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패스트푸드 VS 슬로우 푸드
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패스트푸드란? 주문하는 즉시 제공되는 음식 미리 반정도 조리해 놓거나 음식을 모두 만들어 놓고 데워주기만 하는 음식들이 많음
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패스트푸드의 회사
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패스트푸드의 종류 피자 핫도그 감자튀김 도넛츠 치킨 우동 치즈스틱 토스트
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슬로우 푸드란? 슬로우 푸드란 패스트 푸드의 반대를 말하는 것이다.
1986년 맥도널드가 이탈리아 로마에 진출하자 현재 슬로우푸드 운동 회장인 카를로와 그 친구들은 전통음식을 없애는 패스트푸드에 맞서서 식사의 즐거움, 전통음식의 보존 등을 위해 슬로우푸드 운동을 시작하였다.
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우리나라의 슬로우푸드 우리나라의 대부분의 전통음식들은 슬로우푸드에 속함
메주로 담근 된장과 간장, 고추장, 김치, 젓갈 등은 물론이고 곰탕, 설렁탕, 삼계탕, 술, 떡, 묵 등 우리 전통음식은 자연의 섭리를 거스르지 않고 자연 속에서 발효와 숙성을 거듭한 건강식품임.
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우리나라의 슬로우푸드 곰탕, 김치 삼계탕,묵
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우리나라의 슬로우푸드 여러가지 떡
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우리나라의 슬로우푸드 여러가지 젓갈
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퀴즈퀴즈 거 햄 적 도 개 죽 도 라 치 그 찌 버 김 튀 칼 산 면 핫 감 국 수 자 넛 김 문제
패스트푸드, 슬로우푸드 음식찾기 거 햄 적 도 개 죽 도 라 치 그 찌 버 김 튀 칼 산 면 핫 감 국 수 자 넛 김
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햄버거, 도넛, 핫도그,감자튀김,라면 거 햄 적 도 개 죽 도 라 치 그 찌 버 김 튀 칼 산 면 핫 감 국 수 자 넛 김
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김치, 죽, 찌개, 칼국수, 산적 거 햄 적 도 개 죽 도 라 치 그 찌 버 김 튀 칼 산 김 면 핫 감 국 수 자 넛
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패스트푸드가 안 좋은 이유 열량이 높다 높은 열량 -> 비 만
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패스트푸드가 안 좋은 이유 짜다 짠 음식 -> 고혈압
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지방 함량이 높다. 저 섬유소 > 변비 나쁜지방 -> 심혈관 질환, 노화촉진
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식품 첨가물이 많다. 식품 첨가물 이 많으면.. -> 공격적, 폭력적, 주의력산만
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필요한 다른 영양소가 적다. 여러 영양소가 적다. -> 면역력 감소 칼슘이 적다.-> 키 안 큼
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패스트푸드가 안 좋은 이유 열량이 높다. 짜다. 지방함량이 높다 (나쁜지방의 함량이높다) 식품첨가물이 많다.
필요한 영양소들이 작다.
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식생활 다짐 패스트푸드의 섭취를 줄이겠습니다. 몸에 좋은 슬로우푸드를 즐겨 먹겠습니다. 과식하지 않겠습니다.
불량식품을 먹지 않겠습니다. 기름진 음식의 섭취를 줄이겠습니다. 짜게 먹지 않겠습니다.
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