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나의 인생그래프 그리기 * 용안교회 ( )부 * 이름 :
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청소년기, 인생그래프로 자기탐색의 시간을 꼭! 가져보세요~
청소년기, 인생그래프로 자기탐색의 시간을 꼭! 가져보세요~ * 청소년기는 자기 중심성 현상과 자기 우상화 현상이 두드러지는 시기이다. 모든 사람이 자신을 바라보고 있으며, 특히 자신의 외모에 집중하고 있다는 착각을 하기도 한다. 또래 집단의 압력에 따라 행동하는 경향이 있으며, 가치관과의 갈등을 겪기도 한다. 이 시기는 내 자신의 문제를 가장 특별한 것으로 인식하는 경향이 있다.
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청소년들은 자기 스스로에게 “나는 누구인가. 나는 왜 존재하는가. 나는 앞으로 어떤 삶을 살 것인가. ” 등을 묻게 된다
* 청소년들은 자기 스스로에게 “나는 누구인가? 나는 왜 존재하는가? 나는 앞으로 어떤 삶을 살 것인가?” 등을 묻게 된다. 그러는 동안 청소년은 자신을 새로이 창조하기 보다는 이미 있는 자신을 발견해 가게 된다. * 하지만 고민이 매우 막연하며, 깊이가 얕아서 고민을 위한 고민으로 그치고 마음이 허한 채 무기력하게 지내기도 한다. 이러할때 다양한 시각으로 세부적인 성찰을 해보며 자신의 역량을 되돌아보고 강점을 심화기키는 시간을 가져보길 바란다.
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인생그래프 그리기 방법을 소개합니다.☆★ 1) 우선 ‘현재까지의 걸어온길’에 자신이 살아오면서 기뻤던 일과 슬펐던 일을 글로 기록해보세요. 2) 그리고 자신이 미래에 어떤 일을 할 것인지 전과 같이 기쁠일과 슬플일을 생각해보며 ‘앞으로 걸어갈길’에 기록해보세요. 3)다 기록한 글을 ‘my life graph’의 해당하는 곳에 점을 찍어 연결합니다. (긍정의 의미는 중심선 위쪽, 부정적의미는 중심선 아래쪽에 요약하여 기록.)
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현재까지 걸어온 길 긍정의 길(++) 부정의 길(--)
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앞으로 걸어갈길 *ex) 20살 00대학교에 입학!(++), 24~25살 00회사에 들어가기위해 공부하는 기간(--) *
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2014년의 다짐을 적어보세요. *
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