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에센셜오일 개론 서남대학교 김 정 교수
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식물이 에센스를 만드는 이유 1차 대사산물(primary metabolite)
광합성을 통하여 에너지를 만들어 생명을 유지하고 성장하는데 필수적인 물질 효소, 단백질, 지질, 탄수화물, 클로로필 2차 대사산물(secondary metabolite) 생존에 필수적이지는 않지만 살아가는데 있어서 유익한 기능을 수행 알칼로이드, 플라보노이드, 테르펜, 테르페노이드 2차 대사산물은 생합성 경로가 복잡하기 때문에 식물에서 직접 추출 일부 식물만 식물의 호르몬에 해당하는 essence를 생성
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에센셜오일의 역할 식물간 의사소통 타감작용(allelopathy)
한 생물, 특히 식물이 무리와 떨어져 생활하는 다른 종의 생물에게 영향을 주는 현상. 식물 내 세포간의 의사소통 식물호르몬 및 내부 대사기능 조절 식물과 동물간의 의사소통 자기방어 및 수분을 위한 유인 외부자극에 대한 자기 상처 치유
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에센셜오일의 특성 방향성(aromatic) 고농도(highly concentrated, powerful)
지용성(soluble in oil) 알코올 용해성(soluble in alcohol) 휘발성(volatile) 끈적임이 없음(non-greasy) 가연성(flammable) 액체상태(liquid) 무색 또는 옅은 노란색 고가(expensive) 유기화합물
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에센셜오일의 추출법 압착법 증류법 수증기 증류법, 물 증류법, 물 확산법 용매추출법
냉침법, 용매 추출법, 이산화탄소 추출법, 온침법 80%가 수증기 증류법으로 추출
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에센셜오일의 추출: 증기증류법
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에센셜오일 화학
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에센셜오일을 구성하는 화학성분 테르펜(terpene) 아로마오일의 작용물질 중 가장 흔한 화합물
테르페노이드(terpenoid) 테르펜에 작용기가 결합한 화합물 페닐프로판 유도체(phenylpropane derivatives)
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이소프렌 단위 테르펜의 단위체 이소프렌 단위의 수 Monoterpene: 2 Sesquiterpene: 3
작용기에 따른 하위부류 페놀, 알코올, 에스테르, 알데히드, 케톤, 옥사이드
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에센셜오일의 주요성분과 특성
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모노테르펜(monoterpenes) 특성 10개의 탄소로 이루어진 탄화수소 표기법: -ene 휘발성이 강하고 쉽게 산화된다.
탑노트의 신선한 향(파인, 감귤류) 효능 정신을 맑게 함 살균, 항생, 진통, 거담, 충혈완화, 이뇨 산화된 모노테르펜은 피부, 점막 자극을 일으킬 수 있다. 대표성분과 에센셜오일 limonene(시트러스계, 네롤리, 민트, 파인) α-pinene(블랙페퍼, 사이프러스, 주니퍼, 유칼립투스, 파인, 프랑킨세스) Myrcene(오렌지, 만다린, 파인, 주니퍼)
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세스퀴테르펜(sesquiterpenes)
특성 15개의 탄소로 이루어진 탄화수소 표기법: -ene 목질, 뿌리 및 국화과 식물의 에센셜오일에 많음 미들 또는 베이스노트 향 효능 항균, 항진균, 항바이러스 효과 항히스타민, 항알러지 신경진정, 항경련, 진통, 약간의 해열, 혈압강하 효과 대표성분과 에센셜오일 chamazulene(캐모마일 저먼, 야로우) caryophyllene(로즈, 일랑일랑, 캐럿씨드, 클로브) zingerberine(진저) Patchoulene(패츌리) Farnescene(로즈)
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알코올(alcohols) 특성 모노테르페놀: 미들노트의 기분좋은 고양효과의 향, 신경강장
세스퀴테르페놀: 베이스노트의 무거운 향 표기법: -ol 효능 피부적용 시 가장 안전한 성분으로 어린이, 노약자에게도 사용 가능 강력한 항균, 항진균작용 항염, 진통, 항경련, 약간의 마취효과 이뇨, 혈액 및 림프계 순환 원활, 면역계 자극 강화 대표성분과 에센셜오일 Linalool(라벤더, 버가못, 바질, 로즈, 쟈스민, 일랑일랑, 제라늄, 클라리세이지) Geraniol(네롤리, 레몬그라스, 시트로넬라, 로즈, 제라늄, 팔마로사) Menthol(페퍼민트) Citronellol(로즈, 제라늄, 레몬유칼립투스) α-bisabolol(캐모마일 저먼)
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페놀(phenols) 특성 피부자극이 매우 강함 간독성, 신경독성이 있으므로 반드시 저농도, 단기간 사용 표기법: -ol 효능
매우 강력한 항균, 항바이러스성, 항전염성 효과 강력한 중추신경계 및 면역계 자극효과, 혈압상승 혈액순환계 자극(수족냉증, 뻣뻣한 근육 개선 효과) 대표성분과 에센셜오일 Thymol(타임) Eugenol(클로브버드, 시나몬) Methyl chavicol(바질) carvacrol(와일드마조람, 타임)
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에테르(Ethers) 특성 페놀에서 유래, 향이 강함 열, 빛, 산소에 안정함
간독성, 신경독성이 있으므로 반드시 저농도, 단기간 사용 효능 강력한 항균, 항감염, 항생효과 소화기의 신경성 경련이나 근육 뭉침에 효과적 대표성분과 에센셜오일 Methyl chavicol ether(엑조틱 바질, 펜넬) Eugenol methyl ether(엔조틱 바질, 베이) Anethole(펜넬)
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알데히드(Aldehydes) 특성 과일향으로 주로 신선한 레몬향 매우 불안정하고 쉽게 산화된다. 표기법: -al
피부자극 가능성이 있으므로 반드시 희석하여 사용 효능 항염, 항균, 항바이러스 신경계 안정 대표성분과 에센셜오일 Citronellal(시트로넬라, 멜리사, 레몬그라스) α-citral 또는 geranial(레몬그라스, 멜리사, 네롤리) β-citral 또는 neral(레몬그라스, 멜리사, 네롤리) Cinamic aldehyde(시나몬)
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케톤(Ketones) 특성 강한 민트-캠퍼향 표기법: -one
신경톡성, 발작, 유산 유발 가능성이 있고 체내 분해속도가 느리므로 저농도 단기간 사용 효능 강력한 거담제로 호흡기 질환에 효과적 상처치유(세포 재생, 성장촉진, 흉터제거 효과) 대표성분과 에센셜오일 Jasmone(쟈스민) Fenchone(펜넬, 라벤더) Verbenone(로즈마리 ct., 버베논) Menthone(페퍼민트) Camphor(로즈마리 ct., 캠퍼, 세이지, 타임)
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에스테르(Esters) 특성 숙성한 과일향 또는 꽃향 에센셜오일 성분 중에서 가장 안전하고 부드러운 효과
표기법: -acetate 효능 매우 유용한 항근육경련 성분과 진정효과 신경의 진정, 이완 또는 순환 자극작용 대표성분과 에센셜오일 Linalyl acetate(네롤리, 라벤더, 버가못, 클라리세이지, 페티그레인) Geranyl acetate(마조람) Benzyl acetate(쟈스민, 일랑일랑)
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옥사이드(Oxides) 특성 강한 캠퍼향 피부자극(특히 점막)이 강함 효능 강력한 항감염, 항균, 항바이러스 효과
거담(점액 용해), 충혈완화, 호흡계에 효과적 대표성분과 에센셜오일 1,8-cineol(니아올리, 로즈마리, 유칼립투스, 티트리, 카주풋) α-bisabolol oxide(카주풋) Caryophyllene oxide(로즈마리, 티트리)
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락톤과 쿠마린 (Lactones and coumarines)
특성 휘발성이 낮아 오래 지속되는 강한 흙향 다량 사용 시 피부 자극, 신경독성 및 알러지 유발 Bergaptene: 광독성이 있어 피부 적용 후 햇빛 노출 금지 효능 항균, 항염 효과 및 진정, 진통, 근육이완 효과 강력 거담효과, 순환계 및 면역계 자극 효과 대표성분과 에센셜오일 Bergaptene(버가못 등 시트러스 계열) Jasmone lactone(쟈스민)
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산(Acids) 특성 에센셜오일에 미량 함유 - 하이드로졸에 다량 함유 효능 항염, 해열, 혈압강하 및 진정효과
대표성분과 에센셜오일 벤조인, 일랑일랑, 제라늄, 로즈, 네롤리
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에센셜오일의 특징과 효능
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바질(Basil)
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개 요 학명: Ocimum basilicum 과명: 꿀풀과(Labiatae 또는 Lamiaceae) 추출부위: 꽃과 잎
개 요 학명: Ocimum basilicum 과명: 꿀풀과(Labiatae 또는 Lamiaceae) 추출부위: 꽃과 잎 추출방법: 증기증류법 향노트: top note
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주요성분 알코올계: citronellol, linalool 40-45%
페놀계: eugenol, methyl chavicol 23% 모노테르펜계: limonene
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치료적 효능 antidepressant(항우울), antiseptic(방부)
antispasmodic(항경련), carminative(구풍) cephalic(머리), emmenagogue(통경) expectorant(거담), febrifuge(해열) nervine(신경진정), tonic(강장) uplifting(정신활력), warming(가온)
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 정서적으로 따뜻하게 해주는 효과 - 정신을 맑게 하여 정신적인 피로와 긴장 완화
- 두통, 편두통, 불면증, 우울증, 긴장감 완화 - 뇌기능 강화: 집중력에 도움 신체적 효과 - 근육계: 항경련 작용으로 근육의 긴장감 해소 - 소화계: 위와 장 근육 긴장 이완 - 생식계: 무월경, 또는 불규칙한 월경의 정상화 - 면역계 강화 - 호흡계: 부비강염 등 기관지계 질환과 코막힘 등에 효과 피부에 대한 효과 - 피부를 상쾌하고 탄력있게 해 준다. - 여드름 조절 - 머리카락 성장 자극, 머릿결을 건강하게 만든다. - 항염작용이 있어 벌레 물린 곳이나 상처, 부스럼에 효과적
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주의사항 및 특기사항 주의사항 methyl chavicol은 피부에 자극을 줄 수 있기 때문에 민감성 피부에는 주의
통경작용이 있기 때문에 임산부에게는 사용을 금한다. 과용하지 않도록 주의한다. 여러 가지 케모타입 중에서 프렌치바질(스위트바질, 유러피언바질)만을 사용 특기사항 머리를 맑게하고 뇌기능을 강화시키는 효과 때문에 수험생의 정신 집중에 탁월한 효과가 있다.
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버가못(Bergamot)
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개 요 학명: Citrus aurantinum ssp. Bergamia 또는 C. bergamia
개 요 학명: Citrus aurantinum ssp. Bergamia 또는 C. bergamia 과명: 운향과(Rutaceae) 추출부위: 열매 껍질 추출방법: 압착법 향노트: top note
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주요성분 에스테르계: linalyl acetate 30-60% 알코올계: linalool 11-22%
모노테르펜계: limonene, pinene 33% 쿠마린계: bergaptene 5% 세스퀴테르펜계: 소량
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치료적 효능 analgesic(진통), antidepressant(항우울
antiinflammatory(항염증), antiseptic(방부) antiviral(항바이러스), balancing(조절), cooling(냉각) digestive(소화촉진), febrifuge(해열) immune-stimulant(면역자극), insect repellent(방충) laxative(완하제), nervine(신경진정) refreshing(기분전환), relaxing(이완), sedative(진정) stomachic(건위), uplifting(고양효과), vermifuge(구충) vulnerary(외상치료)
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 고양효과로 인한 분노, 좌절, 불안, 스트레스 완화 - 우울증 증상에 매우 효과적
신체적 효과 - 소화계: 속이 더부룩하거나 소화 시의 통증완화 및 식욕 정상화 - 면역계: 면역계 강화, 입술 헤르페스 바이러스 활성 억제 - 호흡계: 감기, 독감, 기관지염, 편도선염, 후두염 같은 감염증 증상 완화 - 비뇨계: 방광염 초기 단계에 사용 가능 피부에 대한 효과 - 살균, 항염, 쿨링 효과 - 습진, 건선, 여드름 같은 염증성 피부질환에 사용 - 지성피부에 효과적 - 스트레스와 연관된 피부질환에 유용
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주의사항 및 특기사항 주의사항 bergaptene은 감광성이기 때문에 바른 부위가 햇빛을 받으면 갈색으로 변한다.
피부가 민감하거나 외출을 해야한다면 FCF(Furo Coumarine Free) 버가못오일(bergaptene 제거한)을 사용한다. 과용하지 않도록 주의한다. 특기사항 계절 변화에 따른 우울증 및 스트레스 관련 증상에 탁월한 효과가 있다.
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캐모마일 저먼 (Chamomile, German)
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개 요 학명: Matricaria recutita 또는 M. chamomilla 과명: 국화과
개 요 학명: Matricaria recutita 또는 M. chamomilla 과명: 국화과 (Compositae 또는 Asteraceae) 추출부위: 꽃 추출방법: 증기증류법 향노트: middle note
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주요성분 세스퀴테르펜계 chamazulene, bisabolene 36% 알코올계: bisabolol, farnesol
oxide 계: α-bisabooxide 35%
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치료적 효능 analgesic(진통), antiallergic(항알러지)
antiinflammatory(항염증), antispasmodic(항경련) carminative(구풍), cicatrisant(반흔형성) emmenagogue(월경촉진), relaxing(이완) sedative(진정), tonic(강장), vulnerary(외상치료)
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 이완효과로 인한 분노, 긴장, 걱정, 불면증 완화 신체적 효과 - 근골격계
관절의 결림과 치통 완화. 근육통증, 특히 허리통증 이완 뛰어난 항염작용으로 염증 완화 - 생식계 항경련효과로 생리통 완화, 생리전증후군, 갱년기 증상 완화 - 소화계 장 운동 정상화시켜 소화불량, 구토, 신경성 대장증상 완화 - 면역계: 전신의 면역 자극 피부에 대한 효과 - 알러지, 멍, 습진, 건선, 여드름같은 피부 트러블 진정
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주의사항 및 특기사항 주의사항 통경작용이 있기 때문에 임신초기와 생리 중에는 사용에 주의한다.
국화과 식물에 민감한 피부에는 패치 테스터 후 사용 특기사항 카마쥴렌은 증기증류중에 생성되는 성분이다. 항염작용이 뛰어나서 염증에 효과적이다.
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클라리세이지 (Clary Sage)
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개 요 학명: Salvia scleria 과명: 꿀풀과(Labiatae 또는 Lamiaceae) 추출부위: 잎과 꽃
개 요 학명: Salvia scleria 과명: 꿀풀과(Labiatae 또는 Lamiaceae) 추출부위: 잎과 꽃 추출방법: 증기증류법 향노트: top note
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주요성분 에스테르계 linalyl acetate, neryl acetate 70% 알코올계
linalool, α-terpineol α-bisabolol 20% 모노테르펜계: pinene, myrcene
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치료적 효능 antidepressant(항우울), anti-inflammatory(항염증)
antiseptic(방부), antispasmodic(항경련) aphrodisiac(최음), emmenagogue(월경촉진) hormone-balancing(호르몬 조절) hypotensive(혈압강하), relaxing(이완), sedative(진정) tonic(강장),uplifting(고양효과), uterine(자궁)
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 고양효과로 행복감 상승 - 신경성 긴장감과 공포감 진정, 두통과 편두통 증상 완화
신체적 효과 - 근골격계 근육이완에 매우 효과적, 근육피로, 경련, 관절통증 감소 - 생식 및 내분비계 여성 호르몬 균형 유지. 생리전 증후군, 체액정체와 생리통 갱년기 증상 완화 - 면역계: 면역계 강화, 회복기 또는 몸이 쇠약해졌을 때 사용 - 호흡계: 천식과 목감기에 사용 피부에 대한 효과 - 염증 완화와 심한 땀 분비 예방 - 머리카락 성장에 도움. 지루성 모발과 비듬에 사용
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주의사항 및 특기사항 주의사항 진정작용이 강하기 때문에 운전 전에는 사용하지 않음
알코올 흡수를 촉진하므로 음주 전에는 사용하지 않음 임신 중 사용 금지 특기사항 워밍, 이완 및 고양효과가 뛰어나다.
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유칼립투스(Eucalyptus)
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개 요 학명: Eucalyptus globulus 과명: 도금양과(Myrtaceae) 추출부위: 잎과 잔가지
개 요 학명: Eucalyptus globulus 과명: 도금양과(Myrtaceae) 추출부위: 잎과 잔가지 추출방법: 증기증류법 향노트: top note
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주요성분 옥사이드계: 1,8-cineol 75% 테르펜계: α-pinene, limonene 10%
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치료적 효능 analgesic(진통), antibacterial(항균), antiseptic(방부)
antispasmodic(항경련), antiviral(항바이러스) cooling(냉각), cicatrisant(반흔형성), deodorant(방취) detoxifying(해독), depurative(정화), expectorant(거담) febrifuge(해열), stimulant(immune)(면역계 강화) uplifting(고양효과), vulnerary(외상치료)
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 머리를 맑게 해 주고 감정을 진정시키는 효과
- 격앙된 상태나 이성을 잃엇을 때 진정시켜 줌 신체적 효과 - 근골격계: 류머티즘, 근육결림과 통증을 덜어줌 - 호흡계 살균과 면역계 강화 효과로 목감기, 가래, 코감기, 천식 등의 모든 감기 증상에 사용 거담효과가 뛰어나 기침을 통해 점액을 제거하는 효과 - 면역계: 감염에 대한 신체의 면역능력을 활성화 - 비뇨기계: 방광염에 도움 피부에 대한 효과 - 감염, 화상, 상처, 염증이 있거나 칙칙하고 정체된 피부에 효과
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주의사항 및 특기사항 주의사항 피부를 자극할 수 있기 때문에 낮은 농도로 희석하여 사용
고혈압과 간질 증상이 있거나 동종요법 치료 시에는 사용금지 특기사항 면역계를 강화시켜 질병과 바이러스로부터 몸을 보호하는 효과가 있다.
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펜넬스위트 (Fennel Sweet)
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개 요 학명: Foeniculum vulgare var. ducle 과명: 산형과(Umbelliferae) 추출부위: 씨앗
개 요 학명: Foeniculum vulgare var. ducle 과명: 산형과(Umbelliferae) 추출부위: 씨앗 추출방법: 증기증류법 향노트: middle note
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주요성분 페놀계: trans-anethol, methyl chavicol 옥사이드계: 1,8-cineol 3% 테르펜계
α-pinene, limonene, myrcene 24% 알코올계: fenchol 5%
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치료적 효능 antiseptic(방부), antimicrobial(항균)
antispasmodic(항경련), aperitif(식전반주) carminative(구풍), depurative(정화제) detoxifying(해독), diuretic(이뇨) emmenagogue(월경촉진), galactagogue(최유) laxative(완하), oestrogenic stimulant)(강화) stomachic(건위), tonic(강장)
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 불행한 사건, 역경에 처했을 때 기운과 용기를 북돋아 준다. 신체적 효과
- 근골격계: 류머티즘과 관절염 완화, 통풍에 사용 - 순환계: 이뇨효과로 셀룰라이트 감소에 도움 - 소화계 장, 간의 정화를 도와주고, 헛배부름, 변비 등의 증상 완화 식욕 억제 효과로 비만해소에 도움. - 호흡계: 항경련작용과 거담작용으로 기관지염을 완화 - 생식계 생리전증후군, 무월경, 갱년기증후군을 완화 수유부의 모유생산 증가에 도움 - 비뇨계: 신장을 정화시키고 자극 - 전신: 온몸의 독소를 배출해주고, 숙취에 유용하게 사용 피부에 대한 효과 - 정체된 곳을 정화시키는 작용으로 멍든 곳을 빨리 회복시켜준다. - 살균작용으로 벌레 물린 곳의 염증과 통증 완화
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주의사항 및 특기사항 주의사항 과량으로 사용하지 않도록 주의한다. 임산부나 간질환자에게는 사용을 금한다. 특기사항
온몸을 정화시키는 데 좋은 오일이다. 이뇨성분과 해독성분으로 해독성분으로 셀룰라이트, 가스 찬 데, 변비 등에 활용.
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제라늄(Geranium)
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개 요 학명: Pelargonium graveolens 또는 Pelargonium odoratissimum
개 요 학명: Pelargonium graveolens 또는 Pelargonium odoratissimum 과명: 쥐손이풀과(Geraniaceae) 추출부위: 식물 전체(잎, 꽃, 줄기) 추출방법: 증기증류법 향노트: middle note
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주요성분 알코올계 citronellol, geraniol, linalool 60% 이상 에스테르계
citronelyl formate, geranyl formate 15% 테르펜계: limonene 케톤계: menthone
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치료적 효능 analgecic(진통), antidepressant(항우울)
antiseptic(방부), anti-inflammatory(항염증) balancing(균형), cicatrisant(반흔형성) cytophylactic(세포재생촉진), diuretic(이뇨) hemostatic(지혈), hormone(호르몬조절), tonic(강장) uplifting(고양), vermifuge(구충), vulnerary(외상치료)
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 신경계 강장 효과
- 분노, 불안, 좌절, 우울증, 스트레스를 완화시키고 정신력을 강화시킨다. - 감정과 느낌이 저하된 경우 기분을 고양시켜 감정의 균형을 잡아준다. 신체적 효과 - 근골격계: 진통 효과로 근육경련과 류머티즘에 도움 - 순환계/림프계: 혈액순환을 강화하고 림프계를 자극 - 내분비계/생식계 내분비계 강장효과가 있고, 호르몬 균형을 도와주어 생리전증후군과 우울증과 연관된 갱년기 장애, 생리의 양이 과도할 때 이를 정상화시킨다. - 호흡계: 목과 입 부위 감염과 점액 배출에 도움 - 비뇨계: 이뇨작용을 통해 독소 및 노폐물 배출 효과 피부에 대한 효과 - 모든 피부타입에 효과 - 피지분비를 조절하고, 혈액순환을 원활히 하여 칙칙하거나 창백한 피부에 생기를 준다.
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주의사항 및 특기사항 주의사항 과민성 피부의 경우 피부자극에 주의 임산 초기 및 호르몬 관련 암환자의 경우 사용에 주의
몸과 마음의 균형을 잡아주고 감성적으로 기분이 고양되도록 도와주며 순환을 자극하는 오일임 적은 양은 진정효과, 많은 양은 자극 효과
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라벤더(Lavender)
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개 요 학명: Lavandula angustifolia 또는 L. officinalis
개 요 학명: Lavandula angustifolia 또는 L. officinalis 과명: 꿀풀과(Labiatae 또는 Lamiaceae) 추출부위: 꽃 추출방법: 증기증류법 향노트: middle note
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주요성분 알코올계: linalool, geraniol 36% 에스테르계
linalyl acetate, lavanduyl acetate 45% 세스퀴테르펜계: 5%
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치료적 효능 analgesic(진통), antidepressant(항우울)
anti-inflammatory(항염증), antiseptic(방부) antispasmodic(항경련), antiviral(항바이러스) bactericidal(살균), balancing(균형 cicatrisant(반흔형성), cooling, detoxifying(해독) diuretic(이뇨), emmenogogue(월경촉진) hypotensive(혈압강하), immuno-stimulant(면역강화) nervine(신경계 강화), relaxing(이완), sedative(진정) sudorific(발한), tonic(강장), uplifting(고양) vulnerary(외상치료)
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 스트레스, 불면증, 분노 이완. 두통, 편두통, 긴장, 쇼크 완화
- 감정의 균형을 잡아 우울감 완화, 조울증 환자에 탁월한 효과 신체적 효과 - 근골격계: 진통 효과로 근육통, 류머티즘, 성장통, 삔 데 생긴 통증 완화 - 순환계: 혈압을 낮우고 심장에 이완작용. 스트레스 관련 심계항진을 낮춰준다. - 생식계: 생리통 완화, 출산 시 통증 및 불안감 완화 - 호흡계 호흡을 이완시키고 항염작용으로 기관지염, 후두염 완화. 감기와 독감 치료. - 소화계: 스트레스로 인한 과민성 대장증상, 신경성 위통에 사용 피부에 대한 효과 - 모든 피부타입에 효과 - 지성피부에 피지균형을 맞춰준다. - 상처와 임신선에 세포성장 강화하고 빠른 치유를 도와준다. - 여드럼, 벌레 물린데, 항균, 화상, 피부염과 건선 치유
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주의사항 및 특기사항 주의사항 특기사항 전신에 효과적인 오일이다.
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레몬(Lemon)
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개 요 학명: Citrus limonum 과명: 운향과(Rutaceae) 추출부위: 열매 껍질 추출방법: 압착법
개 요 학명: Citrus limonum 과명: 운향과(Rutaceae) 추출부위: 열매 껍질 추출방법: 압착법 향노트: top note
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주요성분 알코올계: citronellol 알데히드계: citral 3% 테르펜계
α-pinene, β-pinene, limonene 95%
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치료적 효능 anti-acid(항산), antiseptic(방부), antiviral(항바이러스)
astringent(수렴), carminative(구풍), cooling detoxifying(해독), febrifuge(해열), fungicidal(살균) hemostatic(지혈), hypotensive(혈압강하) immuno-stimulant(면역강화), stomachic(건위) tonic(강장), uplifting(고양)
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 분노나 과잉행동, 과도하게 감정적인 상태에 도움 신체적 효과
- 근골격계: 류머티즘, 관절염, 관절부기, 통풍에 효과 - 순환계 혈액을 정화하고 순환을 향상. 셀룰라이트 감소 효과 정맥류의 압력을 덜어주고, 고혈압을 낮춰주며, 외출혈 지연 - 소화계: 위산 수치 감소. 소화불량에 도움 - 호흡계: 감기와 유행성 감기, 해열 효과 - 면역계: 백혈구 생산을 담당하는 면역계를 자극하여 활성화 - 전신: 신체 전반에 걸쳐 쿨링 및 클렌징효과 피부에 대한 효과 - 죽은 피부 제거를 도와 혈색을 좋게 해주고, 과다한 피지 생산을 막는 수렴효과가 있어서 지성피부, 지루성 모발에 클렌징 효과 - 항균 효과로 여드름, 종기, 사마귀 치료에 사용
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주의사항 및 특기사항 주의사항 광독성이 있으므로 피부 적용 직후에는 직사광선이나 자외선을 쐬지 않는다.
피부자극이 있으므로 낮은 농도로 사용 특기사항 인체의 시스템을 보호하고 자극하여 감정을 고양시킨다.
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레몬그라스 (Lemon Grass)
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개 요 학명: Cymbopogon citratus 과명: 볏과(Gramineae) 추출부위: 줄기와 잎 추출방법: 증기증류법
개 요 학명: Cymbopogon citratus 과명: 볏과(Gramineae) 추출부위: 줄기와 잎 추출방법: 증기증류법 향노트: top-middle note
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주요성분 알데히드계 citral, citronellal, geranial, neral 60-85%
알코올계(east indian) borneol, geraniol 16% 페놀계: eugenol, methyl chavicol 23% 모노테르펜계(west indian) pinene, β-pinene, α-thujene β-myrcene limonene 14%
90
치료적 효능 antidepressant(항우울), antifungal(항진균)
antiseptic(방부), astringent(수렴), bactericidal(살균) carminative(구풍), febrifuge(해열) galactogogue(최유), insecticidal(살충) insect repellent(방충), stimulant(자극), tonic(강장) uplifting(정신활력)
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 기분을 상쾌하게 만든다. 신체적 효과 - 근육계
젖산 배출로 근육통 완화, 근육통, 삐거나 접지른 곳 타박상, 약한 결합조직, 관절통증에 효과적 - 소화계: 소화불량, 헛배부름, 소화기통증 완화 - 순환계: 노폐물 배출 촉진 피부에 대한 효과 - 수렴작용이 강하여 여드름 증상과 지성 피부의 클렌징에 효과적 - 피부살균 및 제충 효과가 있어 방충제로 사용
92
주의사항 및 특기사항 주의사항 피부자극, 소량을 희석 사용. 민감한 피부에는 사용하지 않는다.
93
레몬밤(Lemon Balm)
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개 요 학명: Melisa officinalis 과명: 꿀풀과(Labiatae 또는 Lamiaceae) 추출부위: 꽃과 잎
개 요 학명: Melisa officinalis 과명: 꿀풀과(Labiatae 또는 Lamiaceae) 추출부위: 꽃과 잎 추출방법: 증기증류법 향노트: middle note
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주요성분 알데히드계: citronellal, citral 50%
알코올계: geraniol, citronellol, nerol 5% 세스퀴테르펜계: β-carylphyllene 20% 케톤계: methyl heptenone 7% 옥사이드계: 1,8-cineol 4%
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치료적 효능 antiallergic(항알레르기), antidepressant(항우울)
anti-inflammatory(항염증), antispasmodic(항경련) antiviral(항바이러스), carmanative(구풍), cooling emmenogogue(월경촉진), hypotensive(혈압강하) relaxing(이완), sedative(진정), tonic(강장) uplifting(고양)
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 과민상태에 대한 진정효과 - 우울증, 불안, 쇼크, 편두통, 불면증, 편집증 등에 도움
- 외상 후 정신적 충격에서 회복하도록 도와준다. 신체적 효과 - 소화계 소화불량, 장내가스 배출. 멀리와 유아들의 배앓이에 효과 주로 아이들에게 사용하기 좋다. - 생식계: 생리통 완화 및 정상화, 갱년기장애와 연관된 우울증 완화 - 면역계 감기, 유행성 독감 및 바이러스성 헤르페스, 대상포진, 수두 자가면역 이상으로 인한 아토피에 도움 - 호흡계: 천식과 기침, 가래, 과호흡증후군을 진정 - 순환계: 고혈압을 낮추고 심장박동 안정화 피부에 대한 효과 - 피부의 알러지 반응 진정, 피부염, 습진, 벌레에 쏘였을 때 효과적 - 지성피부 및 여드름 치료에 사용
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주의사항 및 특기사항 주의사항 피부에 자극을 줄 수 있으므로 피부 사용은 금한다. 특기사항
매우 고가의 오일이며 우울증에 고양 효과가 뛰어난 오일임
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페퍼민트(Pepper Mint)
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개 요 학명: Mentha piperita 과명: 꿀풀과(Labiatae 또는 Lamiaceae) 추출부위: 꽃과 잎
개 요 학명: Mentha piperita 과명: 꿀풀과(Labiatae 또는 Lamiaceae) 추출부위: 꽃과 잎 추출방법: 증기증류법 향노트: top note
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주요성분 알코올계: menthol 29-48% 케톤계: menthone, pulegone 20-31%
옥사이드계: 1,8-cineol 7% 에스테르계: menthyl acetate 6% 테르펜계: limonene 6%
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치료적 효능 analgesic(진통), antiseptic(방부)
antispasmodic(항경련), antiviral(항바이러스) astringent(수렴), carmanative(구풍), cooling decongestant(충혈완화), emmenogogue(월경촉진) expectorant(거담), febrifuge(해열) nervine(신경계 강화), stimulant(자극), stomachic(건위) sudorific(발한), tonic(강장), uplifting(고양) vermifuge(구충), vasoconstrictive(혈관수축)
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 집중력을 높이고, 정신적 피로, 두통, 편두통 우울증 완화 - 분노와 히스테리 진정
신체적 효과 - 소화계: 장내가스 배출. 구토, 멀리, 설사, 소화불량에 매우 효과적 - 생식계: 월경불순 및 생리통, 생리 이취에 사용 - 호흡계: 천식, 감기증상 완화. 발한작용으로 체온을 내려준다. 피부에 대한 효과 - 혈관축소작용으로 염증, 가려움증 감소 - 햇빛에 데었을 때 쿨링 효과 - 지성피부와 지루성 두피에 효과적
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주의사항 및 특기사항 주의사항 불면증세가 있을 경우 오후나 밤에 사용을 금한다. 원액은 피부에 자극이 되므로 희석하여 사용
소화계에 매우 효과적인 오일임
105
로즈마리(Rosemary)
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개 요 학명: Rosemarinus officinalis 과명: 꿀풀과(Labiatae 또는 Lamiaceae)
개 요 학명: Rosemarinus officinalis 과명: 꿀풀과(Labiatae 또는 Lamiaceae) 추출부위: 꽃과 잎 추출방법: 증기증류법 향노트: middle note
107
주요성분 알코올계: cineol, linalool, borneol 케톤계: camphor 옥사이드계
1,8-cineol, caryophyllene oxide 30% 테르펜계 α-pinene, β-pinene, camphene 30%
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치료적 효능 analgesic(진통), antiseptic(방부)
antispasmodic(항경련), antiviral(항바이러스) astringent(수렴), carmanative(구풍), cephalic(두부) cicatrisant(반흔형성), diuretic(이뇨) emmenogogue(월경촉진), hypotensive(혈압상승) immuno-stimulant(면역강화), rubefacient(발적) stimulant(자극), sudorific(발한), tonic(강장) uplifting(고양), vulnerary(외상치료)
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 기억력 향상과 두뇌활동 활성화 - 정신적 피로와 무력감 완화. 두통, 편두통 완화
신체적 효과 - 근골격계: 관절염, 류머티즘, 운동 후 지친 근육과 부상으로 인한 통증 완화 - 순환계 발적 효과가 있어 손발냉증 시 순환계 자극. 심장 강장 효과와 저혈압 상승효과 - 호흡계 거담효과(1,8-cineol 타입): 천식, 기관지염, 부비강염 진해효과(버베논 타입): 코막힘, 축농증 - 전신 이뇨작용으로 체액정체와 비만에 좋음 생리 시 부종에 사용. 간의 강장효과가 뛰어남 피부에 대한 효과 - 수렴효과가 뛰어남 - 정체되어 혈색이 나쁜 피부에 효과적 - 모발성장과 비듬 제거에 효과적
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주의사항 및 특기사항 주의사항 임신 중, 간질, 고혈압에는 사용하지 않는다. 저농도로 희석해서 사용한다. 특기사항
다양하게 사용할 수 있는 오일
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티트리(Tea Tree)
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개 요 학명: Melaleuca alternifolia 과명: 도금양과(Myrtaceae) 추출부위: 잎과 잔가지
개 요 학명: Melaleuca alternifolia 과명: 도금양과(Myrtaceae) 추출부위: 잎과 잔가지 추출방법: 증기증류법 향노트: top note
113
주요성분 알코올계: terpine-4-ol, linalool 45% 옥사이드계: 1,8-cineol 7%
테르펜계: terpinene, pinene 40% 세스퀴테르펜계: 소량
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치료적 효능 antibacterial(항균), anti-inflammatory(항염증)
antiseptic(방부), antimicrobial(항균) antiviral(항바이러스), bactericidal(살균) cicatrisant(반흔형성), expectorant(거담) fungicidal(살균), insecticidal(살충) stimulant(immune)(면역계 자극), sudorific(발한) tonic(강장), vulnerary(외상치료)
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 마음에 상쾌함과 활력을 주고 자신감을 갖게 도와준다. 신체적 효과
- 비뇨계: 살균효과로 비뇨계 감염증상(냉대하 등)에 사용 - 면역계: 매우 강력한 면역자극제. 전염병에 대한 신체면역력 개선 - 호흡계 강력한 살균 및 항카타르 효과가 있어 기침, 천식, 기관지염, 부비강염, 백일해에 사용 - 전신 수술 전이나 회복기에 사용하기 좋은 오일 강한 살균작용과 독소 배출 효과. 땀 분비 촉진하여 체열을 낮춰준다. 피부에 대한 효과 - 곰팡이와 바이러스 관련 감염 증상에 유용 - 입 주변의 단순 포진, 여드름, 무좀, 염증, 벌레물린 데, 구강궤양에 유용 - 상처치료, 데인데, 비듬, 전반적인 가려움증에 효과적
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주의사항 및 특기사항 주의사항 극도로 민감한 피부 외에는 안전하다. 특기사항
박테리아, 바이러스, 진균류에 모두 효과를 갖는 매우 유용한 오일임
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타임(Thyme)
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개 요 개 요 학명: Thymus vulgaris 과명: 꿀풀과(Labiatae 또는 Lamiaceae)
개 요 개 요 학명: Thymus vulgaris 과명: 꿀풀과(Labiatae 또는 Lamiaceae) 추출부위: 꽃과 잎, 꽃대 추출방법: 증기증류법 향노트: top note
119
주요성분 페놀계: thymol, cavacrol 35-55% 알코올계: linalool, borneol 17%
에스테르계: linalyl acetate 테르펜계: terpinene, cymene 25%
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치료적 효능 analgesic(진통), antifungal(항진균), antimicrobial(항균)
anti-inflammatory(항염증), antiseptic(방부) antispasmodic(항경련), aperitif(식전반주) bactericidal(살균), carmanative(구풍) cicatrisant(반흔형성), diuretic(이뇨) digestive(소화촉진), emmenogogue(월경촉진) expectorant(거담), hypertensive(혈압상승) insectcide(살충), stimulant(immune)(면역계 자극) tonic(강장), vermifuge(구충), warming
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 집중력개선, 기억력 강화, 신경계 강화 신체적 효과 - 근골격계
이뇨작용과 자극 효과로 요산을 감소시켜 통풍, 류머티즘 관절염에 효과적 - 순환계: 순환을 자극하여 혈압을 높여주며, 부종, 셀룰라이트 제거에 도움 - 소화계: 소화 자극, 구풍, 식욕증진 효과 - 호흡계 강한 살균력과 거담 효과. 감기, 기침, 편도염, 기관지염, 천식 백일해 등에 효과 - 비뇨계: 방광염에 사용 피부에 대한 효과 - 비듬과 탈모에 도움 - 피부염증과 상처치료에 도움
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주의사항 및 특기사항 주의사항 피부자극 우려가 있고 살균력이 매우 강하므로 낮은 농도로 소량만 사용 임신과 고혈압에는 사용금지
케모타입별 용도 타임 리나롤: 피부에 사용 타임 티몰: 면역강화 및 호흡기계에 이용
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일랑일랑(Ylang Ylang)
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개 요 학명: Cananga odorata 과명: 번려지과(Annonaceae) 추출부위: 꽃과 잎 추출방법: 증기증류법
개 요 학명: Cananga odorata 과명: 번려지과(Annonaceae) 추출부위: 꽃과 잎 추출방법: 증기증류법 향노트: base note
125
주요성분 알코올계 α-farnesene, linalool, benzyl alcohol 20% 에스테르계
menthyl benzoate, benzyl salicylate methyl salicylate 15% 세스퀴테르펜계 βcaryophyllene, farnesene 40% 페놀계: eugenol, methyl eugenol 10%
126
치료적 효능 antidepressant(항우울), antiseptic(방부)
aphrodisiac(최음), hypotensive(저혈압), relaxing(이완) sedative(진정), tonic(강장)
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인체에 미치는 영향 심리적 효과 - 기쁜 마음과 중추신경계 진정 효과 - 여성의 자신감 회복에 효과적
- 분노, 근심, 외상증후군, 쇼크와 공포상태 완화 신체적 효과 - 소화계: 살균작용으로 장내 감염증상에 도움 - 생식계 자궁을 강장시키고, 생리전증후군, 남성의 스트레스성 발기부전, 불감증에 유용 - 순환계: 호흡항진과 심박수를 늦춰주고, 혈압 강하 - 내분비계 아드레날린 흐름 정상화. 스트레스, 화, 비탄, 공포, 쇼크 상태 진정. 호르몬 균형 정상화 피부에 대한 효과 - 피지분비 균형. 여드름, 노화피부, 두피관리에 이용
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주의사항 및 특기사항 주의사항 과용하면 두통, 구토 유발. 적당량만 사용
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