖고 자기 가치감을 스스로를 조율하는 지혜가 필요 오래된 습관은 하루아침에 바뀌기 어렵다는 것을 이해 상당한 개선 노력이 요구됨을 인정하고, 방법지를 터득하여 과학적이고 지혜롭게 꾸준히 재구조화를 추진

31 실제로 나의 가치감을 재구조화하고, 성격을 고친다는 것이 가능한 것일까?
고친다는 것은 잘못된 것을 발견하고, 인정하며, 개선할 결심을 갖고 스스로 실천에 옮긴다는 것 취약성 및 무결성 점검 개선할 결심을 갖고 스스로 실천 용기와 의지가 필요하며, 지속적인 개선의 의지선택과 이를 실천하는 반복적인 행동조치가 필수 제아무리 오래된 습관이라고 해도 건강한 자기 가치 및 신뢰감을 갖고 꾸준히 개선의지를 발휘할 수 있다면 우리는 재구조화에 성공 자기 인생에 대한 견해가 200룩스 이상의 희망찬 가능성을 인정 신뢰, 낙관, 이해 및 감사하는 감정의 상태로 유연성을 갖고 용서 홍익인간의 양심을 갖고 행동한다면 아름다운 재구조화는 성취 개인의식의 나만 아는 나뿐 놈에서 전체를 생각하는 전체의식과 우주의식으로 성장 발전 모든 인간이 지향하고 나아갈 길인 것이다. 이것이 궁극적으로 자신과 가족과 나라와 지구를 살리는 원리 

32 바람직한 의식으로 재구조화 지속적이고 반복적인 실천과 함께 자기 기분을 스스로 반전 목표달성을 위한 자기관리 철저
자기관리 방법 특정시간을 지정하여 일기쓰기, 명상하기, 단식하기, 극기와 행공, 마인드 컨트롤, 단전호흡, 기도하기, 독서하기, 걷기, 운동하기, 절하기, 무조건 웃고 춤추기, 잠자기, 노래하기 등 개인적으로 효과가 큰 방법들을 스스로 개발 가치감 완성을 염원하는 목적과 의식을 갖고 실천하는 꾸준한 노력이 필요 

33 IV. 결론 “인간은 감정의 동물이다”라고 한다면, 재구조화를 위하여 취약성 진단과 무결성을 점검
내가 감정을 선택하고 연주하는 것이 아니라 내외부적 요인에 의하여 어쩔 수 없이 피동적으로 일어나는 감수 현상이라고 이해 내가 선택할 수 없는 피동적인 감수 현상은 언제나 불안정한 취약한 구조 취약점의 원리를 진단하고, 고유의 무결성을 점검하여 새로운 재구조화 재구조화를 위하여 취약성 진단과 무결성을 점검 컴퓨터 운영체제 COS와 인간의 뇌 운영시스템 BOS를 유사한 관점에서 비교 연구 인간도 컴퓨터처럼 유익한 정보의 저장과 해로운 정보의 삭제는 물론, 악성 바이러스의 치료 메커니즘을 도입 적용하는 것이 가능함 컴퓨터의 동작원리나 우주의 조화와 운용원리를 비롯하여 정치, 경제, 사회 등 세상만사의 운용메커니즘이 인체의 메커니즘과 유사

34 뇌 운영시스템의 무결한 운용 컴퓨터 보안을 위한 외부 침입으로부터 1차적 방어을 위한 보안과 2차적 침입을 모니터링하여 실시간 탐지 개선하는 2차적 보안 메커니즘을 연구 적용 외부적 침투에 의한 1차적 보안 우리의 고유한 가치가 제3자의 여하한 비난이나 평가로부터 전혀 달라질 수 있는 대상이 아니라는 인식을 갖고 스스로 인정하여 자존감을 유지하는 메커니즘 컴퓨터의 경우, 1차적 보안에서 인가되지 않은 접근을 통제하기 위하여 사용자 식별자(User ID)과 인증(Password)을 이용 인간은 이와 같이 간단한 접근통제 메커니즘을 구현하기 곤란 

35 눈에 보이고, 귀에 들리고, 말을 참지 못하고, 느낌과 생각이 끊임없이 일어나는 것을 어떻게 분별하여 통제할 수 있을까?
나의 내부 보안을 위해서는 다양한 형태의 스크린이나 필터, 그리고 캡슐과 같은 보호막이 필요 보호막이란 못 볼 것은 눈을 감고, 더러운 말은 귀에 담지 말고, 말하지 말며, 함부로 만지거나 냄새 맡고, 마음먹지 말아야 이러한 메커니즘을 나라는 존재에 어떻게 장착할 것인가? 6자원의 6인식에 대하여 색수상행식(色受想行識)의 5온(蘊) 작용을 간파하고, 어느 방향에도 치우치지 않는 공(空)의 위치에 존재 진실은 나의 인식작용과 상관없이 그대로 존재하고 있기 때문

36 인간에게 있어서 이와 같은 탐지 방법을 어떻게 구현할 것인가?
컴퓨터에서 2차적 보안은 사용자 식별과 인증을 통한 접근통제에도 불구하고 침입이 이루어진 것을 탐지하고 복구하기 위한 보안 절차 컴퓨터에서 정상적인 절차들을 정의해놓고 비정상적인 행위들을 탐지하는 방법(Anomaly Detection)과 침입행위 형태들을 정의해놓고, 그러한 행위가 일어나는 것을 탐지하는 방법(Misuse Detection) 인간에게 있어서 이와 같은 탐지 방법을 어떻게 구현할 것인가? 내부에서 일어나는 각종 활동들을 냉철한 이성으로 감시하여 정상적이고 건강한 BOS의 활동에 지장을 줄 위험이 있는 대상들을 포착하여 보안 조치 나의 생각과 마음은 내부적으로 끊임없이 생성 소멸되면서 반복 이러한 현상들로 인하여 자원들을 손상시키는 마이너스 에너지 발상은 삭제하고, 플러스 발상들을 키워내는 노력이 필요

37 2가지 감수작용 플러스 발상이 운용되고 있으면, 마이너스 발상이 일어나고 있으면, 외부의 제3자는 도와주거나 안내해 줄 뿐
마이너스 발상은 제거, 잔인함, 시기와 질투 등 플러스 발상은 이해와 긍정, 감사와 용서, 신뢰와 축복 등 플러스 발상이 운용되고 있으면, BOS가 정상적으로 동작하고 있는 것이므로 마이너스 발상이 일어나는 것을 경계하여 탐지(Anomaly Detection)해야 할 것이며, 마이너스 발상이 일어나고 있으면, BOS가 오용되고 있는 것이므로, 즉시 탐지(Misuse Detection) 제거하여 건강한 BOS로 회복 이와 같은 시스템 메커니즘은 모두가 나 자신의 내부에서 생성, 소멸, 또는 성장 외부의 제3자는 도와주거나 안내해 줄 뿐 직접적으로 어찌하여 줄 수가 없다. 오로지 당신 자신만이 할 수 있는 일임을 명심

38 1차적 접근통제 보안과 2차적 내부감시 보안 방법을 구현
1차적 접근통제 보안구현은 6 인식기관에 의한 5온 작용으로부터 공(空)과 무(無)의 상태를 유지하면서, 진정한 주인만이 무엇이든지 선택 창조할 수 있는 진공묘유(眞空妙有)하는 것이 필요 물리적 접근통제을 통하여 인식할 기회를 회피하도록 강구 이러한 공간을 제공하는 다양한 형태의 수행기관이 필요 자신의 몸이 위치할 좋은 자리와 명당환경을 만나도록 항상 노력

39 다단계 보안 장비에도 불구하고 완전한 보안의 구현은 어려운 일
2차적 내부감시 보안구현 BOS의 모든 동작들을 감시하여 비정상적이고 건강하지 못한 움직임을 탐지 무결한 BOS로 복구하여 항상 건강하고 효과적인 동작상태가 유지되도록 노력 BOS동작의 감시 및 복구 호흡조절, 걷기와 운동, 절하기, 극기와 여행, 약물복용 등 다양한 메커니즘의 활용 내관, 명상. 선, role play 등이 필요 다단계 보안 장비에도 불구하고 완전한 보안의 구현은 어려운 일 인간에게서 완성과 완전함을 기대할 수 있을까? 1000룩스을 완성의 경지로 비전을 설정 성실하게 정성스러운 삶을 사는 노력이 필요 나와 남에게 피해를 주지 않으면서 인류를 발전 시켜나가는 방향 200룩스 미만의 어두운 의식을 모두 던져버리고, 우리 모두 200룩스 이상의 전체의식을 유지하면서, 죽는 순간까지 1000룩스의 우주의식을 향하여 밝은 통찰력을 찾아 노력해보자.

40 토론과 이해 [A 그룹] ● [1} 현재 나의 의식구조는 어떻게 생기게 되었는가?
● [2] 우리의 습관이나 인격과 운명은 어떻게 만들어 졌는가? ● [3] 우리의 자존감의 취약점은 무엇이며, 언제 손상되었는가? ● [4] 인간의 창조적 가치는 무엇인가?

41 [B 그룹] ● [5] BOS의 무결성은 무엇일까? ● [6] 환경적/심리적 무결성은 무엇이며, 어떻게 형성되었는가? ● [7] 인간이 감정의 동물이라는 의미의 취약점은 무엇인가? ● [8] 경험의 사실적 기억과 감상적 기억분리의 장점은 무엇인가? ● [9] 인간의 욕구와 생성과정은 무엇인가?

42 [C 그룹] ● [10] 자기 경영의 구체적인 형태는 무엇인가? ● [11] 108번뇌는 어디에서 오는가? ● [12] 나는 어떠한 존재인가? ● [13] 플러스/마이너스 에너지 창조는 어떠한 태도인가? ● [14] 나는 사랑, 인정욕구로부터 자유로울 수 있는가? ● [15] 비난이나, 욕설, 평가, 빈정거림으로 상처받은 적이 있는가? ● [16] 집착과 독선의 악영향은 무엇인가?

43 [D 그룹] ● [17] 컴퓨터의 경우, 1차적 보안과 2차적 보안은 무엇인가? ● [18] 인간의 경우, 1차적 보안과 2차적 보안은 무엇인가? ● [19] 공(空)과 무(無)의 상태란 무엇인가? ● [20] 의식의 성장은 필요한 것이며, 1000룩스 의식은 가능한가?

44 [ 관 찰 1 ] ● 50대 후반 교수 한 분이 오후 3시반경 12층 자기 집 아파트에서 투신하여 자살하면서, 주머니에 들어 있던 짤막한 유서에서“좋은 논문을 내지 못해 가족과 학생들에게 미안하다”는 유언을 적어 놓고 간 죽음이 있다. 2006년에는 한국의 노벨상으로 불리는 제10회 한국과학상(물리학 부문)을 수상했다. 노벨상에 가장 근접한 한국인이라는 평가도 받았다 연구실을 정비하려면 2∼3년은 더 기다려야 한다. 나이는 들어가고 외국 교수들은 치고 올라오는데, 이 교수가 큰 무력감에 빠진 것 같다"고 말했다. "큰 논문을 써야 하는데…" L 교수는 학회 모임만 다녀오면 더 풀이 죽어 있었다고 지인들은 증언했다. 지난달 22∼23일 학회 행사가 점점 초라해지는 자신의 위치를 확인하는 자리였기 때문일까. 다음날인 24일 오후 3시30분, 아파트 화단에 피 흘리며 쓰러져 있는 그를 경비원이 발견했다. 점퍼 안주머니에서 유서가 나왔다.

45 ● 유명 연예인 남매를 자살로 몰고 간 “우울증”결과는 심각하다
● 유명 연예인 남매를 자살로 몰고 간 “우울증”결과는 심각하다. 과거 어느 봄 29일 가수 겸 탤런트 C군이 목숨을 끊은 것으로 알려지면서 그 배경에 관심이 쏠리고 있다. 현재 유족들과 전문가들은 그의 자살 원인으로 우울증과 스트레스를 꼽았다. 특히 그의 누나이자 대한민국 최고의 여배우였던 CCC도 우울증 약과 알코올 함께 복용 시 치명적 결과를 초래한다고 한다. 신경정신과 X 원장은 "환자가 항우울제, 항불안제를 복용할 때 의사들은 술을 같이 마시기를 권하지 않고 있다. 적은 양일 경우는 크게 문제가 없지만 취할 정도로 마셨을 때는 약효와 알코올이 상승작용을 일으켜 충동적인 행동을 불러일으킬 수도 있다. 항불안제에 공통적으로 들어가는 벤조다이아제핀 계열의 약물이 그런 문제를 일으킬 수 있다”면서 “항우울증 약이 환자의 심리상태를 차분하게 가라앉혀 주는 기능을 하지만 규칙적인 복용이 필수적이다. 그렇지 않을 경우 되레 감정의 기복을 부를 수도 있다”고 알렸다.

46 [ 관 찰 2 ] ● 행복지수 = 욕구만족/욕구희망, 만족/불만 * 100 ● 성취한 것/성취하고 싶은 것
● 행복지수 = 욕구만족/욕구희망, 만족/불만 * 100 ● 성취한 것/성취하고 싶은 것 ● 부자지수= 가진 것/ 갖고 싶은 것 ● 만족감/불만족 ● 정보가치 = 1 / 일어날 확률

47 ● 행복: 3잎 크로버 ● 행운: 4잎 크로버 ● 행운을 찾기 위하여 무수한 행복이 짓 밟힌다. 나폴레옹이 러시아 원정때 발밑에 있는 네잎크로버를 보고 머리를 숙였는데 마침 적의 저격수가 나폴레옹을 보고 사격을 하였는데 머리를 숙이는 바람에 모자만 스쳤다고 합니다 그후에 행운이라는 뜻이 따라다녔죠 ♣♣♣ ♣♣♣♣♣ ♣♣♣♣♣♣ ♣♣♣♣♣♣♣ ♣♣♣♣♣♣♣ ♣♣♣♣.....♣♣♣♣♣♣....♣♣♣ ♣♣♣♣♣♣.....♣♣♣♣....♣♣♣♣♣ .....♣♣♣♣♣♣♣♣.....♣♣....♣♣♣♣♣♣♣ ......♣♣♣♣♣****^o^**..☆♣♣♣♣♣♣♣♣ ♣♣♣♣♣♣....♣♣.♧.♣♣♣♣♣♣♣ ♣♣♣.....♣♣♣♣.♧.♣♣♣♣♣ ♣♣♣♣♣.♧ ♣♣♣♣♣♣..♧ ♣♣♣♣♣♣...♧ ♣♣♣♣♣.....♧ ♣♣♣♣......♧ ♣♣ ♧ ● 우리는 흔히 행운의 4잎 크로버를 찾아서 수많은 3잎 크로바의 행복을 짓밟는 어리석음을 보이곤 한다.

48 [ 관 찰 3 ] ● 자기 자신과 사랑을 나눌 줄 아는 사람이 되어라.
● 외적으로 아무리 성공한 삶처럼 보인다 해도 그가 정작 자신과의 연애에 실패한다면 결국 그에게 있어 외적 성공은 큰 의미가 없다. 스스로 그 성공을 누리지 못하기 때문이다. 이처럼 자기 사랑, 자기 신뢰는 우리 삶의 근본적인 행복 요소이다. 자기 가치감이란 "자기 자신을 바라보는 자신의 시각"이며 "자신의 있는 모습 그대로를 인정하고 받아들이며 좋아해 주는 것"이 바로 자기 사랑이다.

49 ● 자기 자신의 낮은 가치감은 치유 가능하다. ● 자기 불신감은 선천적인 것이 아니라 후천적으로 배워 익혔다는 것이다. 우리 안에 자기 불신을 일삼는 면박꾼이 생겨난 원인은 대개 “부모”이다. 어린 시절 우리의 선택권이 제대로 발동되지 못할 때 우리에게 절대 권력을 행사했던 부모는 우리에게 그들 나름의 그림을 그려줬다. 그 그림은 우리 안에 하나의 족쇄처럼 작용한다. 우리가 커서 비록 부모 곁을 떠나 있다 해도 그 영향력은 여전히 함께 한다. 하지만 절대 부모를 원망하지 말라. 부모의 그러한 행동이 비록 우리에게 악영향을 끼쳤다 하더라도 그 계기는 바로 사랑이었기 때문이다. 부모가 그렇게 행동했던 것은 바로 부모가 당신을 사랑하는 방법이라 믿었기 때문일지도 모른다. 당신은 이제 선택권을 마음대로 발휘하는 어엿한 책임감 있는 성인 존재다. 책임감 있는 존재는 자신의 문제를 타인의 탓으로 돌리지 않아야 하며, 이젠 부모를 용서하고 자신의 삶을 자신의 의지대로 움직여 나가는 연습을 꾸준히 실천해야 한다.

50 ● 너 자신의 감정을 기꺼이 즐겁게 연주하여라. ● 감정은 자기 의지대로 움직이는 인격적이고 능동적인 존재가 아니며, 철저히 우리 생각의 여하에 따라 나타나는 수동적인 존재이다. 즉 지금 내가 화가 났다면 그 이유는 화가 날만한 생각을 내가 했기 때문이며, 우울하다면 우울한 생각을 내가 했기 때문이다. 우리의 감정을 컨트롤하기 위해서는 결국 그 감정을 일으키는 주체를 의식해야 한다. 그래서 나는 흔히 이야기 한다. 울다보면, 슬퍼지고, 웃다보면, 즐거워진다. 너 자신을 기꺼이 즐겁게 하여라.

51 ● 무언가 행동으로 실천해 보자 1) 자기 자신에게 '난 네가 좋아'라고 말하기 2) 부정적인 자기 모습과 화해하기
3) 자기 자신에게 연애편지 쓰기 4) 날마다 긍정적인 생각하기 5) 누구에게서나 긍정적인 면 발견하기 6) 조금만 나아져도 많이 칭찬해주기 7) 칭찬을 흔쾌히 받아들이기 8) 플러스 점수 수첩 마련하기 9) 자신에게 마음 편하게 살 권리를 인정해주기 10) 자신의 장점을 분명히 깨닫기 11) 나는 할 수 있다”형 사고방식에 익숙해지기 12) 나의 실수 "OK", 괜찮아! 자기 자신을 용서하기 13) 매일 같이 충분히 감사하며 잠자기 14) 힘든 것을 즐겁게 해보기 15) 음악 틀어 놓고 내 맘대로 막춤 추기 

52 [ 관 찰 4 ] ● 성장과정에 상관없이 취약점을 점검하고, 스스로 무결성을 회복하여라.
● 못된 자녀를 만드는 10가지 비결<미국 텍사스 주 휴스턴 경찰국 제공>  -> 나는 어떻게 성장하였나? -> 깨달음의 핵심은 무엇인가?

53 못된 자녀를 만드는 10가지 비결 ● 아주 어려서부터 자녀가 갖고 싶어하는 것은 무엇이든지 다 주어라.
그러면 그 아이는 온 세상 모든 것이 다 자기의 것이 될 수 있다고 오해하면서 자랄 것이다. ● 자녀가 나쁜 말을 할 때면 그냥 웃어 넘겨라.  그러면 자기가 재치 있는 아이인 줄 알고 더욱 악한 말을 하게 될 것이다. ● 신앙적으로 도덕적으로 어떠한 교육이나 훈련을 시키지 말고 스스로 알아서 하게 내버려 두어라.  그러면 고상함은 사라지고 동물적 본능만 강렬하게 나타날 것이다. ● 잘못된 품행을 책망하지 말고 그냥 두어라.  그러면 자동차를 훔치고 교도소에 갇혀서 사회의 책망을 받게 될 것이다. ● 자녀가 정돈하지 않는 이불, 옷, 신발 등을 정리해 주어라.  그러면 자기의 책임을 다른 사람에게 미루어 버리는 사람이 될 것이다. ● 텔레비전 프로그램이나 책, 그림 등 어떤 것이든 마음대로 보게 하라.  그러면 그 마음은 쓰레기통이 될 것이다. ● 자녀들 앞에서 자주 싸워라.  그러면 이 다음에 그들의 가정이 깨져도 당연한 것으로 여길 것이다. ● 용돈은 달라고 하는 대로 얼마든지 주어라.  그러면 살아가는 동안 쉽게 부패하고 타락하는 길을 걷게 될 것이다. ● 먹고 싶다는 것은 다 먹이고, 마시고 싶다는 것도 다 마시게 하라. 그리고 좋아하는 것은 무조건 다 해주어라.  그러면 한 번만 거절을 당하여도 곧 낙심해서 극단적인 행동을 하게 될 것이다. ● 자녀가 교사나 경찰, 성직자의 의견과 대립될 때는 언제나 아이의 편이 되어 주어라.  그러면 건전한 사회가 모두 그 아이의 적이 될 것이다.

54 [ 관 찰 5 ] ● 새로운 습관의 길을 선택하고, 양심에 따라서 자주 반복하여라.
● 이미 난 길을 없애는 것보다, 새 길을 더 크게 내면, 자연히 옛길은 수풀에 덮여, 사람들의 발길이 끊깁니다. 습관도 그렇습니다. 묵은 습관을 바꾸는 효과적인 방법 중의 하나는 새로운 습관을 만드는 것입니다. 아침에 늦게 일어나는 습관을 없애는 것이 아니라 아침에 읽찍 일어나는 습관을 새롭게 만들어 보는 겁니다. 순간 화를 참지 못하고 분노하는 것을 없애는 것이 아니라, 분노에 크게 웃어 버리는 습관을 새롭게 만들어 보는 겁니다. 마음에 않드는 직장을 그만두는 것이 아니라, 마음에 드는 직장을 새롭게 구하는 겁니다. 사기꾼이 속삭일 때 사기꾼을 없애는 것이 아니라, 무결한 BOS를 새롭게 다시 실행 시키는 겁니다. 컴퓨터가 잘 동작 않될 때 원인을 찾아 없애는 것이 아니라, 그냥 전원을 껐다가 새롭게 다시 켜는 겁니다. 잘못 그려진 화선지를 지우는 것이 아니라, 수정된 그림을 다른 화선지에 새롭게 그리는 겁니다. 이렇게 다른 길로 다니다 보면 과거의 길은 풀이 자라나 길의 흔적은 없어질 것이며, 내가 자주 다니는 길만이 아름답게 빛이 날겁니다. 이제, 과거의 잘못은 정화되고, 어느새 기억조차 아득해지고, 나와는 상관없는 일들이 되었고, 더 이상 나에게 기생하지 않고, 나는 새로운 디자인의 옷을 입고, 새로운 인격체로 새로운 운명을 창조하고 있을 것이며, 이미 다른 세계에 살고 있는 자신의 모습을 발견하게 될 것입니다. 이러한 창조주 당신은 어느 종교나, 사상이나, 윤리 철학보다도 나와 가정과 나라와 인류와 지구의 천지만물들을 살리는 양심적인 한 사람으로 1000룩스를 향하여 정진하는 좋은 사람일 것입니다.

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