NLP POWER 건강관리 행복한 가정과 사회를 만들기 위한 건강심리코치 유 주 현 상담심리전문가 김 완 수 RYU C&C 건강관리 및 스트레스 관리 교육을 위한 전문 스트레스 관리 코치 힐링 전문 코치 건강심리코치 유 주 현 상담심리전문가 김 완 수 RYU C&C No part of this publication may be reproduced, or stored in a retrieval system, or transmitted, in any form or by any means, electronic, mechanical, photocopying, recording, or otherwise, without the prior written permission of SSMI Inc.

스트레스에 대한 생각의 변화가 사람들을 더 건강하게 만들수 있다 RYU C&C

과정 개요 사람들을 더 행복하게 더 건강하게 - 스트레스에 대한 생각을 바꾸면 스트레스에 대한 신체 반응이 바뀐다 과정 Module 구성 행복한 가정과 사회를 위한 컨설팅 한국 및 미국 스트레스 기계로 진단 코칭 교육 NLP POWER 스트레스관리 컬러 테라피 감정 조절 긍정 통합 소통 교육 효과 교육 목적 감정 조절 건강 관리 삶의 행복 인지 변화 정서 변화 행동 변화 변화 및 성장 한국 스트레스기계 소셜스트레스진단 미국 스트레스 기계 진단 및 코치

스트레스 관리 과정 교육 목적 스트레스의 원인을 인식하여 조절 할 수 있도록 한다. 자신의 행복하고 파워풀한 인생을 살 수 있도록 돕는다. 위기상황에서의 스트레스 대처 및 관리방법을 익힌다. 스트레스 분산 방법에 대해 이해한다. 특징 및 기대효과 스트레스의 감정을 인식하고 처리할 수 있다. 조건적 반응으로 나오는 반복된 패턴을 끊고 새로운 차원의 삶을 살게 된다. 위기상황 스트레스 해소의 운영사례를 통하여 분산과 해소에 대응할 수 있는 능력을 키울 수 있다. 교육 내용 주 제 세 부 사 항 투사인식하기 투사 알기, 추구인식 알기, 탁월함 인식 경험 리프레이밍 1 일 차 시간라인 찾기, 과거 경험 귀납, 자원과 통합하기 감정 리프레이밍 생각과 감정 알기, 반응 인식하기, 감정 부분 통합 CORE/SEE기법 Fact Feel Focus 인식하기, 최적 평가서 검사, Core 기법/See 기법 욕구/목적 매트릭스 욕구/목적 매트릭스 검사 탁터글레이브 박사의 욕구단계, 나의 욕구 목적 인식하기 의도 통합하기 라이브영역 분류, 나의 의도 통합하기, 내의도 심벌

1 2 3 NLP 스트레스 관리 감정조절 NLP 스트레스관리 KIST 한국기술연구원 미국하트매스연구소 ChangeMind상담센터 1 2 3 한국스트레스협회

1 2 3 교육 과정 부문 NLP POWER 스트레스 관리 프로그램 시간 컨텐츠 세부 내용 비고 1시간 스트레스 진단 및 원인 질병과의 관계 한국 스트레스 관리기계로 진단(세브란스 병원에서 사용) 1명당2분30초 소요 만성 스트레스와 심혈관질환과의 관계 스트레스로 인한 질병 스트레스와 사고의 관계 - 긍정사고의 중요성 - 감사일기의 중요성 - 생각의 중요성(생각이 변하면 신체의 반응이 변한다) 강의 실습 동영상 1 시간 NLP스트레스 관리 미국스트레스 관리기계로 NLP 스트레스관리기법을 배우고 실습 앵커링 NLP 6단계 스트레스 관리법 Note : 전문 의료기기를 사용 교육의 효과를 전후로 비교 DB 개인과 기업에 제공 1 2 3

1 2 3 교육 과정 부문 감정조절 대인관계 향상 프로그램 Note : 전문 의료기기를 사용 교육의 효과를 직접 확인 시간 컨텐츠 세부 내용 비고 1시간 감정 코칭 감정의 이해 긍정감정과 부정감정 자신의 주 감정 찾기 부정적 감정 관리하기 강의 실습 동영상 1 시간 분노 조절 화와 분노의 이해 화의 원인 찾기 화의 적절한 대응 방법 배우기 분노 스트레스 관리 Note : 전문 의료기기를 사용 교육의 효과를 직접 확인 1 2 3

1 2 3 교육 과정 부문 컬러 테라피 힐링 프로그램 Note : 컬러 진단기를 사용하여 본인의 컬러 차크라 찾기 시간 컨텐츠 세부 내용 비고 1시간 컬러 심리이해 컬러의 이해 컬러가 말하는 나의 모습 컬러의 긍정심리를 통한 힐링 컬러 리딩 강의 실습 동영상 1 시간 컬러를 통한 관계향상 컬러를 통한 갈등 원인 찾기 나의 컬러 차크라 찾기 컬러 명상 및 호흡법 상황별 컬러힐링법 Note : 컬러 진단기를 사용하여 본인의 컬러 차크라 찾기 1 2 3

1 2 3 교육 과정 부문 컬러 테라피 힐링 프로그램 Note : 전문 의료기기를 사용 교육의 효과를 직접 확인 시간 컨텐츠 세부 내용 비고 1시간 컬러심리이해 감정의 이해 긍정감정과 부정감정 자신의 주 감정 찾기 부정적 감정 관리하기 강의 실습 동영상 1 시간 분노 조절 화와 분노의 이해 화의 원인 찾기 화의 적절한 대응 방법 배우기 분노 스트레스 관리 Note : 전문 의료기기를 사용 교육의 효과를 직접 확인 1 2 3

스트레스 관리 교육 효과 교육 전 후 스트레스 변화 측정 1 2 3

교육의효과 교육 전 후 스트레스 변화 측정 스트레스 관리 교육 결과 인지적, 행동적 변화 뿐만 아니라 신체적 및 정서적인 변화 또한 일어나며 스트레스 지수 또한 변화가 일어났다. 2 3

강의 스토리 보드(강의 미리 보기) 감사의 파동

스트레스 호르몬 강의 스토리 보드(강의 미리 보기) 스트레스 “옥시토신 호르몬” “심장세포 재생 치유”

NLP 스트레스 관리 6단계 1. 지금 받는 스트레스 감정을 인정하고 스탑 2.심장에손을대고호흡을아래로10초이상내쉬어라 3.나에게 긍정적이였던 행복한 순간을 구체적으로 상상하라- 타임라인 4. 심장 영성에게 묻기 5. 심장 영성의 대답을 듣기 6. 2분 NLP 자세 취하기

강의 스토리 보드(강의 미리 보기)

Ⅱ. 스트레스 관리 스트레스 최고의 관리법 “삶에 열정을 가져라!” “감사하라!” 한스 셀리에 1 2 3 4 5 6

컬러테라피란 무엇인가? 자연의 친숙함을 주는 자연 환경 색채는 심리적 작용을 통해 사람의 정신(psyche)과 육체(soma)에 영향을 미치며 사람의 감성을 표현하는 색은 생활 속에서 언어보다 앞선 메시지(Message)로 모든 매체의 의미 전달 방법에 중요한 부분을 차지하고 있다.  컬러는 감성과 이미지(Image Making) 및 아름다움과 건강(Beauty & Health)을 추구하는데 있는 것뿐만 아니라, 인간의 감성과 희망, 꿈, 개성, 욕망 등 색채의 다양한 힘과 에너지를 질병 치료의 도구로 사용한다.

Ⅲ. 건강심리코치 강사 프로필 유 주 현 Ciel 사람들이 더 행복하게 더 건강해지도록 Ⅲ. YEGEURINA 소개 미션 : My History RYU C&C 대표 국제인성개발연구소 부대표 ㈜에스에스엠아이 파트너 코치 베르아델인재개발원 교수 청소년근로보호센타 강사 LIFE C&G 대표 힐링강사 CHANGE MIND 코칭센터 코치 한국 스트레스 협회 스트레스 전문코치 다중지능연구소 다중지능 전문강사 긍점심리전문가 색채테라피전문가 건강심리코치 License & Skill 국제 공인 AB NLP 마스터 프랙티셔너 자격증 <미국 AB NLP 협회> TIME LINE 테라피 프랙티셔너 자격증 < 미국 타임 라인 테라피 협회> 최면 테라피 프랙티셔너 자격증 < 미국 최면 테라피 협회> 아시아 NLP 트레이너 자격증 <아시아 NLP 협회> NLP 코칭 프랙티셔너 자격증 <아시아 코치센터> 스트레스 코치자격증 <한국스트레스협회> 다중지능상담사<다중지능연구소> 감정노동스트레스관리사 진로 코칭 전문가 긍정심리전문가 컬러테라피전문가 MBTI, DISC, 에니어그램 강사 라이프 코칭 전문가 코어다이나믹 코칭 인스파이러다이나믹 코칭 퍼실리테이터 미션 : 사람들이 더 행복하게 더 건강해지도록 Ⅲ. YEGEURINA 소개

Profile Manpower 강사 프로필 Lecture & Coaching Reference Lecture Area BSE(Breath Self-Esteem) Coaching NLP Coaching / 창의력 : Brain Story, 우뇌 확장적 사고 가치관(Value Point), 미래설계 SELF Leadership / Facilitating Skill 인적성검사 (MBTI, DISC, 홀랜드, 애니어그램, 다중지능 외 / 검사지 또는 대화, 관찰을 통한 다양한 진단 Tool) NLP 뇌신경언어 선호표상체계 자가진단 이미지메이킹 / 동기부여 요인 외 TRAINING 팀 조직 활성화 / 커뮤니케이션 Skill, TA를 통한 커뮤니케이션, 성격유형을 통한 커뮤니케이션, 조직내 효과적인 교류 등) 프리젠테이션 CAREER 경력관리(Career Path) 와 직업, Career Coaching CDP Program / 직무 및 기업분석 Interview Skill 입사지원서 및 경력기술서 Skill 심리테라피 - NLP 파워 테라피/타임 라임 테라피, NLP EMDR, 코어다이나믹 테라피, 최면테라피 기업 & 기관 -KT, 서울시 공무원 7급 8급 -성가정 복지관 가양7사회종합복지관 벤처기업 신입사원 교육, 중소기업중앙회, 아워홈, 매일유업, 한국경제신문, 소상공인지원센터, 두손HRD평생교육원,박람회,휘트니스클리닉 외 소상공인리더스아카데미 임원 교육 대학 외 - 계명대학교, 경북전문대학교, 장안대학교, 호서대학교, 선문대학교, 안산대학교 , 연성대학교 ,동의과학대외 광휘고, 정선고, 정보산업고, 춘천기계공고, 홍익디자인고외 광남중, 하안북중, 충현중, 철산중, 광문중 외

Ⅲ. 상담 및 힐링 코치 강사 프로필 김 완 수 사람들이 더 행복하게 더 건강해지도록 Ⅲ. YEGEURINA 소개 미션 : My History 현 Change Mind 상담 센터 소장 장안대학교 겸임교수 상담심리전문가 및 전문 코치 전) 나사렛대학교 외래교수 서울심리상담연구소 상담원 두드림 상담연구소 상담원 한국외대 학생생활연구소 상담원 숙명여대 학생생활상담소 상담원 상담 및 힐링 코치 License & Skill 상담심리전문가 평생교육사 부부 및 가족 상담 전문가 MBTI, DISC, TA, 에니어그램, NLP 강사 국제공인 NLP 마스터 프랙티셔너 스트레스 코치자격증 <한국스트레스협회> 다중지능상담사<다중지능연구소> 감정노동스트레스관리사 진로 코칭 전문가 긍정심리전문가 라이프 코칭 전문가 컬러 테라피 전문가 미션 : 사람들이 더 행복하게 더 건강해지도록 Ⅲ. YEGEURINA 소개

Profile Manpower 강사 프로필 Lecture & Coaching Reference Lecture Area BSE(Breath Self-Esteem) Coaching NLP Coaching / 창의력 : Brain Story, 우뇌 확장적 사고 가치관(Value Point), 미래설계 SELF Leadership / Facilitating Skill 인적성검사 (MBTI, DISC, 홀랜드, 애니어그램, 다중지능 외 / 검사지 또는 대화, 관찰을 통한 다양한 진단 Tool) NLP 뇌신경언어 선호표상체계 자가진단 이미지메이킹 / 동기부여 요인 외 TRAINING AI 팀 조직 활성화 / 커뮤니케이션 Skill, TA를 통한 커뮤니케이션, 성격유형을 통한 커뮤니케이션, 조직내 효과적인 교류 등) 프리젠테이션 CAREER 경력관리(Career Path) 와 직업, Career Coaching CDP Program / 직무 및 기업분석 Interview Skill 입사지원서 및 경력기술서 Skill 심리테라피 - NLP 파워 테라피/타임 라임 테라피, NLP EMDR, 코어다이나믹 테라피, 최면테라피 , 컬러테라피, 기업 & 기관 - 서울시 공무원 7급, 9급 - 경기도 공익근무 요원 교육 대전 소년원 교육 - 인천 건강지원센터 교육 - 메가박스 - 광명시 근로복지센터 KT& G - 마음과 마음 대학 외 나사렛대학교, 경북전문대학교, 장안대학교, 선문대학교, 연성대학교 , 공주대학교, 청강산업대, 서원대학교, 서일대학교

감사합니다 RYU C &C 대표 건강심리코치 유 주 현 서울시 송파구 충민로 10 가든파이브 툴관 5층 203호 010-3299-6147 서울시 송파구 충민로 10 가든파이브 툴관 5층 203호 E-mail : logohrd@naver.com