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급변하는 사회에서의 노년기 생애지침 한 경 혜 이 정 화 미국 펜실베니아 주립대학교 가족학 박사 현 서울대학교 생활과학대학장
이 정 화 서울대학교 문학박사 가족학 전공 현 전남대학교 생활환경대학 교수
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제1장 나의 변화 받아들이기 제2장 ‘나’ 돌보기 제3장 주변과 관계 맺기 제4장 삶의 보람 찾기 제5장 죽음준비
급변하는 사회에서의 노년기 생애지침 제1장 나의 변화 받아들이기 제2장 ‘나’ 돌보기 제3장 주변과 관계 맺기 제4장 삶의 보람 찾기 제5장 죽음준비
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급변하는 사회에서의 노년기 생애지침 제1장 나의 변화 받아들이기 1. 당당한 노인이 되자 2. 나이 듦에 대한 해석
3. 나이 들면서 생각해보는 인생사 4. 성공적인 노화 (1) 성공적인 노화란 무엇인가? (2) 성공적으로 노화하기 위한 방법 5. 노년기의 지혜 6. 감정조절 능력도 변화하는가? 7. 성격도 나이 들면서 변화하는가?
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급변하는 사회에서의 노년기 생애지침 제2장 ‘나’ 돌보기 1. 외모 관리 (1) 아름다움의 조건
1. 외모 관리 (1) 아름다움의 조건 (2) 촉촉하고 탄력있는 피부를 가꾸려면 2. 자기관리 3. 학습전략 4. 긍정적으로 생각하기
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급변하는 사회에서의 노년기 생애지침 제3장 주변과 관계 맺기 1. 부부관계 2. 부모-자녀관계 3. 노년기 형제관계
1. 부부관계 2. 부모-자녀관계 3. 노년기 형제관계 4. 친구관계 5. 지역사회와의 관계 6. 공중도덕 지키기
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급변하는 사회에서의 노년기 생애지침 제4장 삶의 보람 찾기 1. 봉사활동 (1) 노년기의 사회봉사
1. 봉사활동 (1) 노년기의 사회봉사 (2) 노년기에 적합한 자원봉사 활동의 예 2. 종교활동 3. 일 4. 여행, 여가 5. 애완동물
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급변하는 사회에서의 노년기 생애지침 제5장 죽음준비 1. 상속 2. 유언 3. 내 삶의 흔적 남기기
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