행동수정의 이해 및 역사 행동수정

행동(behavior)이란 무엇인가? 행동이란 행동의 동의어: 활동(activity), 행위(action), 수행(performance), 반응(response, responding), 반작용(reaction) 행동이란 일반적 의미: 개인이 말하거나 행하는 어떤 것을 의미 전문 용어: 유기체의 근육활동, 내분비선 활동 혹은 전기적 활동을 일컫음. 관찰가능 측정가능 1. 살아있는 유기체의 활동, 2. 유기체와 환경간의 상호작용의 일부 3. 인간의 생존과 사회적응을 위해 필요한 물리적, 정신적 활동 4. 환경의 어떤 측면에 측정 가능한 변화를 남김. 5. 하나 이상의 차원을 지님(지속시간, 빈도, 강도, 지연시간). 6. 외현적, 내현적으로 나타날 수 있다.

행동의 종류 외현적 행동: 다른 사람에 의해서 관찰되고 기록될 수 있는 행동들 내현적 행동: ‘개인의 내면에서’ 발생하는 활동을 지칭 연습문제 일반적인 용어로 행동은 무엇이며, 전문용어로 행동은 무엇인가? 행동에 대한 동의어 3개를 들라. 행동과 행동의 산물을 그리고 외현적 행동과 내현적 행동을 구별하여 예를 들라. 행동의 차원을 두 가지 이상 들고 각각 예를 들라.

행동의 종류 수동행동(respondent behavior) 작동행동(operant behavior) 행동자의 의사와 관계없이 어떤 특정한 자극을 받아 유발되는 행동 자극이 주어지면 자동적으로 발생되는 행동, 반사행동 환경에서 생물학적 반응(response)이 대응적(respondent)으로 나타나는 행동 작동행동(operant behavior) 행동자가 자기 의사에 따라 어떤 행동을 스스로 하는 것 환경에 영향을 미치고 환경은 행동에 영향을 미침, 자발행동 환경적 요인에서 생성된 조작적 행동

행동의 종류 1. 자극에 의한 반사활동 2. 자율신경계에 의해 조절 수동행동(반사행동) 1. 자극에 의한 반사활동 2. 자율신경계에 의해 조절 3. 불수의근과 각종 선의 활동/ 유기체의 보호와 내적 균형 유지 4. 선행자극에 의한 통제(ex. 눈물분비, 위액분비, 호르몬 분비, 정서반응)

행동의 종류 1. 인지적 평가에 따른 의도적 행동 2. 중추신경계에 의해 조절 3. 수의근의 활동/ 학습된 반응 작동행동(자발행동) 1. 인지적 평가에 따른 의도적 행동 2. 중추신경계에 의해 조절 3. 수의근의 활동/ 학습된 반응 4. 후속자극에 의한 통제(ex. 버스 번호를 보고 올라탄다.)

행동의 판별 기준(miller, 2006) 관찰 가능한 신체적 활동(ex. 걷기, 운전하기) 모든 행동은 환경 속에서 학습으로 형성된다. 학습된 행동에는 적응행동이 있고 문제가 되는 부적응 행동이 있으며, 행동수정의 대상이 되는 것은 주로 환경에 올바로 적응하지 못하는 부적응 행동이다.

행동수정이란? 행동수정의 중요한 특징 문제를 측정 가능한 행동 용어로 정의하고, 그 문제에 대하여 도움을 받고 있는 정도에 대한 가장 좋은 지표로 행동측정치의 변화를 사용할 것을 강조 개인의 환경을 변화시키는 치료 절차와 기법을 통해 개인이 충분히 제 역할을 해낼 수 있도록 돕는 것 방법과 이론적 근거를 정확하게 서술할 수 있다는 점 행동수정 기법이 일상생활에서 자주 적용될 수 있음 행동수정 기법들이 일반적으로 학습심리학의 기초연구 및 응용연구, 특히 조작적 조건형성과 고전적 조건형성의 원리에서 유래

학습원리를 이용하여 적응행동(바람직한 행동)은 증가시키고 부적응행동(문제행동)은 감소시키거나 사라지게 하는 절차 행동수정이란? 아동이든 성인이든 그 수준에 맞는 행동을 만들어 강화 시켜주는 것 바람직하지 않은 행동을 바람직한 행동으로 수정시켜주는 것 신체적, 정서적, 지적으로 알맞은 행동은 일깨워 주고, 부적절한 행동은 소멸시켜주는 것 무의미한 행동을 의미 있는 행동으로 만들어 주는 것 학습원리를 이용하여 적응행동(바람직한 행동)은 증가시키고 부적응행동(문제행동)은 감소시키거나 사라지게 하는 절차

행동수정의 특성 행동에 초점을 둔다. 행동원리에 기초한 절차이다. 현 환경사건을 강조한다. 행동수정 절차에 관해 정확히 설명해 준다. 일상생활에서 인간이 실행하는 처치이다. 행동의 변화를 측정한다. 행동의 원인으로서 과거사건을 강조하지 않는다. 행동에 대한 가설적인 기저원인을 반대한다.

아동행동수정의 기본가정 아동의 문제행동은 환경 속에서 학습된 것이다. 아동의 문제행동은 개별적으로 학습된다. 아동의 문제행동은 행동수정 절차를 사용하여 수정될 수 있다. 아동의 특정한 문제행동은 그것이 학습된 조건이나 상황에만 한정되며, 다른 상황에까지 일반화 되지 않는다. 아동의 문제행동을 수정할 때 ‘지금-여기서’를 강조한다. 아동의 행동수정의 목표는 구체적이다. 증상대치 현상은 일어나지 않는다.

인간행동을 분석하고 수정하는 치료적 접근이다. 행동수정이란? 인간행동을 분석하고 수정하는 치료적 접근이다. 분석한다 행동에 대한 이유를 이해하기 위해서 또는 어떤 사람이 왜 그렇게 행동했는가를 결정하기 위하여 환경과 특정행동 간의 기능적 관계를 확인하는 것 수정한다. 행동을 변화시키도록 돕기 위하여 절차를 이행하는 것

행동평가란 무엇인가? 행동평가는 다음을 위하여 정보와 자료를 수집하고 분석하는 것을 포함 표적행동을 정하고 기술하기 그 행동의 가능성 있는 원인을 찾기 적절한 행동 처치를 선택하기 위한 지침을 제시하기 처치 결과를 평가하기

행동수정, 응용행동분석, 행동치료, 인지행동치료 행동분석이란 인간과 다른 동물들의 행동을 지배하는 법칙에 대한 과학적 연구를 일컫는 용어 행동수정이라는 용어는 행동치료와 인지행동치료라는 용어를 포괄 행동치료라는 용어는 임상 장면에서 역기능적 행동에 대하여 수행되는 행동수정을 뜻하게 됨 응용행동분석과 행동수정이라는 용어는 상호교환적으로 사용되지만, 행동수정이 더 광범위. 행동수정은 응용행동분석과 행동치료, 인지행동치료를 포괄

문제행동의 분류 정서•행동문제 외현화 문제(행동) 내면화 문제(정서) 공격행동 비행 위축 신체증상 우울/불안 싸움, 물건파괴, 불복종, 고집, 성질부리기, 소리지르기 반항 거짓말, 도둑질, 무단결석, 가출, 약물남용, 방화 혼자 있음, 비활동 두통, 배앓이 구토 고독감, 죄책감, 자존감 저하 피해의식 품행장애 적대적 반항장애 주의력결핍 과잉행동장애 우울/ 불안장애 선택적 함구증 학교공포증

주요 적용분야 육아와 자녀 관리 교육: 유치원부터 대학까지 발달장애(지적장애, 자폐증) 정신분열증 육아와 자녀 관리 교육: 유치원부터 대학까지 발달장애(지적장애, 자폐증) 정신분열증 행동치료: 임상장면에서의 행동수정 개인적인 문제에 대한 자기-관리 의학적 건강 관리 노인학 행동적 지역사회심리학 기업, 산업 및 정부 스포츠 심리학 다양한 집단을 대상으로 한 행동수정

발달 이론 성숙이론 학습이론 정신분석이론 인지발달이론 동물행동학적 이론 생태학적 이론

학습 이론 고전적 조건형성 Pavlov (자극이 반응 유도) 조작적 조건형성 Skinner (반응이 자극 유발)

학습 이론의 구분 학습 이론은 크게 행동주의적 관점 / 인지주의적 관점으로 나뉨 행동주의적 관점 : 행동주의는 소위 ‘정신’이라는 유기체 내부에서 일어나는 것들을 언급하지 않고 관찰 가능한 외현적 행동만을 가지고 행동 이론 제시 인지주의적 관점 : 인지주의자들은 인간의 학습에는 복합적인 정신적 과정이 중요한 역할을 한다고 보고, 행동주의자들이 인간의 인지(사고)를 너무 단순하게 생각한다고 비난하면서 외적인 행동보다는 내적인 정신 과정을 연구하는데 중점

행동주의적 학습 이론 기본 가정 발달은 자극과 반응의 연합을 통한 학습에 의해 이루어지는 것. 발달의 주요 추진력은 유기체 내부에 있는 것이라 아니라 환경의 영향. 발달은 시간이 지남에 따라 양적으로 증가되는 점진적이고 연속적인 성장 직접적 관찰과 측정이 가능한 외현적 행동에 초점, 20c 초 Pavlov와 Thorndike의 실험에서 발달

행동주의적 학습 이론 학습(learning) : 경험이나 연습에 의해 개인의 지식이나 행동에 비교적 지속적인 변화가 일어나는 것 개인과 환경과의 상호작용 생물학적 요인보다는 환경적 요인을 강조 인간이 살아가면서 획득하게 되는 경험이 인간발달 변화의 근원임을 강조 학습 이론가들은 인간발달을 의도된 계획대로 변화시킬 수 있다고 강조 우리에게 행동주의 학습이론에 대한 이해가 중요한 이유는? 치료과정에서 바람직한 행동을 증가시키고, 바람직하지 못한 행동을 감소시키는데 매우 효과적이기 때문

행동주의적 학습 이론 학습에 관해 공부하는 것이 인간의 행동을 이해하는데 어떠한 도움을 주는가? Q: 저 사람이 왜 저렇게 행동할까? A: 행동주의 관점에서 버르장머리 없는 행동은? 그렇게 배웠으니까(학습했으니까) 가정 교육 탓이다.

학자별 주요 주장과 관계도 초기행동주의 연합주의 신행동주의 고전적 조건형성 이론 고전적 조건형성 이론 강화 Thorndike 고전적 조건형성 이론 고전적 조건형성 이론 Pavlov Watson 연합주의 강화 Thorndike 신행동주의 조작적 조건화 Skinner

종을 칠 때마다 개에게 먹이를 주면 개는 종이 울릴 때 침을 흘리도록 학습함. 초기행동주의 연합주의 신행동주의 종을 칠 때마다 개에게 먹이를 주면 개는 종이 울릴 때 침을 흘리도록 학습함. 개가 침을 분비하는 것은 그 개가 자신의 정신과정을 통해서 기대를 하고 있기 때문이 아니라, 실험실에서의 조건이 그렇게 만들었다고 하는 관점, 즉 조건화 때문 Ian Pavlov (1849-1936) 조건화

심리학이 물리학이나 화학처럼 자연과학이 되려면 연구대상을 관찰 가능하고 측정 가능한 사건, 즉 외적인 행동으로 제한해야 함. 초기행동주의 연합주의 신행동주의 심리학이 물리학이나 화학처럼 자연과학이 되려면 연구대상을 관찰 가능하고 측정 가능한 사건, 즉 외적인 행동으로 제한해야 함. 실험실에서 의식의 측정 또는 정신과정의 측정을 하지 않기로 작정했을 뿐 아니라 일상생활의 모든 것을 이해하는 데 행동적 접근을 시도하였음. 어떤 사람이 무엇을 하는가를 이해하려면, 그의 학습의 역사, 상황적 영향, 그리고 그 과정에 포함된 보상을 보면 됨. 개인의 의식 및 자발적 선택에 대해서는 도외시하였음. John B. Watson (1878-1958)

초기행동주의 연합주의 신행동주의 Thorndike(1874-1949) Pavlov와 마찬가지로 실험에서 피험자가 보이는 행동 반응에 관심 다른 점이 있다면 그가 연구한 행동은 Pavlov처럼 반사적인 행동이 아니라 자발적인 행동이라는 점 Thorndike는 강화의 원리에 많이 의존 특정한 자극과 자발적 행동 사이의 연합으로 새로운 행동이 형성 됨으로써 학습이 이루어 짐.

기본 가정은 “행동은 그것의 결과에 의한 작용” 초기행동주의 연합주의 신행동주의 기본 가정은 “행동은 그것의 결과에 의한 작용” 체계적 연구와 이 결과의 분석을 통해 학습에 대한 환경적 사건의 효과를 이해할 수 있다고 봄. Skinner와 그의 동료들은 그리고 다른 행동주의자들은 상당한 시간을 반응과 그것에 따르는 사건간의 관계를 지배하는 규칙과 상황을 정의하는 데 투자하였음. Skinner (1905~1990)

Pavlov의 고전적 조건형성 러시아의 생리학자인 Ivan Pavlov의 실험을 기초로 성립 개의 타액 분비의 성질에 관한 우연한 발견 1904년 개의 소화계통 연구로 노벨상 유기체의 자동적 반응에 대한 조건화 과정에 초점 유기체의 새로운 행동형성을 조건화(conditioning)로 설명 유기체는 반복적인 환경 즉, 자극에 계속적으로 노출되면 자연스럽게 학습하게 됨 의미 있는 자극과 중립적 자극을 짝지어 반응을 유발하는 고전적 조건형성 발견 고전적 조건형성은 자극에 의한 행동형성을 강조하고 인간을 수동적 존재로 여김 또한 고전적 조건형성을 통해 유기체가 미래 사건에 어떻게 반응하는 지를 예상할 수 있다는 이해의 틀을 마련 Ivan Pavlov (1849-1936) 조건반사 원리를 바탕으로 행동주의 학습이론을 발전시킴 쥐에 대해 공포를 가지고 있지 않은 albert(11개월)를 대상으로 실험 John Watson (1878-1958)

Pavlov의 고전적 조건형성 개에게 벨 소리를 약 30초 동안 들려준 후 음식 제공 이후, 개에게 음식은 주지 않고 벨소리 만 들려주어도 침을 흘리게 조건화 됨 새로운 자극과 반응이 결함

Pavlov의 고전적 조건형성 고전적 조건형성 중립자극이 무조건자극과 짝지어짐으로써 조건 자극이 된다. - 1단계 : 조건화 전단계 무조건자극(unconditional stimulus, 음식) → 무조건반응(unconditional response, 타액분비) 중립자극(종소리) → 무반응 - 2단계 : 조건화 단계 중립자극(종소리) + 무조건자극(음식) → 타액분비(무조건반응) - 3단계 : 조건화 후 단계 조건자극(conditional stimulus, 종소리) → 조건반응(conditional response, 타액분비)

Pavlov의 고전적 조건형성 고전적 조건형성

Watson의 알버트 흰 쥐 실험 고전적 조건형성

Watson의 알버트 흰 쥐 실험 흰 쥐 + 큰소리 → 흰 쥐에 대한 공포 반응 →토끼, 개, 털 코트 까지 공포반응 Pavlov의 고전적 조건형성 절차를 활용하여 인간의 반응적 행동인 정서를 학습시킴 정서적으로 안정된 11개월 된 Albert에게 공포를 학습시킴 정서반응이 선천적인 것이 아니고 자극과 반응의 연합에 의해 학습된 것임을 증명 인간의 정서반응이 상당부분 고전적 조건형성에 의해 학습될 수 있음을 밝힘 아동발달에 영향을 미치는 주요 요인은 양육과 환경의 자극 결과임 인간의 모든 행동을 조건형성 시킬 수 있다고 함으로써 인간을 기계처럼 개념화하였다는 비판

Skinner의 조작적 조건형성 Skinner(1905~1990): 유기체에 의해 자발적으로 나타나는 조작적 행동 구분 엄격한 행동주의자며 환경론자임(명백한 외현적 행동 중시) 유기체의 유전적 자질을 인정하면서 환경이 행동을 어떻게 통제하는지 관심 ‘스키너 상자’ : 긍정적인 강화를 받는 행동은 반복해서 나타남 Skinner는 행동을 두 가지 환경적 영향 즉, 선행자극과 후속요인 즉, 결과 사이에 끼여 있는 것으로 간주 하였음

Skinner의 조작적 조건형성 목표가 되는 행동을 결과를 통해 조작적으로 만들 수 있다고 봄 대부분의 인간행동은 내적 충동보다 외적 자극에 의해 동기화 됨 모든 인간행동은 예측가능하며 통제될 수 있으며, 경험적 실증이 불가능한 것은 가치가 없음 인간행동을 수정할 수 있는 다양한 행동적 기법 개발 및 임상적용

Skinner의 조작적 조건형성 조작적 조건형성

Skinner의 조작적 조건형성 조작적 조건형성(Skinner Boxes) 먹이통, 먹이통과 연결된 막대, 전기쇼크 상자 안의 쥐는 우연히 막대를 누름 상자 밖의 음식이 상자 안으로 공급됨 쥐의 막대를 누르는 행동이 증가됨 막대를 눌러도 음식이 제공되지 않자 막대를 누르는 행동이 사라짐 막대를 누르면 전기쇼크를 반복해서 제시 하자 막대를 누르는 행동이 감소됨 전기쇼크를 제거하자 가끔씩 막대를 누름

Thorndike의 시행착오설 Thorndike가 사용한 미로 중 하나. A 지점에 병아리를 놓고 출구에 도착하면 먹이와 다른 병아리들이 있다. 이것이 어쩌면 학습을 연구하는 데 사용 된 최초의 미로일 것이다. 페달을 밟음 상자에서 탈출 먹이를 얻음 결 합 만족스러운 결과

Bandura의 인지적 사회학습 이론 Bandura(1925~1997): 상호결정론 제시, 스키너의 영향을 받았으나 모델링 현상의 이론화에 관심 ⇒ 인간의 성격과 행동: 외적 환경자극 + 인간의 내적 사건과의 상호작용 일상적인 사회장면에서 이루어지기 때문에 “사회학습이론”이라도 불림, 사회학습이론을 보완 수정하면서 행동과 환경뿐 아니라 개인의 내적 특성, 인지 또한 발달에 중요한 요인임을 밝혀내 “인지사회학습이론”이라 불림 사회적 환경과 아동의 인지능력이 학습과 발달에 미치는 중요성을 강조 직접적 조건화가 아닌 관찰과 모방을 통한 학습 ⇒ 관찰학습, 모방학습, 사회학습, 대리학습, 모델링학습, 대리적 조건화에 의한 학습 인간은 관찰을 통해 스스로 생각하고 해석하고 상상하면서 외부 자극을 조절하고 자신의 행동을 통제할 수 있는 능동적 존재, 인간의 학습 과정은 타인의 행동을 관찰하면서도 이루어지기도 함을 주장

Bandura의 인지적 사회학습 이론 관찰학습 단계 - 주의집중의 단계→기억(파지) 단계→운동재생 단계→동기화 단계 모델행동의 강화 받는 행동을 관찰 한 후 학습 = 대리강화 모델의 행동을 학습하는 과정에서 스스로 판단하고 평가해서 자기의 행동을 통제하는 강화 = 자기강화

Bandura의 인지적 사회학습 이론 자기효능감(a sense of self-efficacy) 자신이 바라는 목적을 이루기 위해 특정 행동을 성공적으로 수행할 수 있다는 개인적인 신념 자신이 어떤 일을 잘 해낼 수 있다는 개인적 신념으로서 어떤 행동을 모방할지를 결정하는 요인 행동을 수행할 수 있다는 자기 확신감 필요한 행동을 수행하겠다는 결정, 자신의 능력범위 내에 있는 활동은 시도, 자신의 능력을 벗어나는 과제나 활동은 회피 타인으로부터 칭찬(보상)을 받으면 특정 분야에 대한 자신의 신념은 상승 어떤 사람의 행동을 모방할 것인지 아닌지의 여부는 그 사람이 누구인지, 그 사람의 행동이 보상을 받았는지, 그리고 자신의 능력에 대한 신념에 따라 달라지게 됨

1960년대와 1970년대 조작적 접근의 추종자들이 가장 자주 사용함 Pavlov-Wolpe의 추종자와 인지적 접근의 추종자들이 자주 사용 전통적 임상 장면에서의 치료에 일차적으로 관심이 있는 행동심리학자와 정신과 의사들이 사용하는 경향이 있음 치료자와 내담자 사이의 언어적 상호작용의 형태로 치료자의 사무실에서 수행되는 행동 처치를 언급하기 위해 사용하는 경향이 있음 임상 장면에서 인간연구에 기초한 실험적 근거와 연합하여 사용됨 조작적 접근의 추종자들이 가장 자주 사용함 본래는 임상심리학자나 정신과 의사의 영역이 아닌 학교, 가정, 다른 장면에서 활동하는 행동 전문가들이 사용함 특정 훈련 장면에서뿐만 아니라 자연적 환경에서 수행되는 행동처치에 대해 사용됨 응용 장면에서의 실험 연구에 더하여 동물과 인간을 대상으로 한 기초 조작적 연구의 실험적 근거와 연합하여 사용됨 행동치료/인지행동수정 행동수정

1980년대와 1990년대 행동치료와 인지행동수정은 인지행동치료로 교체되었으며 계속 사용되고 있다. 응용행동분석은 조작적 조건형성의 추종자들에 의해 점차 사용이 증가하고 있다. 행동수정은 다소 더 넓은 의미를 지니고 있고 행동치료와 인지행동치료, 응용행동분석을 모두 포함하는 경향이 있다.