운동치료학 제 3-2강.

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1 운동치료학 제 3-2강

2 두 관절근인 슬괴근(hamstring) 그룹의 신장 두 관절근인 대퇴직근(rectus femoris)의 신장
하지(Lower Extremity) 1 고관절과 슬관절을 동시에 굴곡과 신전 2 고관절: 신전(과신전) 3 두 관절근인 슬괴근(hamstring) 그룹의 신장 4 두 관절근인 대퇴직근(rectus femoris)의 신장 5 고관절: 외전과 내전/내회전과 외회전 6 발목관절 : 배측굴곡 / 저측굴곡 7 거골하 관절: 내반과 외반 운동치료학3-2

3 고관절과 슬관절을 동시에 굴곡과 신전 운동치료학3-2

4 고관절; 과신전 / 슬괴근 신장 운동치료학3-2

5 고관절 회전 운동치료학3-2

6 발목관절의 배측굴곡 / 회외 운동치료학3-2

7 거골하 관절: 내반과 외반 운동치료학3-2

8 측방굴곡[Lateral Flexion]
경추(Cervical Spine) 1 굴곡(전방굴곡) 2 신전(후방굴곡 또는 과신전) 3 측방굴곡[Lateral Flexion] 4 회전[Rotation] 운동치료학3-2

9 경추의 운동치료 운동치료학3-2

10 요추(Lumbar Spine) 1 굴곡 2 신전 3 회전[Rotation] 운동치료학3-2

11 요추의 운동치료 운동치료학3-2

12 Self – ROM ex. 운동치료학3-2

13 Self – ROM ex. 운동치료학3-2

14 Self – ROM ex. 운동치료학3-2

15 Self – ROM ex. 운동치료학3-2

16 Over head pulley 운동치료학3-2

17 운동치료학3-2

18 CPM 운동치료학3-2

19 움직임의 복합적 패턴 효과적이고 효율적인 관절가동운동은 몇몇 관절을 사선과 대각선 패턴으로 통합함으로써 시행되어질 수 있다.
고유수용성신경근촉진법(PNF; Proprioceptive neuromuscular fascilitation) 패턴은 특별한 지도에 따라 시행되며 수동관절가동운동, 능동보조관절가동운동 또는 능동관절 운동치료학3-2