지적장애 축구선수의 승마운동이 슬관절 등속성 근기능에 미치는 영향 담담교수님:이인실교수님 이름:이영민 ,최재완 학번:0891010

목차 용어의 정리 연구의 필요성 연구의 목적 연구 문제 연구의 제한점 연구 방법 연구결과 결론

용어의 정리 지적장애 승마운동 등속성 근기능 최고토크 지적장애인이란 정신 발육이 항구적으로 지체되어 능력의발 달이 불충분하거나 불완전하고 자신의 일을 처리하는 것과 사 회생활에 적응하는 것이 상당히 곤란한 사람을 말한다. 승마운동 10주간 말과 친해지기를 비롯하여 평보, 속보, 구보, 습보를 통합한 복합적인 훈련을 말한다. 등속성 근기능 등속성이란 부하방법이 속도에 의한 저항으로 근 수축운동 시 발휘 되는 근력 정도에 따라 자동으로 변화, 조절되는 근력 부하 방법이다. 최고토크 등속성 근력 측정에서 사용되는 근력의 최대 일량으로 한 지 점에서 작용점까지의 거리와 작용점에서 수직으로 작용하는 근력의 최대치를 의미하며 등속성 근력 측정 단위로서 ft나 Nm 을 사용한다.

용어의 정리 체중 당 최고토크 총일량 평균파워 단위 체중 당 슬관절 근육에서 낼 수 있는 힘을 말한다. 단위 체중 당 슬관절 근육에서 낼 수 있는 힘을 말한다. 총일량 등속성 근수축에 의한 반복 운동시 일정한 시 간동안 발휘된 전체 운동량을 의미한며 이때 단 위는 J를 사용한다. 평균파워 운동의 양방향에서 각각 계산되며 전체 일을 실제 수축시간으로 나누어 단위시간당 일량을 구한 것 중 최고의 수치를 나타낸 값을 말한다.

연구의 필요성 스포츠종목 중 축구는 협동심과 강한 정신력 사회성함양에도 매우 도움이 되며 장애인 비장애인 모두 학교체육 국민생활체육 공식스포츠로 많은 관 심과 참여가 이루어지고 있다 승마는 말과 사람이 일체가 되어야하 는 특수한 성격을 지닌 운동으로서 신 체를 단련하고 정신을 함양하여 신체 의 평형성과 유연성을 길러 신체발달 을 돕는 전신운동이다

연구의 목적 본 연구는 승마운동이 지적장애 축구선수의 슬 관절 등속성 근기능 변화에 미치는 영향을 규명 하는데 그목적이있다

지적장애인들 축구하는 모습

연구 가설 1. 축구선수의승마운동이 슬관절 등속성 근기 능 중 최고토크와 체중 당 최고토크의 좌우힘이 균형에 긍적적인효과를 줄것이다 2. 축구선수의 승마운동이 슬관절 등속성 근기 능중 총일량의 좌우 힘의 균형에 긍정적인 효과 를 줄것이다 3. 축구선수의 승마운동이 슬관절 동속성 근기 능중 평균파워의 좌우힘이균형에 긍정적인효 과를 줄것이다

연구의 제한점 본 연구의 대상자는 s시에 소재한 고등학교 특수학급에 재학 중인 지적장애 축구선수 10명을 대상으 로한다 본 연구에서는 대상자의 식생활 생활습관 등을 고려하지않는다 실험중 피험자의 최고의 힘을 발 휘했는지 심리적 요인을 통제하지 못한다

연구 대상 본 연구를 위해 선정한 연구 대상은 현재 s시에 지역 소재한 고등학교 학생으로 10명의학생중 사전조사를 통하여 두 집단으로 분류한다 실험 집단 5명과 비교집단5명으로 선정하여 실험집 단은 승마운동과 축구훈련을 같이하며 비교집 단 5명은 축구훈련만하였다

실험 설계 비교집단은 순수 축구의 훈련만 실시하고 실험 집단은 축구훈련과 승마운동을 겸하여 훈련을 실시한다 훈련에대해 앞서 서로의 현재 근기능 에 대해서 측정을 한후 비교집단은 10주 2회 축 구프로그램실시 실험집단은 10주2회씩축구훈련과승마운동을 겸하여 훈련을 실시한후 10주후다시 근기능을 측정하였다

승마프로그램

축구 프로그램

실험도구 실험도구 CYBEX 770 Isokinetic Dynamometer 용도 등속성 근기능 측정

등속성 근기능

등속성 근기능

등속성 근기능 각속도 60/sec 굴근의 경우 실험집단의 좌측 평 균치는 실험 전후 각 각 실험전보다 실험후에 증가하였고 우측 평균치는 실험 전후 각각 실험 전보다 실험후에 증가하였다 비교집단의 좌측 평균치는 실험 전후 각각 실험 전호다 실험 후에 증가하였고 우층 평균치는 실험 전후 각각 실험전보다 실 험후에 증가하였다

등속성 근기능

등속성 근기능 각속도 180/sec 굴근의 경우 실험집단의 좌측 평균치는 실험 전후 각각 실험전보다 실험후에 증가하였고 우측 평균치는 실험 전후 각각 실험 전보다 실험 후에 증가하였다 비교집단의 좌측 평균치는 실험 전후 각각 실 험전보다 실험후에 증가하였으며 우측평균치 는 실험 전후 각각 실험 전보다 실험 후에 감소 하였다

연구 결과 지적장애 축구선수의 승마운동이 슬관절 등속 성 근기능 중 최고토크와 체중당 최고토크의 좌 우 힘의 균형에 긍정적인 변화가 나타났다 지적장애 축구선수의 승마운동이 슬관절 등속 성 근기능 중 총일량의 각속도 60/sec 굴근의 경 우에 좌우 힘의 균형에 긍정적인 변화가 나타났 지만 다른 부분에서는 좌우 힘의 균형에 긍정적 인 변화가 나타나지 않았다. 지적장애 축구선수의 승마운동이 슬관절 등속 성 근기능 중 평균파워의각속도 60/sec굴근과 신근에서는 긍정적인 변화가 나타났지만 180/sec에서는 좌우 힘의 균형에 긍정적인 변화 가 나타나지않았다

감사합니다