성장프로그램

여 남 만족 29% 만족 23.2% 불만족 71% 불만족 76.8% 여학생은 168cm, 남학생은 180cm를 희망하지만…

높고 멋진 빌딩을 지을 때처럼 성장에는 재료가 필요합니다!

키가 큰다는 의미는? 남학생 여학생 성장단계별 성장속도 변화 나이별 성장속도 그래프 연령 정상 연간 성장 속도 출생기 ~ 1세 연 18~25cm 1세 ~ 2세 연 12~13cm 2세 ~ 사춘기 이전 연 5~6cm 사춘기 급성장 남자 연 7~12cm 여자 연 6~11cm 연간성장속도(cm╱year) 남학생 여학생 2 10 12 14 16 18 성장단계별 성장속도 변화 나이별 성장속도 그래프

요즘 아이들의 식습관

성 조숙증 vs 성장호르몬 성 조숙증 발생증가 연령별 성장호르몬 변화

성 조숙증이란? 성장 속도 둔화 키 성장 방해 정신적 혼란 및 탈선 폭력적인 성향 성 조숙증의 부작용 초등2 유선발달 초등4 초경 초등6 성장종료 초등5 고환발달 초등6 변성기. 체모발달 중등2 성장종료 성 조숙증의 부작용 키 성장 방해 정신적 혼란 및 탈선 폭력적인 성향

성 조숙증과 성장의 사례 아빠 키 178cm 엄마 키 168cm 고등학교 2학년 여학생 성장판 95% 닫힘 -초등학교 4학년 초경 시작, 중1 성장 종료 -유전적인 예상키: (178+168-13)/2=166.5cm -현재 키: 150cm (-16.5cm)

엄마, 아빠보다 크게 키우려면 충분한 영양이 필요해요. 우리 아이 유전적 예상키 (엄마 키+아빠 키+13cm)/2 (엄마 키+아빠 키-13cm)/2 기타 10% 영양 31% 환경 16% 유전 23% 운동 20% 엄마, 아빠보다 크게 키우려면 충분한 영양이 필요해요.

가공식품 섭취 물, 충분한 영양 성장 성장 호르몬은 영양이 충분해야 만들어집니다.

영양소는 아플 때! 활동할 때! 성장할 때! 순으로 쓰여집니다. 충분한 영양이 있을 때 성장합니다.

“단백질=세포의 재료, 성장 호르몬의 재료” 입니다. 1일 에너지, 단백질 필요량 단백질 연령 에너지 필요추정량 (kcal) 단백질 권장섭취량 (g) 영아 0~5개월 550 9.5 6~11개월 700 13.5 유아 1~2세 1,000 15 3~5세 1,400 20 아동 및 청소년 6~8세 1,600 25 9~11세 1,900 35 12~14세 2,400 50 15~20세 2,700 55 출처: 한국인영양섭취기준(2010) 한국영양학회 “단백질=세포의 재료, 성장 호르몬의 재료” 입니다.

1일 비타민, 미네랄 권장 섭취량 비타민 & 무기질 연령 비타민A (ug RE) 비타민C (mg) 비타민E (mg TE) 영 아 0~5개월 300(충분섭취량) 35 3 6~11개월 400(충분섭취량) 45 4 유 1~2세 300 40 5 3~5세 6 동 6~8세 400 60 8 9~11세 550 70 9 비타민 & 무기질 연령 칼슘 (mg) 철분 아연 영 아 0~5개월 200(충분섭취량) 0.3 (충분섭취량) 1.7 6~11개월 300(충분섭취량) 6 2.8 유 1~2세 500 3 3~5세 600 7 4 동 6~8세 700 8 5 9~11세 800 11

“생명! 활동! 성장!”의 필수 영양소입니다. 1일 비타민, 미네랄 권장 섭취량 비타민 & 무기질 연령 비타민A (ug RE) 비타민C (mg) 비타민E (mg TE) 남자 청소년 12~14세 700 100 10 15~20세 850 110 12 여자 650 9 600 연령 칼슘 (mg) 철분 아연 남자 청소년 1,000 14 8 15~20세 900 15 10 여자 12~14세 13 7 800 17 9 “생명! 활동! 성장!”의 필수 영양소입니다.

뇌 성장에 꼭! 필요한 영양소는 오메가 3, 레시틴입니다. 오메가-3 지방산 DHA. EPA 주 2회 등 푸른 생선 섭취 두뇌 세포, 지지 세포의 구성 성분 기억력, 학습 능력 항상 1일 충분 섭취량 1.5g~2g/일 레시틴 달걀 노른자, 콩, 밀 배아, 쌀눈, 이스트 인지질, 콜린 세포막, 특히 뇌 세포의 구성 성분 기억력 감소 예방, 인지 능력, 학습 능력 뇌 성장에 꼭! 필요한 영양소는 오메가 3, 레시틴입니다.

제품명 더블 엑스 푸로틴 칼맥대 오메가3 레시틴 합계 6개월치 VPS 2075 2012 2019 2003 2060 금액 80000 42000 76000 x 2 37000 277000 1358000 제품명 뉴트리키즈 푸로틴베리 칼디 오메가젤리 레시틴 합계 6개월치 VPS 2909 2095 2001 2242 2060 금액 55000 42000 28000 31000 1188000