피부타입과 진단
피부가 좋다는 말을 자주 듣는 편이다(YES 2번, NO 5번) T존 부위가 항상 번들거린다 (YES 6번, NO 3번) 피부가 얇고 건조하다 (YES 4번, NO6번) 얼굴이 잘 붉어진다 (YES 7번, NO 8번) 얼굴과 몸에 뾰루지가 잘 생긴다 (YES 10번, NO 9번) 세안 후 땡기고 각질이 일어난다 (YES 10번, NO 11번) 화장품은 민감성 제품만을 골라쓰는 편이다 (YES 11번, NO 8번) 얼굴에 잔주름이 많다 (YES 12번, NO 11번) 머리가 가렵고 비듬이 생긴다 (YES 13번, NO 14번) 화장이 잘 뜨고 쉽게 지원진다 (YES 14번, NO 15번) 햇빛알레르기가 있다 (YES 12번, NO 15번) 화장품 트러블이 잘 생긴다 (YES 15번, NO 16번) 하루만 샤워를 안해도 몸이 끈적이고 불쾌한 냄새가 난다(YES14 번, NO 17번) 코에 검은 피지가 많이 있다(YES 19번, NO 18번) 각질때문에 항상 크림이나 보습제를 챙겨바른다(YES 18번, NO 19번)
얼굴과 몸에 털이 많은 편이다 (YES 19번, NO 20번) 건성피부 중성피부 복합성피부 지성피부
정상피부(Normal Skin) ☞ 특별히 유분이나 수분이 부족하다는 느낌이 없다 ☞세안 후 피부당김 현상이 별로 없다 ☞ 기온이나 습도 등 외부 환경에 별 영향을 받지 않는다 ☞ 전반적으로 혈색이 좋다 ☞ 특별한 피부 트러블이 없다 ☞기미, 주근깨 등의 색소침착도 없고 여드름도 없다
건성피부(Dry Skin) ☞ 세안후 얼굴이 심하게 당긴다 ☞ 계절에 관계없이 각질이 일어난다 ☞ 건조할 때 잔주름이 생기는 것이 느껴진다 ☞ 간혹 얼굴 피부가 가렵다 ☞유전적으로 피지선 기능이 원활하지 못하 거나 신경과민일 때
지성피부(Oily Skin) ☞ 화장한 뒤에 얼마 지나지 않아 얼굴이 번들 거린다 ☞ T존에 항상 유분기가 있다 ☞ 뾰루지가유난히 잘 생긴다 ☞ 유분은 많은데 수분이 부족한 느낌이 든다 ☞피부가 거칠고 모공이 넓다 ☞외부 자극에 대한 저항력이 다른 피부에 비 해 강하다
복합성 (Combination Skin)
민감성(Sensitive Skin) ☞ 화장품이나 비누를 바꾸기가 어렵다 ☞ 바람이나 날씨에 따라 얼굴이 빨개진다 ☞ 바람이나 날씨에 따라 얼굴이 빨개진다 ☞ 건조한 느낌이 들면 얼굴이 빨갛게 변한다 ☞ 얼굴 피부가 자자 건조해진다 ☞ 피곤하면 얼굴에 뾰루지가 생긴다 ☞ 혈관이 확장된 모습이 나타난다
특수피부유형-아토피 ☞ 피부가 건조하고 가려움증이 있다 ☞ 가려움중이 심해서 잠을 이루기 어려울때 가 있다 ☞ 피부가 건조하면서 갈라진다 ☞ 피부가 갈라지면서 간혹 피가 나기도 한다 ☞ 일반 화장품을 쓰기가 어렵다
특수피부유형-여드름 ☞ 얼굴 부분적으로 또는 전체적으로 여드름 이 있다 ☞ T존에 항상 유분이 있다 ☞ 뾰루지가 잘 나며 붉은 빛을 띤다 ☞ 피부가 탁하고 각질이 있다 ☞ 블랙해드가 생긴다
건성피부 관리 ▶ 클렌징 : 크림,밀크,오일 클렌저를 이용한 세안 ▶ 바나나팩 … 재료 : 바나나 으깬 것, 영양크림 약간 … 재료 : 바나나 으깬 것, 영양크림 약간 … 방법 : ① 세안한 얼굴에 고루 바른다. ② 랩을 씌워 20분정도 둔다. ▶ 계란팩 … 재료 : 계란노른자 1개, 꿀 1티스푼, 레몬즙 1티스푼 … 방법: ① 거품기를 이용해 마요네즈가 되도록 한다. ② 깨끗이 세안하고 준비된 팩을 20~30분 정 도 둔다.
지성/복합성피부 관리 ▶ 클렌징 : 젤, 크림, 오일 클렌저를 이용한 세안 ▶ 두부팩 … 재료 : 살짝 데친 두부 … 재료 : 살짝 데친 두부 … 방법 : ① 세안한 얼굴에 얇게 저민 두부를 올려준다. ② 20분정도후 제거 ▶ 요거트 … 재료 : 요거트 1스푼 … 방법: 요거트를 얼굴에 골고루 발라준 뒤 2분정도 마사지 한 후 따듯한 물로 세안
민감성피부 관리 ▶ 클렌징 : 밀크, 오일 , 거품 클렌저를 이용한 세안 ▶ 브로컬리팩 … 재료 : 브로컬리, 곡물가루, 우유 … 재료 : 브로컬리, 곡물가루, 우유 … 방법 : ① 브로컬리를 곱게 다져 곡물가루와 우유를 섞어서 만듬 ② 20분정도 후 제거 ▶ 딸기 … 재료 : 딸기 2개 , 곡물가루 … 방법 : ① 딸기 2개를 갈아 곡물가루와 섞어 만든다 ② 얼굴에 발라준 후 거즈를 올리고 한번 더 얼굴 전체에 발라준다
피부노화 방법 화장품은 아무거나 햇빛을 많이 쬔다 막 쓴다 흰쌀밥, 육식, 잠을 자지 말자 불규칙적인 식습관... 스트레스 많이 받기 담배와 음주, 커피를 즐기자!