둘째마당. 나만의 목표와 학습스타일을 찾아라!

공부는 왜 할까? “공부가 도대체 뭐지?” “왜 우리는 공부에 매달려 살아야하지?” 어떻게 생각하나요? 부모님께 칭찬을 받기 위해서? 그냥 중요한 거 같아서? 단순히 일류대학에 가고 나중에 잘살기 위해 한다고 쉽게 생각하면, 우리들 내면의 진정한 나를 만날 수 없어요. 공부는 왜 하는지의 고민은 공부와 나와의 관계, 공부와 타인과의 관계, 그리고 공부가 사회에 미치는 영향도 고려해야 하죠. 그렇게 때문에 공부는 당신과 당신을 둘러싸고 있는 환경 사이에서 전개되는 생활이죠.

나만의 인생목표 갖기 막연한 것만큼 우리를 힘들게 하는 것도 없지요. 친구와의 약속에서 “내가 어디 갔다가 그 쪽으로 갈께.”라는 얘기를 듣고 약속장소에 갔다가 아주 곤란했던 경험이 있을 거예요.^^* 언제 올지도 모르고 무작정 기다려야 하는 시간이 무척이나 불안하고 답답하게 여겨지겠죠. 인생목표도 이런 막연한 약속과 같아요. 무엇을 해야 할지 모른체 그냥 부모님에게 꾸중을 듣지 않기 위해 공부만 했던 여러분은 학업의 양이 늘어나면서 “내가 왜 공부해야 하지?” 라는 의문이 생길 거예요. 그러나 그런 생각도 잠깐, 오르지 않는 성적에 또 고민하며 시간을 보내는 시간이 반복되죠?

나만의 인생목표 갖기 “인생의 주관적 목표가 없는 것이 성적 저하, 폭력, 마약 중독, 알코올 중독의 원인이다.” 우리나라 학생들은 오랫동안 대학에 가는 것만을 인생의 목표로 삼고 살았기 때문에 막상 대학에 와서는 무엇을 해야 할지를 모릅니다. 심지어 대학 4학년이 되어서도 “나는 무엇을 해야하지?”하고 고민을 하죠.

나만의 인생목표 갖기 무엇을 위해 어떻게 살 것인가 하는 뚜렷한 목적의식이 없다면 일을 진행하는 중도에 찾아오는 조그마한 장애에도 쉽게 낙담하거나 포기해 버릴 수 있어요. 나의 인생목표가 정해져 있다면 그만큼 하고자 하는 일에 추진력이 있고 고난에 견디는 힘이 강해질 거예요. 그러면 어느 순간 원하는 것이 이루어지죠.^^ ‘내가 있으므로 세상이 있다. 내가 생각하는 그대로 세상이다.’ 여러분이 하고자 하는 모든 것은 이루어지고야 맙니다. 여러분이 뚜렷한 목표만 가지고 있으면 그것이 곧 여러분의 삶이 될 것입니다. 항해를 떠나는 배는 이미 도착지가 정해져 있죠. 여러분은 단지 항해를 떠나기 전에 도착지만 정하면 되요. 그리고는 하나씩 작은 실천들을 하면 되요!

머리 속, 인생의 목표를 구체화하기 머리 속에 다음과 같이 상상해 봐요. ‘나는 나중에 어떤 집에서 어떤 배우자와 무엇을 하고 있을까?’ ‘어떤 차를 타고 어떤 직장에서 무슨 일을 할까?’ .. 앞날에 관한 구체적인 그림을 그려볼 필요가 있어요.

머리 속, 인생의 목표를 구체화하기 그림을 그린 다음에는 어떻게 달성할 것인지를 생각해 객관적인 계획을 세워봅니다. 만약에 아름다운 전원주택에서 사는 것이 소원이라면 그러한 집을 지으려면 어떤 경제적 조건이 필요한가? 그런 경제적인 조건을 갖출 수 있는 직업은 어떤 것이 있는가? 그리고 그 분야의 일을 하려면 어떤 교육과 시함을 통과해야 하는가? ..구체적인 인생의 방향을 정하고 공부할 때, 공부는 지겹거나 내 인생과 관계없는 것이 아닌, 내가 살고자 하는 인생을 결정짓는 매우 귀중한 것으로 바뀌게 됩니다.^^

머리 속, 인생의 목표를 구체화하기 “꿈☆은 이루어진다” 아무리 거창한 목표일지라도 실질적이고 논리적인 방안을 만들어 하나 하나 실천해 나가면 그 목표에 달성할 가능성이 훨씬 높아집니다. 그리고 그것은 막연한 꿈이 아닌 현실이 됩니다.

3 9 15 별빛 과제1. 목표정하기 “꿈☆은 이루어진다” 우리의 목표는 일주일 내에 이뤄졌으면하는 것부터, 아주 먼 미래의 목표까지 다양한 것들이 있을 수 있어요. 자, 여기에서는 나의 단기목표, 중기목표, 장기목표들을 적어보세요. 제출하시는 방법은 아시죠^^* 내가 원하는 과에 합격한다. 따뜻한 가정을 이루고 평범하게 산다 이번 중간고사준비를 잘한다. 영어 단어 30개를 외운다.

2003년 9월 15일 별빛 따뜻한 가정을 이루고 평범하게 산다 과제2. 인생목표 가족들에게 시간을 많이 할애하면서도 수입이 좋은 직업을 갖는다. 경제적으로 안정된 가계를 이끌기 위한 경제력을 갖춘다. 나의 의견을 존중해주는 배우자를 만난다. 가정을 평화롭게 만드는 방법을 터득한다. 우리는 앞에서, 단기적인 목표들을 살펴보았어요. 그럼, 나의 인생목표와 그 목표를 달성하기 위한 조건들이 어떤 것이 있는지.. 그 조건들을 충족하기 위해서는 무엇이 필요한지 생각보는 시간을 갖어봐요. 우리 친구, 별빛은 ‘따뜻한 가정을 이루고 평범하게 사는 것’이 목표군요. 자~! 여러분도 나의 인생목표를 설계해 보세요! 어느 정도 직업을 가질 수 있는 직업이 무엇이며, 그런 직업을 얻으려면 어떤 준비를 해야 하는지 연구한다(부모 친지들에게 묻고, 인테넷에서 직장문화조사 등)

Tips! 공부를 하면 다이어트가 된다? 공부를 열심히 제대로 하면 다이어트가 자동으로 된다. 공부할 때에는 식사를 줄여야한다. 자기가 배부르다고 느낄 정도로 먹으면 공부와는 이별해야한다. 배부르게 먹으면 신선한 산소를 20% 이상 소모하는 두뇌로 맑은 피가 가는 것이 아니라 위로 간다. 열심히 소화를 시켜야 하기 때문이다. 따라서 머리는 산소가 모자라서 두뇌 활동을 중단하고 잠시 쉬기를 원한다. 이것이 졸음이요 잠이다 따라서 공부를 제대로 하려면 배부르게 먹어서는 안 된다. 언제고 배부르기 80%선에서 음식물 섭취를 줄여야 한다. 약간 서운할 때 밥숟가락을 놓고 가볍게 몸을 푼 다음에 새벽 1-2시까지 공부를 한다면 살찔 겨를이 없다. 물론 저녁 식사를 하고 나서는 어떤 경우라도 간식을 해서는 안 된다. 먹는 것은 냉수정도면 족하다.

Tips! 공부를 하면 다이어트가 된다? 간식은 공부하는데 적이다. 집중력을 빼앗아가기 때문이다. 과자를 옆에 놓고 먹어가면서 공부를 하려면 공부를 그만 둬야한다. 그 정도의 자기통제가 안 된다면 공부와는 깨끗하게 이별하고 살과 영원한 친구가 될 수밖에 없다. 자신이 비만이라면 밥과 간식을 생각해보아라. 밥을 배부르게 먹고 쓸데없이 날마다 과자 등의 간식과 친구가 아니었나를.....과자뿐만 아니라 과일도 저녁 식사 후에는 절대로 먹지 말아야 한다. 다이어트의 적이기 때문이다. 하물며 공부하다가 출출하다고 밤 12시쯤 라면을 끓여 먹는다면 다이어트에 치명적일 수밖에 없다. 처음부터 습관을 들여라. 진정 공부를 하려면 밥을 서운하게 먹고 절대로 간식하지 않는 습관을 말이다. 그러면 공부와 결혼하게되고 살과는 이별하게되니 이 얼마나 좋은 다이어트 방법인가 말이다. 출처: http://www.12345a.com

나만의 학습스타일 찾기 공부도 나만의 스타일이 있기 마련이예요. 바른 자세로 책상에 앉아서 무작정 문제지를 푼다고 공부가 잘되는 것은 아니죠. 아무리 고액과외를 하더라도 그런 방식이 자신과 맞지 않으면 백해무익입니다. 어떤 학생은 가벼운 음악을 들으면서 공부가 잘되는 경우도 있고, 어떤 학생은 선생님의 어떤 동작과 표정이 공부에 도움이 되기도 하고, 어떤 학생은 몸을 흔들면서 하는 것이 공부가 잘 되는 경우도 있답니다.^^* 친구는 어떨때 공부가 잘 되나요?

나만의 학습스타일 찾기 자기한테 잘 통하는 방법이란 나의 관심이 끌리고 재미있게 공부할 수 있는 방법을 말해요. 자신의 목소리나 선생님의 강의를 녹음하여 듣거나, TV시청을 통해 배우거나, 같이 어울려 스터디하면서 배우는 방법이 있을 수 있겠죠? 이런 여러 가지 방법 중에 자신에게 맞는 방법을 찾아 학과공부에 적용하는 것이 필요하답니다. 과목마다 자기에게 흥미로운 방식으로 각 분야를 재구성하는 것이 필요하죠. 그러면 기대한 것 이상으로 효과를 볼 수 있을 꺼예요.

3 9 15 별빛 나만의 학습스타일은? 3 7 4 첫째마당의 과제3이 생각나죠? 그때 우린 ‘학습스타일검사’를 했었어요. 자~ 그 검사에서 여러분이 a,b,c에 답한 개수를 세어서 ‘과제2-3’시트지에 적어보세요. 그전에, 별빛이의 학습스타일은 무엇인지 살펴볼까요?^^* 시각적인 학습양식이 가장 높게 나왔다. 청각적과 신체감각은 비슷하게 나왔다. 나는 생각할때 그림을 많이 그리는 편인데.. 그게.. 시각적인것으로 나온 것 같다. 미술.. 음.. 무언가를 그리고 만든다는게 좋아서. 영어, 막, 외우는 건 싫다. 어려워요. 집에서 혼자, 비디오 자료같은것을 보면서 하는 것이며 좋다. 미술책을 보는 것도 좋다.

자신의 학습스타일을 살펴볼까요? 시각적 학습스타일 시각적 학습스타일 (눈으로 봄으로써 배우는 스타일입니다.) 말하면서는 공부가 잘 안된다. 말하거나 행동하기보다는 관찰하는 편이다 읽기를 좋아한다 보통 철자를 잘 맞춘다 도포나 그림을 봄으로써 기억을 해낸다 산만한 편은 아니다. 말로 들려주는 지시문은 알아듣기가 어렵다 얼굴을 잘 외운다 낙서를 잘한다 꼼꼼하고 세세한 것도 잘 기억하는 편이다.

시각적 학습스타일은 이렇게 하세요! 마음속에 그림을 그리면서 공부하세요 노트를 사용하고 필기하세요 색깔별로 표시를 하십시오. 사진이나 지도, 그림, 도표를 그리거나 학습에 이용하세요 슬라이드나 TV학습이 도움이 됩니다. 책상정리를 하세요

청각적 학습스타일 청각, 귀로 듣는 것이죠? 청각적 학습스타일은 귀로 들음으로써 배우는 스타일입니다. 이런 스타일은 다음과 같은 특징이 있어요. 큰소리로 혼잣말을 한다. 말하기, 듣기를 좋아한다. 쉽게 산만해진다. 글로 쓰여진 지시문은 빨리 알아차리기 어렵다. 음악, 이야기 듣기를 좋아한다. 글을 읽는 동안 중얼거린다. 목소리를 잘 기억한다. 흥얼거리거나 노래를 잘 부른다. 소음 때문에 쉽게 산만해 진다.

청각적 학습스타일은 이렇게 하세요! 청각적 학습스타일을 가진 분은 이렇게 공부하면 더 잘 되겠죠? 직접 말하거나 남의 말을 들으면서 공부하세요. 큰소리로 글을 읽고 혼잣말을 소리내어 반복해서 공부하세요. 리듬있는 소리를 이용하세요. 토론이나 다른 사람의 말을 잘 들어보세요. 똑똑히 발음하며 글을 읽으세요. 카세트 테이프나 TV를 이용하세요

신체감각적 학습스타일 신체감각, 만지고, 조작해보고, 움직여봄으로써 배우는 스타일이랍니다. 대부분의 시간동안 몸을 움직인다. 사람들과 이야기할 때 만지길 좋아한다. 공부할 때 연필을 두드리거나 발을 구른다. 몸으로 하는 행동을 좋아한다. 철자를 잘 못 맞춘다. 말할 때 손을 많이 사용한다. 편안하기 위해 옷을 입는다. 만질 수 있는 물건을 좋아한다.

신체감각적 학습스타일은 이렇게 배워요~ 친구의 학습스타일을 찾았나요?^^* 몸으로 직접 해보고 반복해서 연습하세요. 천천히 숨을 쉬세요. 글을 쓰세요. 손가락으로 물건 위에 글을 쓰세요. 노트를 이용하세요 공부중에 피곤하면 의자 위에서 몸을 뻗어보거나 움직여 보세요. 학습내용을 반복해서 쓰세요 친구의 학습스타일을 찾았나요?^^*

두번째 마당! 끝! 느낀점이나 궁금점은 ‘나누기’게시판에 적어주세요.