댄스스포츠의 이해 과 목 명 : 춤과 생활 담당교수 : 강 여 주

댄스스포츠의 용어 볼룸댄스는 볼룸(Ballroom, 큰 방 또는 무도장)라는 말과 댄스(Dance, 춤)이라는 말이 합성됨 충분히 넓은 장소(무도장)에서 추는 춤을 의미사교 목적으로 추어져서 사교댄스 댄스스포츠는 볼룸댄스의 경기용 댄스를 발전시킨 말로 1980년대부터 국제 올림픽 위원회 가입을 추진하게 되었으며, 국제 댄스스포츠 연맹(IDSF)이 국제 올림픽 위원회(IOC)의 가맹기구로 가입하면서 댄스스포츠로 등록하여 불룸댄스, 스포츠 댄스 등의 명칭이 댄스스포츠라는 용어로 통일

댄스스포츠의 역사 댄스스포츠의 기원은 15C 전후로 추정됨 Waltz와 Polka로 시작된 댄스스포츠는 차츰 여러 종류로 발전하여 프랑스, 영국을 비롯한 유럽의 여러 왕족 국가에서 사교를 위한 교양 교과목으로 채택하였다. 이 후 볼룸댄스로 자리잡게 되었고 점차 평민들에게 보급되었다. 춤은 음악과 함께 추어지기 때문에 댄스의 명칭은 왈츠, 탱고, 룸바 등 종목별로 댄스음악의 명칭을 그대로 사용하는 경우가 있다. 무도회에서 춤이란 뜻의 볼룸댄스란 명칭은 1922년 개최된 세계 프로페셔널 선수권대회에서 처음사용하기 시작하였다.

댄스스포츠의 역사 영국황실댄스교사협회(ISTD)가 1904년에 설립되어 모던댄스의 연구와 개발에 선도적 역할을 담당하였으며, ISTD는 1924년 볼룸댄스분과위원회를 설치하고 왈츠, 탱고, 퀵스텝, 폭스트롯, 비엔나 왈츠 등 5개 종목의 도형과 기법을 정리하여 모던 볼룸댄스의 개정기법을 발표하였다. 또한 ISTD는 1974년 룸바, 차차차, 쌈바, 파소도블레, 자이브 등 5개 종목의 도형과 기법을 정리하여 라틴아메리칸 댄스의 개정기법을 발표하였으며, 그에 따라 국제 선수권 대회의 경기종목은 모던 댄스 , 라틴아메리칸 댄스 부분 5종목으로 통일되었다. * ISTD : Imperial Society Teachers of Dancing

댄스스포츠의 특성 스포츠 및 예술적 특성 운동 능력 및 생리학적 특성 건전한 여가문화로서의 가치 평생 스포츠로서의 가치 생활을 만족시키는 심리적 가치와 특성 사회적 가치 교육적 가치

댄스스포츠의 매너(manner) 행동, 습관, 태도 등의 의미가 있으며 에티켓보다 의미의 범위가 넓다. 사람마다 가지고 있는 독특한 습관, 몸가짐 다른 사람을 배려하는 마음 에티켓 : 지킨다, 안 지킨다 매너 : 매너가 좋다 혹은 나쁘다 댄스스포츠는 남녀가 커플을 이루고 추는 춤이므로 반드시 상대가 필요하며 댄스를 할 때 자기 상대를 어떻게 대하여야 할 것인가는 중요함

LOD (Line of Dance) LOD (Line of Dance) 춤을 추면서 나가는 방향선 시계 반대방향으로 춤을 추는 것이 원칙 LOD

풋 워크(foot work) 플로어에 접촉하는 발바닥 각 부분을 놓는 방법과 쓰는 방법을 의미함 오른발(Right Foot) : RF 왼발(Left Foot) : LF 발끝(Toe) : T 앞꿈치(Ball) : B 뒤꿈치(Hill) : H 발바닥 안쪽 끝(Inside Edge) : TIE, BIE 발바닥 바깥 끝(Outside Edge) : OE 발바닥 전체(Whole Foot) : WF

방향(Direction)과 정렬(Aligment) 볼룸에 대한 발의 위치 방향을 말한다. 댄스를 할 태 볼룸에 정해져 있는 방향(LOD, 벽, 중앙)에 관련된 발이 가리키는 방향으로서 ‘면하여’, ‘배면하여’, ‘포인팅(향하여)’의 3개 용어가 사용됨 1) 마주하고(면하여) : 발끝의 방향과 움직이는 방향이 같으면서 다음 동작이 전진하는 경우 2) 등을 지고(배면하여) : 발끝의 방향과 움직이는 방향이 같으면서 다음 동작이 후진하는 경우 3) 향하여(포인팅) : 발끝의 방향과 다리의 움직이는 방향이 다른 경우

방향(Direction)과 정렬(Aligment) 벽 LOD 역LOD 역 역중앙사면 중앙 중앙사면 벽사면

회전량(Amount of Turn) 춤을 출 때 움직이는 발이 체중을 지탱하고 있는 발을 지나서 어느 정도 각도로 도는지를 나타내는 용어임 1회전 : 360도, 360도를 기준으로 8등분으로 표시 회전량은 각도로 표현하지 않고, 기본적으로 분수표시 1/8 (45도, one eight), 1/4 (90도, a quarter) 3/8 (135도, three eights), 1/2 (180도, a half) 5/8 (225도, five eights), 3/4 (270도, three quarters), 1 (360도, a whole, one turn)

피겨, 아말가메이션, 루틴  피겨(Figure)  보통 2보 이상의 스텝이 서로 짜여진 것  아말가메이션(Amalgamation)  2개 이상의 피겨를 연결한 것  (예) 탱고 : 워크-프로그래시브링크-글로즈드 프로미네이드  루틴(Routine)  스텝과 스텝을 연결하여 조화있게 구성하는 것  데먼스트레이션, 경기회 등 특정의 목적을 위해 수동의 피겨나 베리에이션으로 동작의 순서를 구성하는 것  베리에이션(Variation)  베이식 피겨를 고도로 변화시킨 피겨

댄스스포츠를 위한 10가지 TIP  Beat and Bar 카운트를 할 때 음악의 소절(Bar) 수와 함께 카운트 하는 방법 박자 값이 1박자의 ¼에 해당됨으로 아주 짧게‘아’라고 해야 함 카운트『and』 또는 『&』의 박자 값은 1박자의 1/2에 해당되므로 ‘a’ 보다 조금 길게 ‘앤’이라고 해야 함

댄스스포츠를 위한 10가지 TIP  Step 7 과 7 Step의 차이 - Step 7 : 전체 스텝 중 7번째 하는 스텝  Roll out & Roll Back - Roll out : 여자가 남자의 팔에서부터 돌아서 나가는 것 - Roll Back : 남자의 팔 안으로 돌아서 들어 오는 것  Rock 과 Lock 의 구별 - Rock : ‘흔들다’의 뜻으로 앞, 뒤나 좌, 우로 흔드는 동작 - Lock : ‘잠그다’의 뜻으로 두 무릎을 서로 끼게 하는 동작

댄스스포츠를 위한 10가지 TIP  Toe Turn Out 두발을 나란히 하면 Parallel 이라 하고, 이 페럴렐 상태에서 두 발의 발가락이 바깥으로 벌어지면 Toe Turn Out 이라고 하며, 두발의 발가락이 안쪽 으로 모아지면 Toe Turn In 이라고 함  Flick 과 Kick 의 차이 - Flick : 무릎을 구부렸다가 발끝을 마루 위로 닿을 듯 말듯 포인트 하는 동작 - Kick : 발을 뻗어서 차는 동작

댄스스포츠를 위한 10가지 TIP  Increase Tone 남자가 여자를 리드할 때, 팔의 근육을 긴장시켜 그 힘이 자신의 팔을 타고 상대방의 팔에 전달되 어 원하는 방향으로 움직이도록 하는 것을 말함. 이를 흔히 Tension 이라고 하며, 이러한 리드방법을 Physical 이라고 함

댄스스포츠를 위한 10가지 TIP  Contrary Body Movement Position : CBMP 한발을 나머지 발의 일직선상에 앞으로 딛거나 위로 놓는 동작이다.  Licentiate & Associate ISTD (영국왕실무용교육협회)에서는 프로댄스 교사의 등급을 Student teacher, Associate, Licentiate, Fellow 로 나누고 각 등급별 교육내용 과 시험수준을 달리하고 있다.

Judgement 심판, 판정의 의미로 경기대회에서 심사하는 일을 말함 <댄스경기의 심사 항목>  타이밍과 베이직 리듬  바디라인  움직임  풋워크  음악적 감성표현