학습목차 1. 학습개요 2. 사전학습 3. 본학습 : - 선택이론 - 상담과정과 기법 4. 학습정리 현실치료 6차시- 1교시 학습목차 1. 학습개요 2. 사전학습 3. 본학습 : - 선택이론 - 상담과정과 기법 4. 학습정리 1

학습개요 6차시 1교시 학습목표 현실치료에서는 인간을 어떠한 관점에서 보는지, 현실치료에서 설명하는 학습개요 6차시 1교시 학습목표 현실치료에서는 인간을 어떠한 관점에서 보는지, 현실치료에서 설명하는 심리적 문제의 원인에 대해 살펴본다. 또한 현실치료에서 중요하게 생각하 는 선택이론과 욕구이론에 대하여 학습한다. 학습목차 - 전체 살펴보기 - 주요개념 : 인간관, 선택이론, 심리적 문제의 형성 상담과정과 기법, 공헌점과 비판점

사전학습 6차시 1교시 생각해 봅시다. 당신은 자신의 욕구를 충족하기 위해서 타인에게 피해를 주었던 경험이 있습니까?, 당신은 환경을 탓하며 자신의 나쁜 행동에 책임지지 않으려고 한 경험이 있는지, 그렇다면 자신의 행동에 대해 책임감을 갖게 할 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있는지 생각해 봅시다.

본학습 6차시 1교시 전체 살펴보기 - 현실치료(Reality Therapy) 1950년대 윌리엄 글래서(William Glasser)에 의해 개발됨. - 정신분석의 결정론적 입장을 반대, 인간은 자신의 욕구를 충족하기 위해 행동, 그 행동은 인간이 스스로 선택하고 결정, 선택에 대한 책임은 자신에게 있다는 개념 위에 성립. - 현실치료는 현재와 내담자의 행동에 초점을 둠. - 상담자는 내담자가 타인에게 피해를 주지 않으면서 자신의 욕구를 현실적인 방법으로 충족시키도록 도와주어 성공적인 정체감을 획득 하도록하고, 행동의 결과에 대해 스스로 책임지도록 함. - 내담자가 자신의 행동에 책임감을 갖도록 하는 것이 상담목표이다.

본학습 6차시 1교시 주요개념 1. 인간관 - 인간은 기본적으로 자유롭고 자신의 목표를 스스로 선택하고자 하는 욕구 본학습 6차시 1교시 주요개념 1. 인간관 - 인간은 기본적으로 자유롭고 자신의 목표를 스스로 선택하고자 하는 욕구 를 가진 존재며, 자신의 행동에 책임을 질 수 있는 존재라고 봄. - 인간의 행동은 기본적 욕구인 사랑과 소속, 힘, 자유, 즐거움이라는 심리적 욕구와 생존이라는 생리적 욕구를 충족시키기 위한 것으로 봄. - 교육이 건전한 인간의 기능을 촉진하는 초석임을 강조, 어릴 때부터 교육체 제가 인간이 가지고 있는 성장의 힘을 성공적으로 발휘할 수 있도록 관여해 야 함을 강조.

본학습 6차시 1교시 2. 선택이론 - 인간이 왜, 어떻게 행동하는가를 설명하는 인간의 동기와 행동에 대한 이론. 본학습 6차시 1교시 2. 선택이론 - 인간이 왜, 어떻게 행동하는가를 설명하는 인간의 동기와 행동에 대한 이론. - 인간의 모든 행동은 다섯 가지 (생존, 소속, 힘, 자유, 즐거움) 욕구를 충족하기 위한 선택으로 봄. 1) 생존에 대한 욕구 : 살고자 하고 생식을 통한 자기 확장을 하고자 하는 욕구. 2) 소속의 욕구 : 사랑하고, 나누고 협력하고자 하는 욕구. 3) 힘에 대한 욕구 : 경쟁하고 성취하고 중요한 존재이고 싶어하는 욕구. 4) 자유에 대한 욕구 : 이동하고 선택하는 것을 마음대로 하고 싶어하는 욕구. 5) 즐거움에 대한 욕구 : 많은 새로운 것을 배우고 놀이를 통해 즐기고자 하는 욕구.

본학습 6차시 1교시 윌리엄 글래서와 마슬로우의 욕구위계표 자유 본학습 6차시 1교시 윌리엄 글래서와 마슬로우의 욕구위계표 ☞ 상담자는 내담자가 자신들의 좌절된 욕구를 알고 욕구를 만족시키기 위해 노력하도록 도움. 자유 즐거움 힘 소 속 생 존 . 윌리엄 글래서 마슬로우

본학습 6차시 1교시 선택이론에서는 모든 행동을 행동하기, 생각하기, 느끼기, 신체반응으로 구성된 전 행동(total behavior)로 설명. -즉, 행동은 활동하기 ╗ 생각하기 ╝ (자동차에 비유 했을 때 앞바퀴 역할, 이끄는 행동) 느끼기 ╗ 신체반응 ╝ ( 뒷바퀴 역할, 뒤따름) ☞ 기본욕구 = 엔진에 비유 - 모든 행동은 선택되는데 행동하기와 생각하기는 직접적인 통제가 가능, 느끼기와 신체기능은 간접적으로 통제. (예: 더운 날 달리기를 하면(앞바퀴), 땀을 흘린다(뒷바퀴) 지금 공부를 열심히 해서 학점을 따면(앞바퀴), 즐겁고 기쁘다(뒷바퀴). - 내담자가 기분을 변화시키려면 행동하기, 생각하기를 변화시켜야 한다고 봄.

본학습 6차시 1교시 3. 심리적 문제의 형성 - 기본적인 욕구인 정체감은 자신과 다른 사람들의 관여를 통하여 발전, 자신 본학습 6차시 1교시 3. 심리적 문제의 형성 - 기본적인 욕구인 정체감은 자신과 다른 사람들의 관여를 통하여 발전, 자신 과 주위 사람들이 자신을 사랑하고 가치 있게 여기면 성공적인 정체감이 발달, 그렇지 못하면 패배적 정체감 발달. (부적응 행동 = 패배적 정체감) - 즉, 패배적 정체감 = 자신이 가치 없다고 여기고, 다양한 심리적 문제를 일으켜 부적응 행동을 발생. 4. 상담과정과 기법 - 상담목표 : 내담자가 자신의 행동과 선택에 책임을 질 수 있고, 만족스러운 방법으로 자신의 심리적 욕구인 사랑과 소속, 힘, 자유, 즐거움을 충족할 수 있도록 조력.

본학습 6차시 1교시 5. 상담과정 - 상담과정은 내담자와 상담관계를 형성하고, 욕구를 탐색하고, 현재 행동에 본학습 6차시 1교시 5. 상담과정 - 상담과정은 내담자와 상담관계를 형성하고, 욕구를 탐색하고, 현재 행동에 초점을 두고 다루며, 내담자가 자신의 행동을 평가하고, 책임 있게 행동하는 계획을 세우는 것. - 상담환경 가꾸기와 행동변화를 인도하는 과정으로 구성 됨. 1) 상담환경 꾸미기 - 내담자와 좋은 관계를 형성하기 위한 권장사항 ① 내담자에게 눈 맞춤, 수용적 자세 등의 주의를 기울이는 행동하기 ② 침착하고 예의 바르며 신념을 가지고 항상 열정적이고 확고하고 진실하기 ③ 내담자의 어떠한 행동도 내담자 자신의 욕구를 충족하려는 최선의 선택으 로 보고 판단 보류하기.

본학습 6차시 1교시 1) 상담환경 꾸미기-2 - 내담자와 좋은 관계를 형성하기 위한 금기사항 본학습 6차시 1교시 1) 상담환경 꾸미기-2 - 내담자와 좋은 관계를 형성하기 위한 금기사항 ① 내담자의 변명을 받아들이지 않도록 조심하기 ② 내담자를 비판하거나 처벌하지 않으며 논쟁하지 말기 ③ 내담자를 쉽게 포기하지 않기. 2) 행동변화를 위한 상담과정 : R-W-D-E-P 과정으로 설명 1 단계 : 내담자와 상담관계 형성하기(R: relationship) 2 단계 : 욕구 탐색하기(W :wants) 3 단계 : 현재 행동에 초점 두기(D:doing) 4 단계 : 내담자가 자신의 행동 평가하기(E : evaluation) 5 단계 : 책임 있게 행동하는 계획 세우기(P: planning) 11

본학습 6차시 1교시 R R-W-D-E-P 과정 W D E P 단 계 내 용 관계형성 본학습 6차시 1교시 R-W-D-E-P 과정 단 계 내 용 R 관계형성 W ‘당신이 정말로 원하는 것은 무엇인가?’라는 질문을 통해 내담자 스스로 원하는 것과 충족되지 못한 욕구 등을 찾을 수 있도록 함. D ‘당신은 지금 무엇을 하고 있는가?’와 같은 질문, 현재에 초점을 둠 E ‘당신의 지금의 행동이 당신에게 도움이 됩니까?’와 같은 질문 P 비효과적이고 부정적인 행동을 찾아 효과적이고 긍정적인 행동으로 고치기 위해 계획을 세움 12

본학습 6차시 1교시 6. 상담과정에서 유의사항 - 계획 실천에 대한 약속 : 계획한 활동을 일상생활에서 그대로 실천하겠다는 본학습 6차시 1교시 6. 상담과정에서 유의사항 - 계획 실천에 대한 약속 : 계획한 활동을 일상생활에서 그대로 실천하겠다는 다짐을 받도록 함 - 내담자가 계획을 수행하지 못한 경우 변명을 허용하지 않기 : 내담자가 함께 수립한 계획을 실행하지 못하였을 경우, 어떠한 변명도 받아들여서는 안됨 (새로운 행동 계획을 수립하거나, 수립한 행동 계획을 수정하도록 도움). - 처벌을 사용하지 않기 : 내담자 행동을 비난, 판단하지 않음. 자신을 변화하 고 싶은지에 관심을 가짐. - 절대 포기하지 않기 : 내담자가 어떤 말이나 행동을 하더라도 내담자의 변화 가능성을 끝까지 믿어야 함. 13

본학습 6차시 1교시 7. 상담기법 - 유머사용 : 상담자가 유머를 통해 내담자와 친근한 관계를 유지하면 내담자의 소속감 욕구를 충족시킬 수 있음. 유머 사용은 시기가 적절해야 함(상담관계가 형성된 다음). - 역설적 기법 : 내담자가 저항할 때 모순된 요구나 지시를 주어 딜레마에 빠지게 하는 방법으로 하나의 충격이라 할 수 있음. - 직면 : 책임과 관련된 모순점을 보이는 경우 사용. 현실치료는 책임을 강조, 변명을 허용하지 않기 때문에 직면은 필수적이고 효과적인 전략이 됨. 14

본학습 6차시 1교시 8. 현실주의 상담의 공헌점과 비판점 본학습 6차시 1교시 8. 현실주의 상담의 공헌점과 비판점 공헌점 : 청소년들에게 많은 도움을 줄 수 있다는 점, 책임을 강조함 으로써 문제 행동이 원인이 내담자 자신에게 있음을 깨닫게 한다는 점, 내담자가 스스로 실행 결과를 평가할 수 있다는 점, 비교적 단기간에 효과를 볼 수 있다는 점. 비판점 : 무의식적 동기, 과거를 지나치게 무시한다는 점. 책임을 강조한 나머지 현실적으로 책임을 지는 것이 불가능한 사람에게까지 그것을 강요할 가능성이 있다는 점. 해결책을 제시하는 것을 통 해 내담자에게 영향력을 행사할 수 있다는 점. 표면적 문제만을 다룸으로써 보다 근본적인 문제를 간과할 위험이 있다는 점.

학습정리 6차시 1교시 학습정리 - 현실치료는 1950년대 윌리엄 글래서에 의해 주창, 정신분석의 결정론적 입장을 반대, 인간은 자신의 욕구를 충족하기 위해 스스로 행동을 선택하고 결정한다고 봄. - 현실치료에서 인간은 자신이나 환경을 통제할 수 있는 존재며, 자기 행동을 결정하고 자신의 행동에 책임을 질 수 있는 존재로 봄. 인간의 모든 행동은 기본적인 욕구를 충족하기 위한 것인데, 사랑과 소속, 힘, 자유, 즐거움, 생존의 욕구가 있음. - 현실치료의 상담 과정은 내담자가 무엇을 원하는지 탐색하고, 어떤 행동을 선택했는지를 물음, 그리고 현재 행동을 스스로 평가하도록 하고, 변화 계획을 수립하도록 도와 줌.