관계힐링의 심리학
OECD 회원국 자살률 1위 한국사회, 매일 평균 48명, 30분마다 한 사람이 자살하고 있습니다 한국사회, 매일 평균 48명, 30분마다 한 사람이 자살하고 있습니다 삶의 가치관 상실, 관계의 단절, 다양한 사회병리현상으로 우리 사회는 흔들리고 있습니다.
당신의 따스한 말 한마디와 관심이 필요합니다 삶의 의미 회복, 죽음의 의미 복원 사람을 살리는 노력이 필요합니다 생명은 소중합니다
우리나라 관계의 행복은 ? OECD 자살률 : OECD 회원국 중 “1위” 전체 회원국 34국 우리나라 관계의 행복은 ? OECD 전체 회원국 34국 자살률 : OECD 회원국 중 “1위” 행복지수 : OECD 회원국 중 32위 죽음의 질 : 세계 주요국가 40개국 중 32위 자살예방, 죽음의 질과 삶의 질 향상을 위한 생사학 정립 필요 자살자(명) 자살률(10만 명당 명) 2006 2007 2008 2009 2010 <자살자 및 자살률 추이> 한국(32위) <OECD 회원국 행복지수>
말은 마음입니다
소통의 노력 차이 수용 <관계> 라고 할 때의 느낌은 --? 생명 존중 다양성 존중 학력, 외모, 재산 등 <관계> 라고 할 때의 느낌은 --? 생명 존중 다양성 존중 학력, 외모, 재산 등 차별-- 인간 본성에 어긋남 가드너의 다중지능 소통의 노력
가장 듣고 싶은 말은? ( ) 가장 듣기 싫은 말은? ( ) ☛ 나는 ( ) 사람이다- 가족 나는 ( ) 사람이다- 직장
어린 시절 가족의 영향- 과거로부터의 자유 = 아동기의 여러 감정들이 해소되지 않고 억압되어 있는 것을 바로 보고 다스리고 해소하기 *효도와 양가감정(兩價, ambivalence)-참된 효도는 억압된 감정에서 벗어나 행복한 사람이 되는 마음 정진-그러기 위해서 아동기의 마음을 알아봄
행복의 과학 science of happiness 버클리대학의 연구 --동영상 시청 미래의 경쟁력은 적자생존이 아니라 <친절한 사람> -사회지능과 영성지능이 높은 사람 중요점-감사하는 마음 감정의 웰빙이 중요
생명존중: 둘 아닌 도리 <상대를 나로 보라>는 것은 감정과 상관없이 소중한 생명으로 존중하는 것 감정은 싫을 수도, 좋을 수도 있고 의견은 다를 수도 같을 수도 있습니다 -항상 내면에 집중하여 중심에 관합니다.
갈등상황에서 대화기법 나 -메세지 (I-Message) --손가락이 상대에게 향하지 않게 상대를 지적하면 저항, 방어를 불러옵니다. 예) (당신) 왜 그렇게 하셨어요? ⇒이렇게 하시니 불편하네요
<마음 깊은 리더의 지혜> 모든 것은 변화한다 참나= 우주에너지, 주인공(空) 등 몸≠나 감정≠나 생각≠ 나 참나= 우주에너지, 주인공(空) 등 몸≠나 감정≠나 생각≠ 나 3. 모든 존재는 둘이 아니다
마음 깊은 리더 지 수 화 풍 = 땅, 물, 불, 바람의 원리 지 : 땅처럼 깊이 단단하게 수 : 물처럼 유연하게 상대에 따라 지 수 화 풍 = 땅, 물, 불, 바람의 원리 지 : 땅처럼 깊이 단단하게 수 : 물처럼 유연하게 상대에 따라 화 : 불처럼 뜨겁게 열정적으로 풍 : 바람처럼 놓으세요- 다 지나갑니다
사람을 존중하는 생명의 대화 관계를 형성하는 소통의 대화 마음을 밝히는 실천의 대화
어떤 마음, 어떤 대화를 하시겠습니까-? 마음부자 되세요 ^^ 명품마음 되세요 !