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게슈탈트 gestalt
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게슈탈트 gestalt - 목차 게슈탈트란? 프릿츠 펄스에 대해서 게슈탈트 치료란? 게슈탈트 치료이론의 방법론적 특징 게슈탈트의 심리치료 기법
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막스 베르트하이머(Max Wertheimer)
베를린에서 태어나 28세에 의학박사학위를 받음 심리학에 관심을 가졌으나 1926년에 골드슈타인의 유기체 이론을 접하고 깊은 감명을 받았다. 1934년 히틀러의 탄압을 피해 남아프리카에 가서 정신분석학회를 창립. 이때에도 정신분석에 깊이 관여하고 있었음. 프로이드의 보수적인 태도에 실망해 정신분석으로부터 멀어졌다. 1950년대 부터 본격적으로 게슈탈트이론을 알렸고 점점 반응을 얻었다. 1970년 그가 77세의 나이로 죽었을 때에 게슈탈트이론은 가장 인기 있는 치료법이었다
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주요개념 게슈탈트(gestalt)란 전체, 형상, 형태, 모습 등의 뜻 -학자들에 의하면 개체는 대상을 지각할 때 그것들의
부분들의 집합이 아니라 하나의 의미 있는 전체, 즉 ‘게슈탈트’로 만들어 지각한다고 말함. 전경과 배경 관심의 초점이 되는 부분을 전경, 관심 밖으로 물러나 는 부분은 배경 이라고 지칭 건강한 개체는 자신에게 중요한 게슈탈트를 선명하고 강하게 형성하여 정경으로 떠올릴 수 있는 반면에, 그렇지 못한 개체는 전경을 배경에서 명확하게 구분 하지 못한다
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주요개념 개체가 게슈탈트를 형성 못했거나 형성했어도 해소를 방해 받았을 때 사라지지 않고 배경으로 남아있으며
미해결 과제 개체가 게슈탈트를 형성 못했거나 형성했어도 해소를 방해 받았을 때 사라지지 않고 배경으로 남아있으며 그렇다고 전경으로 떠오르지도 못하므로 개체는 중간층에 남아있게 되는데 이를 미해결 과제라고 함 미해결 과제는 해결을 요구하며 전경과 배경의 자연스러운 교체를 방해로 인해 개체의 적응에 장애를 일으켜 효과적인 해결을 실패하게 되면서 심리적, 신체적 장애를 불러옴. 미해결 과제는 항상 전경으로 떠오르려고 노력하게 때문에 ‘지금- 여기’에 모습을 드러내고, 미해결 과제를 해결할 수 있는 방법을 ‘지금-여기’를 알아차리는 것이라고 주장.
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주요개념 치료를 지탱하는 두가지 현재(the now) 는 존재하는 모든 것을 포괄하며 인식의 기초
지금 – 여기 치료를 지탱하는 두가지 현재(the now) 는 존재하는 모든 것을 포괄하며 인식의 기초 방식(the how)은 행동과 진행 중인 과정에 관여되어있는 것을 포괄 Perls는 현재를 올바르게 인식하고 충분히 경험하는 것을 학습하는데 초점을 둔다는 점. Perls에 따르면, 치료자는 내담자에게 자신의 감각을 충분히 사용할 수 있는 방법을 학습하고, 분명하게 표출된 행동을 자신이 얼마나 회피하고 있는지를 인식하고 지금- 여기 에 대해 개방적이 되도록 도전한다.
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현상학은 지각하는 사람의 경험내에 즉각적으로 주어 진 것만을 진실 한 것으로 받아들이는 의식에 관한 학문
주요개념 경험 - 동현상학 ( Phenomenology ) 현상학은 지각하는 사람의 경험내에 즉각적으로 주어 진 것만을 진실 한 것으로 받아들이는 의식에 관한 학문 치료는 외양에 기초하고 있으며 외양의 원인을 즉각적으로 인식하는 것을 신뢰 모든 즉각적인 등한 가지를 지닌 것으로 간주 치료에 있어서 현상학적 탐사의 목표는 인식 혹은 통찰이며 통찰은 인식관점에서 정의 될 수 있다
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게슈탈트 치료 1. 지금 여기의 체험 2. 발견학습 중심 4. 창의적 태도 3. 관계중심 5. 실존적 체험중심
6. 존재 수용적 자세
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게슈탈트 심리치료의 기법 게슈탈트 치료 에서 가장 중시하는 것 중에 하나가 지금 여기에서 체험되는 것들을 자각하는 것이다.
치료자가 창의적인 아이디어를 구상 하여, 내담자와 함께 하나의 상황 을 연출해 냄으로 써 문제 해결을 돕는 기법 과거사건을 마치 지금 여기에서 일어 나는 것처럼 체험 하게 해 줌으로써 과거사건과 관련된 내담자의 생각이나 감정, 욕구, 행동 등을 지금 일어나는 현상들로 다룰 수 있게 해준다. 자각 실험 현재화 기법
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게슈탈트 심리치료의 기법 빈 의자 기법 게슈탈트 치료에서 가장 많이 쓰이는 기법 가운데 하나로서, 흔히 치료장면에 와 있지 않은 사람과 관련된 사건을 다룰 때 사용한다. 이 기법은 누구누구에 대해 말하는 대신 직접 말하도록 시킬 수 있는 점이 장점이다. 즉 직접대화의 이점이 있다. 직면 펄스가 가장 중시했던 테마 가운데 하나가 회피이다. 내담자는 흔히 자신의 진정한 욕구나 감정을 회피해 버림으로써 미해결 과제들을 쌓아가기 때문이다. 치료자는 이러한 행동을 지적해 주고 내담자의 진정한 마음을 직면시켜 줌으로써 미해결 과제를 해소해 줘야 한다.
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프로이드와 펄스의 이론 비교 프로이드와 펄스 이론 비교 프로이드의 정신분석적 개념의 영향을 받기는 했으나, 많은 면에서 반박
기계론적 초기 아동기에서 시작된 억압된 심리내적 갈등을 강조 성격에 대한 총체적 접근 현재상황을 평가하는 것을 강조 프로이드 펄스 비교
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게슈탈트 상담이론 게슈탈트상담: 지각 사고, 감정, 행동, 욕구, 신체감각 등 유기체의 전 영역으로 확대
게슈탈트상담: 지각 사고, 감정, 행동, 욕구, 신체감각 등 유기체의 전 영역으로 확대 골드슈타인의 『유기체 이론』 빌헬름 라이히 『신체 이론』 레빈 『장 이론』 모레노 『사이코드라마』 게슈탈트 상담이론 연극 및 예술철학 실존철학 동양의 도가 및 선(禪)사상 카렌 호나이 『정신분석치료이론』
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게슈탈트 이론의 관점에서 문제해결 ■ 생각 (thinking) 게슈탈트 이론의 관점에서 문제 해결.
문제 해결은 우연적인 시행착오 과정과는 달리 통찰 과정을 거친다. 통찰은 문제 상태에 대한 전체적인 이해이다. 문제 해결은 경험 축적 과정이 아니라, 경험을 재구성하는 인지구조의 변화 과정이다. 콜러의 실험. (W. Kholer, 1927) 배고픈 침팬지가 천정에 달린 바나나를 따 먹기 위해 여러 개의 짧은 막대기를 하나의 긴 막대기로 만드는 것을 보았다. Kohler에 의하면, 침팬지의 행동에서는 어떤 시행착오적인 모습은 발견되지 않았다. 침팬지는 바나나를 보면서 애를 쓴 후에 바나나를 포함하는 문제 상태를 전체적으로 이해하는 통찰의 과정을 거친다. 그리고 문제 상태를 재구성하게 된다.
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콜러의 실험. (W. Kholer, 1927)
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인지적 기능 - 칵테일 파티 효과 (C. Cherry)
칵테일 파티 효과. 파티 장소에서 수많은 대화가 오가는 중에도 인간은 한 가지의 대화에 집중할 수 있다. 그리고 나머지 대화들은 배경 혹은 잡음으로 만들어 버린다.
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Ⅰ 인간을 어떻게 보는가 현상학적 존재, 실존적 존재 환경과 상호작용 하는 존재 지금-여기에 실제로 존재하는 인간
게슈탈트의 인간관 Ⅰ 인간을 어떻게 보는가 현상학적 존재, 실존적 존재 환경과 상호작용 하는 존재 지금-여기에 실제로 존재하는 인간 갈등을 직면하고 자기 삶에 책임지는 존재 자기-조절할 능력을 가진 존재
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Ⅱ 무엇을 문제로 보는가 게슈탈트의 인간관 자아의 욕구나 감정을 완성하지 못하거나 해결하지 못 했을 경우 미해결 감정 소유
분노, 원한,증오, 고통, 불안, 슬픔, 죄책감, 자포자기 등 표현되지 못한 감정 타인과의 효과적 접촉 방해 , 외부적 지지에 의존 편견, 강박, 의기소침, 자기패배적 감정 , 신체장애
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게슈탈트 심리학: 형태주의 심리학 게슈탈트 심리학 : 형태주의 심리학 전체를 논하고, 전체는 각 부분에서, 그리고 각 부분은 다른 부분에 의해 서로 영향을 주고받은 역학적 상관 관계를 갖는다는 입장을 취한다. “전체는 부분의 합 이상이다”
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게슈탈트 기본원리 - 형태치료의 원리 형태치료의 원리 총체론 : 본성의 모든 것은 통일되고 응집된 총체로서 부분들의 합과는 본질적으로 다르다. 장 이론 : 유기체는 유기체가 속한 환경 또는 그 맥락에서 끊임없이 변한다. (모든 것은 관련, 유동적, 상호 관계적, 과정) 상-형성과정 : 시 지각 분야에서 사람이 매 순간마다 환경을 조직화한다. 유기체의 자기-조절 : 유기체는 욕구, 흥미, 감각, 주변상황을 최대로 이용하여 균형감 있는 자기로 조절하려 한다.
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상담시간, 즉 현재를 감지해 내담자가 그 시간을 완전히 경험할 수 있는 학습을 강조. why < what, how
게슈탈트 기본원리 - 중요개념 현재 상담시간, 즉 현재를 감지해 내담자가 그 시간을 완전히 경험할 수 있는 학습을 강조. why < what, how 이야기 < 경험 미결된 과거경험이 형재에 규칙적으로 영향을 미치는 경우 : 과거의 경험을 상담시간에 재경험
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상이 배경에서 도출되었으나 완성하지 못하고 해결하지 못했을 경우 미결감정은 완결되기를 바란다.
게슈탈트 기본원리 - 중요개념 미결감정 상이 배경에서 도출되었으나 완성하지 못하고 해결하지 못했을 경우 미결감정은 완결되기를 바란다. 원한,분노, 증오, 불안, 고통, 슬픔, 죄책감, 자포자기 고착된 지점 자신이 어떤 모습이던 간에 받아들일 수 있게 됨을 기대한다.
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게슈탈트 기본원리 – 중요개념 : 접촉과 접촉에 대한 저항
접촉 : 변화와 성장이 일어나기 위한 필수조건 효과적 접촉 : 개성을 상실하지 않으면서고 자연이나 타인과 상호 작용하는 것을 의미한다. 좋은 접촉의 전제 조건 : 분명한 인식, 완전한 활력, 자신을 표현할 수 있는 능력 저항 : 현재를 있는 그대로 완전히 경험하는 것을 방해하는 우리가 개발한 방어 저항의 종류 - 내사 : 타인의 신념과 기준을 무비판적으로 수용 투사 : 자신의 어떤 측면을 한경 탓으로 돌림 반전 : 타인에게 하고 싶은 행동을 우리 자신에게로 되돌림 편향 : 환경에 대해 정서적 접촉을 하지 않음 혼탁 : 자기와 환경간의 분화가 희미한 것
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게슈탈트 - 착시현상
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게슈탈트 - 착시현상
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게슈탈트 - 착시현상
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게슈탈트 - 착시현상
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게슈탈트 – 전체는 부분들의 합이다. ■ ‘전체는 부분의 합 이상’의 의미 첫째, 인간은 대상들을 전체적으로 지각한다 .
둘째, 인간은 관계를 고려한다. 셋째, 인간은 전경과 배경을 지각한다. 부분보다 전체를 지각. 비록 점선 속의 글자는 같은 모양을 가지고 있지만, 인간은 단어 전체의 의미 속에서 이 글자를 인식한다. 그래서 왼쪽은 SHIP의 ‘H’로, 오른쪽은 EAT의 ‘A’로 인식한다.
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미해결 감정으로 점철된 뭉크의 인생과 그림세계
병실에서의 죽음
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미해결 감정으로 점철된 뭉크의 인생과 그림세계
절규 병든 아이
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미해결 감정으로 점철된 뭉크의 인생과 그림세계
흡혈귀 불안
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미해결 감정으로 점철된 뭉크의 인생과 그림세계
여자 마스크 밑의 자화상 마돈나 Ⅱ
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감사합니다. T h a n k y o u
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