사업장 금연운동 최 숙 경 서울도시철도공사 서울도시철도공사

순 서순 서순 서순 서 사업장 소개 사업장 소개 금연운동 추진배경 금연운동 추진배경 추진내용 추진내용 효과 및 문제점 효과 및 문제점

구 분구 분구 분구 분서울도시철도공사 연 혁 업 종 근로자소재지 설립 운수서비스업 ( 지하철 5,6,7,8 호선총괄 ) 6,496 명 서울시 성동구 용답동 223 번지

임직원 건강확보 직원건강증진, 산업재해 예방 의료지원활동 세계 인류 모범 공기업 탄생 자립경영기반 구축, 안전한 문화도시철도 목 표목 표 직업병 예방 활동

기 본 방 향 보건관리 기능 강화로 직업병 및 산재 예방철저 건강증진운동 추진으로 근로자 건강관리 강화 정기건강진단 결과에 따른 사후관리방안 강구 보건교육 내실화 및 산업보건교육 강화

건강관리실 현황 (9 개소 ) 구 분보 건 관 리 구 역보 건 관 리 구 역 본 사 본사, 연수원, 정보화사업소 신내차량사업소 신내차량사업소, 수색승무관리소, 성산역무관리소. 기타기술분소 고덕차량사업소 고덕차량사업소, 답십리승무, 강동역무관리소, 기타기술분소 도봉차량사업소도봉차량사업소, 동묘역무관리소, 기타기술분소 방화차량사업소 방화차량, 개화산 승무, 화곡역무, 영등포역무, 기타기술분소 천왕차량사업소천왕차량사업소, 신풍승무관리소, 광명역무관리소 모란차량사업소 모란차량사업소, 잠실승무관리소, 모란역무관리소, 잠실역무관리소 왕십리역무관리소 왕십리역무관리소, 삼각지역무관리소, 공덕역무관리소 시설사업소 기타기술분소 태릉역무관리소 태릉역무관리소, 대공원역무관리소, 석계역무관리소 대공원승무관리소, 기타기술분소

사업장 금연운동 생산성 향상 직원건강증진 유소견율 감소 쾌적한 작업환경 - 연령 - 교대근무자 (73%) - 매년 질환율 증가 - 지하작업장

금연분위기조성 동기부여 : 금연홍보, 금연교육 위험군 선별 설문조사 : 금연 / 흡연자파악, 금연희망자 추진활동 금연 행동기 금연 유지기 평가 효과평가 문제점 및 개선점 보완 사후관리 금연수행여부확인 및 재흡연자 관리

- 자체 금연교육 실시 : ‘ 세컨찬스 ’ 비디오 상영 및 ‘ 금연교육 ’ - 사내 전자게시판에 금연교육에 관한 교육자료를 월 2 회 이상 1 년간 게시를 통하여 지속적인 홍보 년 “ 담배연기 없는 사업장 ” 선언 - 사내 건물을 ‘ 금연건물 ’ 로 선언 가. 금연분위기 조성 및 홍보 ■ 금연분위기 조성

 구성 : 12 명 - 위원장 : 사업소장 - 위 원 : 각 소속 과장 (9 명 ), 보건관리자, 안전관리자 나. 금연위원회 구성  임무 - 금연 전파교육 및 지속적인 홍보 - 금연희망자 서약서 징구 및 지속적인 감시 - 금연수행여부 확인 및 개별상담

■ 위험군 선별 : 건강위험 ( 흡연, 음주, 운동 ) 평가 설문조사 실시  금연 목표율 설정 90 % 63 % 인원 2 단계 (2003 년 )1 단계 (2002 년 ) 66 % 인원 흡연율 10% (16 명 ) ( 설문참여 ) 비 고비 고 금연목표흡연 조사대상 누계 : 89 명 ( 단위 : 명 )

 방 법 : 금연 희망자 등록 신청서 작성 및 금연 서약서 징구  확 인 : 금연 위원회 ( 소속 과장 ) 가. 금연 서약서 징구 ■ 금연 행동기

 금연책자 지급, 리플렛을 통한 개별 교육 – 105 명 전원 - 책명 : ‘ 금연의 길라잡이 ’, 담배와 철저하게 갈라서기 ’  외부 강사에 의한 금연교육 실시 - 교육주제 : 금연의 필요성과 효과적인 금연법 - 강사 : 서홍관 ( 인제의대 서울 백병원 금연 클리닉 소장 )  흡연자 가족에게 금연 협조 편지 발송 - 금연운동 협조 안내문, 담배로 인한 폐해, 금연 워크시트 동봉 나. 금연교육 · 홍보 다. 가족에 대한 금연교육

- 금연운동 협조 안내문.

- 담배로 인한 폐해.

- 금연 워크시트 동봉

 시 기 : 년 중  방 법 : “ 금연교실 ’ 전자 게시판 운영 라. ‘ 금연 릴레이 운동 ’ 전개

 운동 분위기 조성  연 1 회 직원 체력측정 실시 : 산업안전공단 장비 지원  연 1 회 사업소내 체육대회 실시  운동시설 제공 : 체력단련실, 국선도장, 테니스코트, 조깅코스 2.3km, 축구장, 탁구장, 족구장, 농구장 등 ■ 금연 유지기

 절주 / 금주 분위기 조성  음주와 건강 보건교육 실시  ‘ 금연운동 ’ 사행시 짓기 대회 실시  참여대상 : 사업소 전직원 및 직계가족  소요예산 : 20 만원  당첨자 선정 : 금연위원회 위원장 외 9 명  당선작 ■ 금연 유지기

■ 금연운동 사행시 당선작 대상 : 금 : 금이야 옥이야 자라온 당신의 건강이 연 : 연기 속으로 서서히 스러진다면 운 : 운명의 여신도 마침내 당신을 포기하지 동 : 동방의 건강나라 금연으로 만듭시다 장려상 : 금 : 금연한번 해보셨습네까 ? 연 : 연 ( 옌 ) 볜에서는 고져 한두 해 가지고서는 금연측에도 못 낍네다. 고져, 한 십 년은 해야지, 아 ! 금연 좀 했갔구나 함돠. 운 : 운동을 하러나가던 어느날 새벽이었씀돠, 동 : 동네 한바퀴쯤 돌고 있을때였씀돠, 갑자기 제 옆을 쌩하고 지나가는 것이 있었씀돠. 저는 이봉주인지 알았씀돠, 아니었씀돠. 그것 은 금연을 한지 20 년이 지난 동네 아저씨가 엄청난 폐활량을 자 랑하 며 달려가는 것이었씀돠 ~~~ 아.

 금연운동 사행시 당선작 게시

 양파재배 실험  니코틴이 식물에 끼치는 영향을 실제 실험을 통하여 확인  방법 : ■ 금연 유지기

 금연교육용 패널전시  흡연으로 인한 건강상 폐해를 알려 경각심을 고취시키고자 함 ■ 금연 유지기

금연운동 관련 WHO 자문관 우리사업소 방문 (’02.7)

사업장내 1 인 1 운동 갖기 사업장내 1 인 1 운동 갖기  목적  근로자의 생활습관 개선으로 체력을 향상시 켜 개인 건강증진에 기여  추진 방향  건강위험평가 설문분석 결과 반영  체력측정 실시  1 인 1 운동 갖기 결과 평가 및 모범직원 인센티 브 지급

주요 활동사항  운동분위기 조성  운동시설 : 체력단련실, 탁구장 2 곳, 국선도장, 테니스코트, 축구장, 족구장, 농구장, 조깅코스 2.3km  운동과 건강 보건교육 실시  운동과 관련된 포스터 부착  1 대 1 개별 건강상담 실시 : 금연운동과 병행

사내 체육동호회 활동의 활성화  목적 : 건전한 취미활동 장려, 여가선용 기 회 부여 및 동료간 유대강화를 통한 명랑 한 직장분위기 조성  활동사항  축구회를 비롯한 8 종의 동호회에서 70 여명이 활동  사내 전산망을 통한 활동정보제공 및 회원교 류

동호회 활동 축 구 회축 구 회 활동현황 및 정보교류

전직원 체력측정 실시  1 차 체력측정 ( 월 -2 월 )  측정대상 : 사업소내 직원 중 희망자  실시 내용  사전 설문조사를 통한 건강생활습관, 스트레 스 행동유형, 운동, 영양평가, 과거 질병력, 가 족력 등을 먼저 파악  지원 : 한국산업안전공단 서울지역본부  참여인원 : 257 명 측정

체력측정 항목 12 가지 검사항목세부사항 비만도 검사 신장, 체중, 체지방 측정 운동부하검사 혈압, 맥박 측정, 폐활량 측정 근력, 근지구력, 유연성, 순발력, 민첩성, 평성성 검사 악력측정, 앉아윗몸 앞으로 굽히기, 제자리 높이뛰기, 전신반응측정, 윗몸일으키기, 에어로바이크 종합건강지도 체력보강, 체력증진, 성인병예방운 동처방, 스트레칭, 요통예방지도, 운동기법지도 등

 2 차 체력측정  측정대상 : 사업소 전직원 및 기술직 직원  기간 : 2003 년 3 월 (1 개월간 )  참여인원 : 201 명 측정

체력측정 결과 ’02 년 ’03 년 비교

추진결과  운동에 관한 근로자의 지속적인 관심고취  규칙적인 운동율 증가  운동을 생활화하여 생활습관으로의 변화 유도

절주 / 금주 캠페인  목적 : 음주문화 개선과 개인의 음주습관 교정으로 건강증진을 도모  추진방향  건강위험평가 설문결과 반영  절주 / 금주 캠페인을 통한 건전한 음주문화 조 성  절주 / 금주 습관 사후조사로 결과 평가

절주 / 금주 캠페인  절주 / 금주 포스터 부착  전자메일을 통한 음주와 관련된 정보 및 뉴스 게시  알코올 중독 점수 2 점 이상인 직원 개별 건강상담  정기건강검진 결과 간 질환자 개별관리

알코올 중독정도 : CAGE 검사법 사용 단주를 생각한 적이 있는가 (Cut down) 단주를 생각한 적이 있는가 (Cut down) 비난으로 고통받은 일이 있는가 (Annoy) 비난으로 고통받은 일이 있는가 (Annoy) 죄책감을 가진 적이 있는가 (Guilty) 죄책감을 가진 적이 있는가 (Guilty) 해장술을 하는가 (Eye-opener) 해장술을 하는가 (Eye-opener) 1 개 + 가족력 혹은 2 개 이상이면전문가와 상담1 개 + 가족력 혹은 2 개 이상이면전문가와 상담 3 개 이상이면 치료3 개 이상이면 치료

바람직한 음주문화 조성  사내 회식 규정에 관한 지침서 마련  술잔 돌리지 않기  2 차 안가기  회식은 건전한 곳에서

 건강음주수칙제정  첫 잔은 천천히 3-5 회, 보통 2 회 이상 나누어 마시기  안주가 없으면 음주를 삼가고, 안주 ( 고단백 ) 를 충분 히 먹은 후 마시기  상대에게 무리하게 술이 세다고 자만하지 않기  임신 중이거나 임신계획 중에는 안 마시기  드링크류나 약물류와 섞어 마시지 않기  음주운전은 살인행위이며 음주 후의 스포츠는 매우 위험  음주시 노래와 춤이 보태어 지더라도 격렬하지 않게 차분히 즐기기

 음주와 관련된 보건교육

금연운동 동기부여  회사의 적극적인 지원  관리자의 금연운동 참여  각종 이벤트 행사시 인센티브 지급  체력측정 후 ‘ 체력왕 ’ 선발  년 2 회 ‘ 소내 체육대회 ’  금연성공자 인센티브 지급

 금연성공자 현황 구분 구분인원전체흡연자비고 흡연자금연자금연 서약서 작성자 6 개월 이상 금연 지속자 지속자재흡연자 인원 105 명 54 명 36 명 18 명 흡연율 66% 에서 43% 로 감 소 흡연율 66% 에서 43% 로 감 소 총인원 159 명 105 명 흡연율 66% 에서 43% 로 감소

 방 법 : 금연위원회에서 일정기간 (6 개월 ) 이상 금연자 선정  금연인증서 지급

금연성공자 시상식

 직원의 건강증진  쾌적한 작업장  질환률 감소와 의료비용의 감소  회사 이미지 향상  생산성 향상

 흡연자의 부정적 견해  교대근무자 관리  재흡연자 관리의 어려움  비정규 직원의 관리  체중조절  업무 스트레스

감사합니다.