극기실습 김민호 김태석 장명호 백다성 하지현 김수지
목차 극기란 무엇인가 극기훈련의 목적 프로그램 선정이유 프로그램 세부설명
극기란 무엇인가 - 극기훈련은 일정한 목표나 기준에 도달할 수 있도록 기본자세나 동작 따위를 되풀이하여 익혀서 자기의 감정이나 욕심, 충동 따위를 이성적 의지로 눌러 이기는 것으로 정신적인 것과 육체적인 것이 있다. 극기훈 련은 보통은 일반명사이지만 대한민국에서는 군 또는 전문지식과 자격 을 갖춰 운영하는 기업의 프로그램에 참여하는 행위로 알려져 있다. 극 기훈련에는 체조, 유격훈련, 레펠훈련, 갯벌훈련, 담력훈련, 산악훈련, 무인도해상훈련, 수상훈련, 철인 3 종, 야간산행, 행군, 마라톤 등이 있다
훈련 목적 정신적, 육체적 한계를 극복하여 강한 체력과 정신력을 만든다 단체생활을 통한 협동심, 단결력이 형성된다 목표달성후 오는 성취감으로 자신감이 향상된다 극한의 상황에서의 생존력, 적응력이 향상된다
프로그램 소개 및 선정이유 일시 : 2014 년 12 월 중 대상 : 경운대학교 경호학부 2 학년 장소 : 청룡훈련단 선정이유 - 맞춤식 극기훈련으로 본인에게 맞는 프로그램을 선택할 수 있다
맞춤식 극기훈련 프로그램 * 위너스 하이 성공을 하고 경험하는 황홀감이나 도취감을 의미 오리지널 극기훈련을 업그레이드하여 완성 풍부한 경험과 젊은 감각의 전문교육자가 교육대상과 목적에 따라 맞춤식으로 진행 8 시간, 1 박 2 일, 2 박 3 일 프로그램 * 리미티드 클리어 6 시간 동안 정해진 교육 코스를 동료들과 함께 능동적으로 해결해 나가는 프로그램 더욱 자유롭고 신나는 분위기속에서 익사 이팅한 느낌을 맛 볼 수 있어 팀워크에 매 우 효과적 6 시간 프로그램
교육 일정 A 동 주차장 집합 및 인원체크후 버스탑승 도착후 숙소배정을 받고 점심식사 교육관을 따라 본인이 선택한 훈련을 받음 저녁식사 후 야간산행 전체 레크레이션후 취침준비 기상 및 인원체크후 아침식사 정리정돈 후 운동장집합 정리정돈 후 운동장집합 버스탑승후 학교로 이동 및 해산
감 사 합 니 다감 사 합 니 다