상담의 이론과 실제 구분 정신분석적 상담이론 개인심리학 인간중심 상담이론 합리적 정서적 행동치료 (REBT) 행동주의 상담이론

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1 상담의 이론과 실제 구분 정신분석적 상담이론 개인심리학 인간중심 상담이론 합리적 정서적 행동치료 (REBT) 행동주의 상담이론
대표 학자 프로이트 애들러 칼 로저스 알버트 엘리스 파블로프, 스키너 의미 무의식 영역에서 인간의 본질을 찾으려는 시도 사회적 관점 측면 초점과 열등의식의 동기 유발 함. 인간의 감정과 자아실현의 경향 에 관점을 둠. 인간의 생각과 견해, 신념에 중점을 둠. 인간의 정서에 대한 관점 관찰이 가능한 행동에 초점을 두고 상담이 교육과정 임. 과학적 임. 인간관 비 합리적/ 결정론적 존재 출생~5세 심리성적 경험 중요 생리적 충동과 본능에 의해 행동이 동기화 됨. 사회적 맥락/ 총체 주의 의식성 중시 끊임없는 변화 발전 스스로 창조 자유/ 합리성/ 자아실현 경향 기본가정: 1)개인이 세계를 지각 하고 해석할 것이다. 2)인간 행동의 미래 지향성 인간은 자신의 사고, 정서와 행동의 과정을 바꿀 수 있다 인간은 사실을 왜곡하고 정서 적 혼란을 일으키는 생득적 문화적 경향을 지님. 인간은 사고하고 느끼고 행동 인간은 환경의 반응에 의해 자극하는 유기체 인간의 행동은 유전과 환경의 상호작용 인간의 행동은 학습된 결과 이다. 주요 개념 의식 구조(빙산사례; 의식 전의식, 무의식) 성격 구조(원초아, 자아, 초자아) 쾌락원칙 방어기제 성격발달 열등감과 보상(기관열등감, 과잉보호, 무관심) 우월성의 추구 사회적 관심 생활 양식(사회적 유능형, 지배형, 도피형 및 기생형) 출생 순위 가공적 목적론 부적응 행동(신경증, 부적응 의 원천; 열등 콤플렉스) 기본적 오류 문제행동의 이해 문제행동의 단계(주목 관심 끌기, 힘겨루기, 보복과 앙갚음, 자포자기 포기, 부정적 태도 자아 개념 현상학적 장 과 자아 개념 (자아 구조와 주관적 경험 일치여부) 방어기제(왜곡, 부인) 자아 실현 경향(성정 지향적 유기체) 충분히 기능 하는 인간 (경험에 의 개방성, 유기체에 대한 신뢰, 과정의 초점) 성격 이론 핵심적인 비 합리적 신념 비 합리적 신념의 특징 A-B-C-D-E 이론 (선행 사건, 신념체계, 결과, 논박, 효과) 행동의 변화

2 구분 정신분석적 상담이론 개인심리학 인간중심 상담이론 합리적 정서적 행동치료 (REBT) 행동주의 상담이론
상담의 목표 무의식 갈등의 의식화를 통한 개인의 성격구조를 재구성 건설적인 성격 변화 사회적 관심 증진을 통한 열등감을 극복 사회에 기여하는 구성원이 되도록 돕는다. 자아 개념과 유기체적 경험들이 일치할 수 있도록 돕는다. 관용/ 융통성 불확실성 수용/ 자기 수용 과학적 사고 정서에 대한 책임지기 내담자가 관심을 가지고 있는 영역을 규명하는데 있다. 상담 과정 (1)상담관계의 설정:라포 형성 (2)내담자의 역동성 분석과 이해 (3)통찰을 위한 해석 (4)사회적 관점의 발달을 돕는 재 교육 (1)내담자의 상담 요청 (2)상담상황의 정의 (3)문제에 대한 감정표현, 격려 (4)부정적 감정 수용, 정리 (5)미약한 긍정적 감정과 동기가 나타남. (6)긍정적 감정, 수용, 인정 (7)통찰, 현실조망 능력 (8)대안 발견 능력 (9)긍정적 행동 시작 (10)더 긍정적 행동 증가 (11)조력 요구 감소 및 종결 희망 <치료의 필요 충분조건> - 일치성 - 무조건적 긍정적 수용 - 정확한 공정적 이해 (1)REBT에 의한 오리엔테이션 (2)내담자의 문제에 대한 진단, 평가 (3)비 합리적 신념 체계(IB)를 밝힌다. (4)논박(지적 통찰과 정서적 통찰) (5)효과(effect) : 기장완화 분노감소 회피적 행동 감소 심리적 자유 (1)상담관계 형성 (2)문제 행동 규명 (3)현재 상태 파악 (4)상담 목표 선정 (5)상담 기술 적용 (6)상담 종결 상담기법 자유연상 해석 저항의 분석과 해석 전이의 분석 꿈의 분석과 해석 언어적 기술 행동적 기술 모델로서의 상담자 마치 ~ 인것 처럼 행동하기 과제 장면 설정하기 목표에 도달한 상상하기 초인종 누르기 인지적 기법 정서적 기법 행동적 기법 체계적 둔감 법 자기표현 훈련 혐오조건 형성 행동조성 긍정적 강화 부적강화 바이오 피드백 토큰 경제체제 행동 계약 모델링

3 구분 정신분석적 상담이론 개인심리학 인간중심 상담이론 합리적 정서적 행동치료 (REBT) 행동주의 상담이론
공헌점 무의식의 존재 개념화 성격을 세 요인의 역동적 상호작용구조로 파악 불안과 방어기제에 대한 통찰 제공 초기 경험의 중요성 인간 중심적 접근에 영향 실존주의적 접근에 영향 합리적 정서적 접근에 영향 새로운 과학 모델 제시 치료자의 상담 스타일 개발 자기의 개념을 심리치료에 이용 상담장면을 녹화, 상담 기술 체계화 내담자의 능동적 자기 조절 능력 강조 실용적 접근 상담의 목표달성이 명확함. 한계점 본능적인 측면 집착 인간의 합리적 면 경시 경험적 타당성의 부족 지적 및 인지적 요인 무시하는 경향 상담자의 인격의 수양이 요구 되나 쉽지 않음. 환경의 작용을 경시하는 위험 편견을 가진 내담자와 부적절 너무 지시적이고 교수적 내담자의 인생철학이나 신념 측면 논박이 될 위험이 있음 통찰력 미흡 기술의 지나친 강조 주 상담 대상 고객 사고와 행동 간 상호관리 인식자 언어 능력 있어야 함. 제한 없음 간단한 정서적 불안, 자살 등 나타날 시 상담 요청 공포증 환자, 말 더듬,

4 방어 기제와 의미, 속담 투사: 내 마음속에 감정을 다른 사람 탓으로 돌린다. 보상: 자신의 약점을 강점으로 돌린다. 동일시: 다른 사람과 심리적으로 동일 시 함.(박주성 축구 잘하니까, 내가 좋다) 반동형성: 본능적 행동과 정 반대의 행동을 취함 전위: 위치를 바꾸어 놓는다. 상사한테 혼나고 부하들한테 혼낸다. 합리화: 자신의 실패를 변명을 통해 그럴싸하게 만듬 부정: 너무 힘들어서 현실을 외면화 승화: 사회에서 용납되는 방식으로 충족 인간관계를 도와주는 대화 기법 관심 기울이기 공감하기 자기 개방하기 나 - 전달 법 사용하기 요청하기 거절하기 칭찬 주고 받기 상담의 의미 및 목표 상담이란 내담자의 자기성장을 궁극 목적으로 하며 상담자와 내담자 사이에 이루어지는 조력관계 과정이다. 상담의 종류(up-date) - 생활지도, 상담, 심리치료 상담의 일반적 목표 - 자기 이해와 자기 지도능력 배양 - 잠재능력 제고 - 인간 관계 개선 - 행동의 변화