나의 시간관리와 미래설계 (주)한국지식가교 박 창 욱 교수 017-287-1328 humanwindow2001@yahoo.co.kr ideamanpark@hanmail.net

시간관리란? 시간을 만드는 것 공평하게 주어 진 것 갈수록 할 일이 많아지는… 매일 어떻게 시간을 쓸 것인가를 인식하라 우선 순위를 정하라 분명한 목표를 세워라 목표달성의 전략을 세워라 좋은 습관을 만들어라

시간관리 시간관리 스트레스 관리 인생관리 1일 = 24시간 1주일 = 7일.. = 168시간 1개월 = 30일. = 720시간 1일 = 24시간 1주일 = 7일.. = 168시간 1개월 = 30일. = 720시간 1년 = 365일=8,760시간 2년 = ????? 스트레스 관리 시간관리 인생관리

토끼와 거북이(그리고,지혜)

현대인의 특징들 시간을 갖기 위해 또 다른 시간을 이용

목표를 정하라 중장기 목표는? 단기 목표는?

목표에 맞지 않고 중요하지 않은 일을 과감하게 버려라 해야 할 일의 우선 순위를 정하라 목표에 맞지 않고 중요하지 않은 일을 과감하게 버려라 우선순위를 결정하라 목표 달성을 위한 전략을 세워라

시간관리 메트릭스(판단의 기준) Ⅱ Ⅰ Ⅲ Ⅳ 긴급 긴급하지 않음 중요 중요하지 않음 하찮은 일 일부 전화 시간 낭비 저리 ‘ 현실 도피성’소일거리 쓸데 없는 우편물 지나친 TV보기 위기 급박한 문제들 실행시간이 가까워진 프로젝트,회의준비 긴급 Ⅱ Ⅰ 잠깐의 급한 질문, 일부 전화 일부 우편물,일부 보고서,일부 회의 눈앞에 벌어진 일 많은 인기있는 활동 Ⅲ 준비 예방 가치관 확립 인간관계구축 진정한 새출발 유능하게 되기 Ⅳ 긴급하지 않음 중요하지 않음 중요

시간관리 portfolio 신속하고 효율적으로 끝내기 - 선별관리 우선적 당장 실천 - 20-25%의 시간배분이 Module3. 효과적인 시간관리 높 음 신속하고 효율적으로 끝내기 - 선별관리 15%가 바람직 우선적 당장 실천 - 20-25%의 시간배분이 바람직 지금 바로 할 수 있는 일을 나중으로 미루지 말기 1%이하가 바람직 마감일을 정하여 계속 추진하기 60-70%가 바람직 긴 급 도 낮 음 낮음 중요도 높음

처리 방향 속임수 (위임가능) 필수 (본인 즉시 처리) 낭비, 도피 (폐기가능) 리더십 (연기가능) 높 음 긴 급 도 낮 음 Module3. 효과적인 시간관리 높 음 속임수 (위임가능) 필수 (본인 즉시 처리) 낭비, 도피 (폐기가능) 리더십 (연기가능) 긴 급 도 낮 음 낮음 중요도 높음

시간창조자의 각본 구 분 승 자 패 자 시간관념 지금, 여기 과거후회, 미래불안 의사결정 주도성 대응성 관계설정 구 분 승 자 패 자 시간관념 지금, 여기 과거후회, 미래불안 의사결정 주도성 대응성 관계설정 독립과 상호의존 의존 또는 경쟁 문제해결 이런 이유로 … 이렇게 했더니… 그땐 그것이 최선 어떻게 하면 될까 만약… (안)했더라면… 어쩔 수가 없었어! 아니면 말고… 자기표현 개방적 한정 또는 공격 타인수용 사실과 의견 구분 자타 멸시 인생은 연극에 자주 비유된다. 연극의 3요소는 ‘배우(나), 관객(주변인), 각본’이다. 나의 삶은 곧 각본의 문제이다. 각본에는 승자(지금, 여기에서의 현재적 삶)각본과 패자(과거후회와 미래불안으로 현재를 낭비하는 삶)각본이 있다.

미루는 것은 최악의 적(enemy) 일을 쪼개라 기한을 정하라 혼란스러움을 피하라 도움을 청하라 일찍 시작하라 스스로의 여유를 찾고 즐겨라

시간관리 생산성을 증대 방법 자신의 일을 더 열심히 한다 더 빨리 일한다 더 가치가 높은 활동을 수행한다 Module3. 효과적인 시간관리 자신의 일을 더 열심히 한다 더 빨리 일한다 더 가치가 높은 활동을 수행한다 더 잘할 수 있는 일을 한다 유사한 업무를 묶어서 한다 업무를 단순화한다 더 오랫동안 일한다

시간 도둑들과 퇴치법 서류 작업들…

시간 도둑들과 퇴치법 잦은 전화들

시간 도둑들과 퇴치법 계속되는 미팅

시간 도둑들과 퇴치법 생각지도 못한 방문자들

몇 가지 TIPS ‘NO!’라고 말하는 법을 배우라 스트레스와 긴장을 줄이는 법을 알아라 실수로 부터 배우라 여행 시간을 이용하라 어렵고 힘든 일을 먼저하라 건강관리,잘 먹어라 빨리 잊고 이해하라

내가 지금 변화를 시작 할 것은 계속 할 것 멈출 것 시작할 것

생애설계차원의 준비

궁극적 지향점 사회적 성공 본인 가치관이 추구하는 건전한 성공 초석 구축 졸업,취업 후 경쟁력 배양 GAP의 완화,보완 -> 취업가능성 제고

나의 대학생활의 방향 VISION (무엇이 될 것인가?) 무엇을,어떻게? 대학4년은?(1,2,3,4학년?) 단계별 목표(졸업시,10년후,20년후?) 목표는 (구체적 직업은?) VISION (무엇이 될 것인가?) 상식선-> 실행

미래 설계의 방향 본인`의 성공 본인 가치관과 미래 비전(꿈)을 설정하고 본인의 성격,직무적성을 파악하며, 사회 지성인의 인격도야와 기초 자질함양에 병행하여 졸업시의 직업,산업군,직무 목표를 선정하고 본인 스스로 계획,체계적 준비와 자기계발 노력,학습(學習) 가치관,꿈(VISION) 적성,성격 본인`의 성공 대학교육 - 지성,인격 진로,직업관련 자기계발 병행

나의 가치관?나의 직업은? 본인 인성,적성 검사 선행 작업 혼자서 독립적인 것 타인으로부터 존경 富의 축적(부자되기) 다른 이에게 베풀기 다른 이와 어울리기 연구하고 공부하기 재미있는 것 관심 정직한 것 남이 나를 어떻게 볼까

비전과 단계별 목표 설정의 예시 VISION [ ]지역에서 부모들이 자기 자녀를 가장 보내고 싶어하는 유치원 운영 [ ]지역에서 부모들이 자기 자녀를 가장 보내고 싶어하는 유치원 운영 VISION 20년 이내 유치원 임대 운영을 위한 재산 3억원 이상 저축 유치원 운영을 위한 경영전문강좌 수강 10년 이내 100명이상 유치원의 총괄관리 책임자 유치원 장소 임대를 위한 재산1억원 이상 저축 5년 이내 원생50명 이상의 유치원 교육 및 내부관리 책임자

한국고용정보원 ( www.work.go.kr ) 대한상공회의소 ( www.korchambiz.net ) 참고할 만한 사이트 진로와 직업 한국고용정보원 ( www.work.go.kr ) 전공,직업,검사 기업의 현황 대한상공회의소 ( www.korchambiz.net ) 산업,기업,취급품목 희망하는 업무/직무 어학(외국어),무역,사람 관심 등은 ‘목적’이 아닌 ‘과정과 수단’에 불과 -> 구체적 목표 수립이 선행되어야

성공 취업 나의 ‘목표’ 대학생활의 균형과 열정 CYBER OFF-LINE 전공,교양(학과,학업,학점) 아르바이트,실습 경력개발센터 열정,놀이 친구,우정 (내 편으로) 박람회,전시회 여행,문화

어떤 자기소개서(이런 모습) 성장과정 (의류,패션디자이너) 전 어릴 때부터 비교적 집안이 풍족한 편이라 남들보다 비싸고 고급스러운 옷을 많이 입은 편입니다.그런 중에도 늘 비싼 옷과 싼 옷의 차이점에 많은 관심을 가지게 되었습니다. 장난스럽게 제가 고른 싼 옷에 비싼 옷의 라벨을 떼어 붙여 보아도 사람들은 전혀 알아보질 못했습니다. 대학에 와서 ‘패션마케팅’이란 과목 수업을 들으며 그것이 BRAND의 힘이란 것을 알았고,자연스럽게 우리나라 섬유산업의 전반에 관심을 가지게 되었습니다. 대학 2학년 때부터 우리 회사에 관심을 가지고 난 후 월1회 꼴로 백화점을 나가면서 반드시 매장을 들러 우리 회사와 외국계브랜드 직수입의류를 비교해 보는 시각을 갖도록 노력하였습니다. 결론적으로, 비교적 높은 인건비구조속에서는 디자인과 소재의 차별화만이 그 대안이라는 결론을 갖고 원단관련 강의나 소재전시회는 빠짐없이 참가하며 저 나름대로의 인생 설계를 해 왔습니다. 성장과정 (의류,패션디자이너)

하루5분을 살리면 인생이 달라진다 많은 사람들은 자신이 소유하고 있는 시간의 무한한 잠재력을 깨닫지 못하고 그 활용법도 모릅니다. 그래서 늘 바쁘고 고달프게, 혹은 빈둥거리며 권태롭게 인생을 살아가고 있습니다. 그러나 시간을 효율적으로 관리하는 방법을 알게 되면 전혀 다른 인생이 펼쳐집니다. 지금보다 좀더 재미있고 보람된 삶을 살아갈 수 있습니다. 그렇다면 효율적인 시간 관리의 핵심은 어디에 있을까요? 그것은 자기 자신을 정확하게 통찰하려는 노력에서 비롯됩니다. 각자가 가지고 있는 뿌리 깊은 악습들을 발견하고 올바른 방식으로 과감히 삶의 틀로 새로 짜야 합니다. 또한 새로 발견한 시간 관리의 원리들이 제2의 천성이 되도록 매일매일 자신을 훈련해야 합니다. "하루 5분을 살리면 인생이 달라진다." 中에서