기억(memory)

목차 기억 연구와 부호화 파지의 측정, 기억모형 기억 인출: 인출단서 망각, 기억구성, 기억 증진법 기억의 부호화: 자동/암묵/통제처리 기억의 저장과 인출 기억저장: 정보의 파지 기억 인출: 인출단서 망각, 기억구성, 기억 증진법 망각:부호화, 저장, 인출 실패 기억구성의 오류

기억(memory)이 왜 필요한가? 기억은 자신이 알고 있는 모든 것의 근거 ( Memory is the basis for knowing ) 만약 기억이 존재하지 않는다면 모든 사람이 다 낯설 것이고 모든 언어가 외국어로 들릴 것 이며 모든 과제는 새로울 것이고 심지어는 자 기 자신도 낯선 이가 될 것이다

기억 연구: 부호화 파지(기억)의 측정 회상(recall): 현재 의식적 자각 속에는 없지만 과거 학습한 정보 인출 기억: 정보의 저장과 인출을 통해 시간이 경과하여도 학습한 내용을 유지하는 것 기억의 작동 방식 이해를 위해 극단적 기억(기억력 상실자나 월등한 기억력을 지닌 자)에 대한 연구가 진행되어 옴 회상(recall): 현재 의식적 자각 속에는 없지만 과거 학습한 정보 인출 예) 빈칸 채우기 문제 재인(recognition): 과거 학습한 문제의 확인 예) 선다형 문제 재학습(relearning): 같은 내용을 두 번 학습하거나 나중에 다시 학습 시 보다 신속하게 학습하는 것 예) 어린 시절 익혔던 불어를 다시 학습 파지(기억)의 측정

에빙하우스의 파지 곡선 에빙하우스는 첫날 무의미 철자 목록을 더 많이 연습 할수록 둘째 날 재학습하는 데 반복이 덜 필요하다 는 사실을 발견함. 새로운 정보를 학습하는 데 더 많은 시간을 할애할수록 많은 것을 파지함(Baddeely, 1982에서 인용).

정보처리모형: 인간 기억과 컴퓨터 작동방식 비교 기억모형 정보처리모형: 인간 기억과 컴퓨터 작동방식 비교 부호화 저장 인출 기억에 집어넣기 기억에 유지하기 기억에서 꺼내기 -정보처리 =기억의 과정: 부호화--> 저장--> 인출 =기억의 3단계 처리모형(Atkinson & Shiffrin, 1968) 감각기억---->단기(작업)기억---->장기기억(long-term memory) Keyboard (Encoding) Disk (Storage) Monitor (Retrieval) Sequential Process

주의를 기울인 정보만이 단기기억 저장소로 넘어 감 2. 단기저장소 : 정보의 의식이 가능한 곳, 쉽게 접속 애트킨슨-쉬프린의 기억의 3단계 모형 1. 감각저장소 : 아주 짧은 시간 동안 정보 저장, 0.5초 미만에서 몇 초에 이르는 시간 동안 소멸 됨. 주의를 기울인 정보만이 단기기억 저장소로 넘어 감 2. 단기저장소 : 정보의 의식이 가능한 곳, 쉽게 접속 가능하나 내버려두면 20초 정도 있으면 망각됨 되뇌기(rehearsal)를 하면 정보의 소멸을 막을 수 있음 3. 장기저장소 : 가용한 모든 정보를 유지하는 대규모 저장소, 용량은 무한, 청소년기와 성인인 동안 최상의 상태를 유지 내용 줄일 것

기억에 대한 수정된 3단계 처리모형 자동처리과정 외부 사건 감각입력 부호화 인출 유지 되뇌기 중요하거나 새로운 정보에 주의를 기울임 감각기억 단기/작업기억 장기기억 중간단계에서 일어나는 적극적인 처리에 초점을 맞춘 작업기억(working memory)이란 용어 사용 의식적 자각 벗어난 처리 다루는 자동처리(automatic process)를 언급

앨런 배들리(2002)의 작업기억 모형 새로운 정보에 대한 시각/청각 되뇌기를 포함한다. 가설적 중앙집행기(관리자)는 주의를 할당하고 새로운 정보를 이해하도록 장기기억으로부터 정보를 끌어온다.

기억의 부호화:정보를 받아들이기 자동처리와 암묵기억 자동화된 기술과 파블로프식으로 조건형성된 연합을 포함하는 암묵기억 의식적 노력 없이 발생, 중지하기가 쉽지 않음, 경험과 연습에 의해 숙달 공간, 시간, 빈도 정보는 주로 자동적으로 처리 예) 운전, 자전거타기, 택배트럭의 상표 인식 새로운 것을 처리하려면 의식적 노력과 주의를 기울여야 함 예) 무의미 철자의 학습 자동처리와 암묵기억 통제처리와 외현기억

순간적인 영상기억 조지 스펄링(1960)이 이것과 유사한 문자 집단을 1/20초 동안 제시하였을 때, 사람들은 대략 절반 정도의 문자를 회상할 수 있었다. 그렇지만 문자들이 사라진 직후 특정한 줄만을 회상하도록 신호를 주었을 때는, 거의 완벽한 회상을 할 수 있었다.

단기기억 전화를 거는 동안 일곱 자리 전화번호를 유지하는 것처럼 정보가 저장되거나 망각되기 전에 소수의 항목을 잠시 유지하는 활성화된 기억 마법의 수 7(조지 밀러 ,1956) : 단기기억에 대략 7개 정도(여기에 2개를 더하거나 뺀 정도)의 정보를 파지할 수 있다고 제안함 * 4개 정도의 청크 작업기억 비교적 영속적이고 무제한의 기억저장 창고, 지식과 기술, 그리고 경험 등이 포함됨 작업기억 용량은 연령과 기억과제를 수행할 때의 다른 여러 요인들에 따라서 차이를 보임

: 자료를 보다 크고 의미있는 것으로 체제화 하는 것, 자동 발생 청크 만들기(Chunking) : 자료를 보다 크고 의미있는 것으로 체제화 하는 것, 자동 발생 다음의 숫자들과 알파벳을 기억해보라 1 3 9 2 1 9 1 9 1 9 4 5 1 9 8 8 기억술 :선명한 심상과 체제화 도구를 사용하는 기억 지원 기법 심상 수반 자극이 기억이 더 용이 예) 사과, 피아노, 화분, 꽃다발 > 추억, 철학, 소외 위계 세분화된 개념이나 사실들로 나눌 수 있는 몇 개의 범주로 항목들을 체제화 하는 것 예) 시험 공부-개요, 제목, 목표, 최종 질문 등에 주의

간격두기 효과 (Spacing effect) : 시간에 걸친 분산된 부호화가 효과적임 : 시간에 걸친 분산된 부호화가 효과적임 예) 전화번호 기억 ☞ 수면학습은 효과가 있을까? 검증효과(Testing effect) : 정보의 단순한 읽기나 밑줄 긋기 보다는 인출을 시도한 후 다시 생각해 보는 것이 기억 증진에 더 효과적임 예) 시험공부 전략

언어 정보가 처리수준에 따라 장기 파지에 미치는 영향 얕은 처리(shallow processing) : 단어의 문자와 같이 아주 기본적인 수준에서 또는 단어의 발성과 같이 중간수준에서 정보를 부호화 깊은 처리(deep processing) : 단어의 의미에 근거하여 의미적으로 정보를 부호화 의미부호화는 언어 정보 기억에 가장 유리

다음의 질문들에 답해 보시오. 질문 보여준 단어 그렇다 아니다 1. 활자가 고딕체인가. 의자 ----- ----- 2 다음의 질문들에 답해 보시오. 질문 보여준 단어 그렇다 아니다 1.활자가 고딕체인가? 의자 ----- ----- 2. ‘의성어’와 운율이 같은가? 합성어 ----- ----- 3. 단어가 다음 문장에 적합한가? 소녀가 탁자 위에 권총을 놓았다. 권총 ----- -----

자기참조효과(self-reference effect) 조금 전에 보여준 3개의 단어들을 말해보시오. 질문 3에 대한 재인(recall)이 가장 우수함 얕은 처리보다는 깊은 처리가 기억에 더 유리 의미처리가 잘 되지 않을 때에는 기억하기가 곤란 의미있는 자료의 학습이 무의미 자료 학습시보다 훨씬 용이 예) 교과서 p.185-186 세탁 서술 참조 자기참조효과(self-reference effect) : 우리는 자신과 관련되는 정보를 더 깊게 처리하고 접속하기도 용이하여 더 잘 기억한다 예) 자신 기술 형용사 > 타인기술 형용사

기억의 저장과 인출 정서적 각성은 스트레스 호르몬을 분비시키고, 이는 두뇌의 기억 형성 영역의 활성화 시킴 섬광기억(Flashbulb memories) : 의미심장한 사건에 대한 섬명한 기억, 정서가 활성화 시킨 호르몬 변화와 되뇌기를 통해 발생함 예) 9.11 테러, 2002년 월드컵 축구 4강전 편도체, 정서, 그리고 기억

기억 인출: 인출단서 기억 인출 점화 기억 정보들은 상호 연결된 연합의 망조직으로 저장됨 인출단서(retrieval cue): 표적 정보에 접속하기 위해서 사용할 수 있는 기점으로 작용함. 보다 많은 인출단서를 가지고 있을수록 끄집어내려는 기억으로 통하는 통로를 찾아낼 가능성이 큼. 최선의 인출단서는 우리가 기억을 부호화할 때 형성한 연합으로부터 도출됨 : 특정 연합의 무의식적 활성화 예) ‘병원’ 이라는 단어를 보거나 들을 때 ‘의사’와의 연합이 점화 *점화는 행동에도 영향(Herring et al., 2013) 돈 관련 단어로 점화 후 타인에게 도움 제공 요청 시 도움 제공 가능성이 낮아짐 why? 돈은 물질주의와 이기심 점화 점화

학습했던 맥락과 인출하는 맥락이 동일할 때 인출이 더 우수 예) 초등학교 6학년 때의 동창생 이름기억하기 맥락의존기억, 상태의존기억 학습했던 맥락과 인출하는 맥락이 동일할 때 인출이 더 우수 예) 초등학교 6학년 때의 동창생 이름기억하기 회상된 단어비율 들었던 것과 다른 맥락에서 회상 들었던 것과 같은 맥락에서 회상 (Godden & Baddeley, 1975).

기억 인출: 인출단서 부호화 명세성의 원리(Encoding specificity principle) : 특정 기억에 국한된 단서와 맥락이 그 기억을 회상하는데 가장 효과적이라고 제안함 예) a라는 사람은 학교에서 보았을 때, 나이트 클럽에서 보았을 때 생후 3개월 된 유아에게서도 친숙한 맥락이 기억을 활성화 시킴 예) 캐럴린 코비 & 콜리어(1993)의 실험

기분 부합 기억 우리는 보통 자신의 현재 기분과 일치하는 경험들을 회상, 정서나 기분은 인출단서로서 작용 가능 기분부합기억:자신의 기분상태와 유사한 기억에 대한 회 상이 더 우수 실험 예) 일주일 동안 일기 쓰면서 정서적 사건에 대해 유쾌 불쾌를 판단하게 함, 일주일 후 절반은 유쾌한 기분상태로, 나머지 절반은 불쾌한 기분상태로 유도한 후 일 기 속의 사건들을 회상하도록 요구함 유쾌한 기분상태 참가자들은 유쾌한 사건 회상 불쾌한 기분상태 참가자들은 불쾌한 사건회상

우울하면 부정적인 사건들이 기억되는가? 현재 우울한 사람 부모가 거부적이고 처벌적이며 죄의식을 불러일으킨다고 회상 10대 청소년들이 우울할 때 부모가 비인간적인 것처럼 보임 기분나쁜 상태: 타인의 시선을 노려보는 것으로 해석 기분 좋은 상태: 관심으로 해석

기억해야 할 항목의 위치에 따라 기억이 달라지는가 현재 작업중 최신 효과 초두 효과 되뇌기

망각, 기억구성, 그리고 기억 증진법 부호화 실패 정보를 망각하는 이유 : 부호화 실패, 저장소멸, 인출실패 : 입력되지 못한 정보는 기억 불가능 나이가 들수록 기억력이 나빠지는 이유는?  부호화의 효율성이 떨어지기 때문 새로운 정보 입력시 활성화되는 두뇌 영역이 노인의 경우 덜 활성화되는 것으로 나타남 부호화 실패

저장소멸 : 기억 흔적이 서서히 사라지는 것 -에빙하우스의 망각곡선 그림 6.13참조  무의미철자 목록 학습 후 새로운 정보의 기억이 급 속히 사라진 후 일정수준을 유지하게 된다는 사실 -스페인어 망각곡선 그림 6.14의 참조

인출실패 - 설단현상(tip-of-tongue) - 재인검사 수행이 회상검사 수행보다 우수 - 인출단서 있을수록 잘 기억 정보자체는 입력되어 있지만 표적 정보에 접속이 안 되기 때문이다 정보 손실이 아니라 인출실패라는 증거 - 설단현상(tip-of-tongue) - 재인검사 수행이 회상검사 수행보다 우수 - 인출단서 있을수록 잘 기억

간섭(interference) 하나의 단서와 연합된 항목이 많아지면 인출단서 효과 감소 새로운 것의 학습과 이전 학습 간의 상호 방해 예) 유사한 점이 있는 두 가지 외국어를 배우는 경우 순행간섭 (proactive interference) : 이전 학습의 내용이 새로운 내용 학습을 방해 역행간섭(retroactive interference) 새로운 정보가 이전 학습의 회상을 방해 간섭(interference)

역행간섭(Retroactive Interference) 완화 간섭 사건의 수를 감소시킴으로써 역행간섭의 최소화가 가능 새로운 방해 사건이 없으면 이전 학습이 잘 유지 – 수면이 도움

간섭(interference) 동기화 된 망각(Motivated forgetting) 프로이트 자기개념을 보호하고 불안을 최소화하기 위해 기억을 억압함 현대 중립적 정보를 의도적으로 망각하려는 노력이 성공하는 경우도 있지만, 망각하려는 정보가 정서를 담고 있을 때는 그렇지 못함 간섭(interference)

기억 구성 오류 사람들은 있는 그대로 기억을 할까? 사람들의 기억을 얼마나 믿을 수 있을까?

구성 기억: 기억은 시간을 거치면서 재구성된다 사람들은 있는 그대로 기억하기 보다는 구성적이며 재구성적 과정(constructive and reconstructive process)을 거침 기억에서 어떻게 재구성이 발생하는가? 외부자극이 단기기억으로 부호화되는 과정 단기기억에서 장기기억으로 전환되는 과정 기억의 두 단계 부호화 과정에서 원 사실과 다르게 구성될 수 있음

마음 속에서 어떤 기억에 접속할 때마다 기억이 변하는 것 왜 기억이 달라지는가? 구성적 지각 지각은 감각자료에만 의거하지 않고 기대나 욕구에 의해 지각 영향 추론의 생성 주어진 정보를 넘어선 추론을 하여 기억 사건 후 기억 재구성 마음 속에서 어떤 기억에 접속할 때마다 기억이 변하는 것

오정보와 상상력의 효과 다음 그림을 보시오 오정보의 효과 실제사건 모습 OBJECTIVE 23| Explain how misinformation and imagination can distort our memory of an event. 실제사건 모습

유도 질문 Group A: 두 차가 접촉사고를 일으켰을 때 얼마나 빠르게 달리고 있었는가? Group B: (How fast were the cars going when they hit each other?) Group B: 두 차가 정면충돌하였을 때 얼마나 빠르게 달리고 있었는가? (How fast were the cars going when they smashed into each other?) 집단 B가 집단 A보다 속도를 더 빠르다고 지각

기억의 재구성 일주일 후에 질문 창문이 깨어진 것을 보았습니까? 접촉사고 질문 집단 충돌사고 질문 집단

상상력의 효과 :존재하지 않은 행위와 사건을 반복적으 로 상상하는 것만으로도 거짓기억이 생성될 수 있음 실험 예) 대학생 대상으로 특정한 아동기 사건을 상상하 도록 요구, 참가자의 ¼ 정도는 사건이 실제로 일어났 다고 회상 무엇인가를 머리에 그려보는 것과 실제로 그것을 지각 하는 것이 유사한 두뇌 영역을 활성화 시키기 때문 근육을 늘이는 운동을 하는 상상은 실제 근육량을 늘 일 수 있을까?

기억 증진법 청크만들기 2. 장기기억을 증진시키는 방안 3. 교과서 p.201 참조 1. 작업기억의 폭을 증가시키는 방법 149215921392196920041980 2. 장기기억을 증진시키는 방안 심상을 할용하는 방안 – 장소법 정보를 더욱 정교하게 처리 맥락 일치 체제화 인출 연습하기 3. 교과서 p.201 참조

인출연습하기 필요할 때 쉽게 사용할 수 있도록 연습하는 것 연속 반복과 한번씩 정리하는 학습 중 어느 것이 더 효과적인가? 연속 반복과 한번씩 정리하는 학습 중 어느 것이 더 효과적인가? 읽는데 30분 걸리는 내용을 4번 계속 반복하기보다는 1번 읽은 후 스스로 그 내용을 자문하는 식으로 네 번 반복하는 것이 훨씬 효과적  매번 읽은 후, 인출하기 어려운 부분을 집중 파악하면서 그 부분을 정교화시켜 기억에 도움